榛子怎么炒，榛子怎么吃比较好吃 _榛子

可以直接干吃，炒着吃或者做成糕点、饮品。这里教大家怎么做“榛子仁豆浆” 。

材料准备：黄豆50g、榛子仁20g、白糖适量。
【榛子怎么炒，榛子怎么吃比较好吃】设备：家用全自动豆浆机
步骤：
1、将黄豆剔除杂质、虫果后，清水泡软（大约6-8小时）后洗净。
2、将泡好的黄豆跟榛子仁一起放入全自动家用豆浆机，加水至上、下水位线之间。接通电源，按下“湿豆豆浆”按钮，煮成豆浆即可。

备注：榛子仁豆浆营养加倍，对缓解压力、提高记忆力、缓解疲劳很有帮助。胆功能严重不良者慎食。如果没有工具去除榛子的硬壳，可以找块布将榛子包起来，用锤子或其他硬物敲打，或铁门缝积压，轻松取出。
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论一个吃货的修养，那就是别人在看剧，我在看菜谱。壹周君记得曾经因为《琅琊榜》中的榛子酥，而做了几顿现实版的，味道还不错。
榛子剥壳，用刀背把果仁儿压细碎。用低筋面粉、泡打粉、小苏打、植物油、鸡蛋和糖和面，泡打粉和小苏打只需要微量，比如面粉100克的话，泡打粉只需要1克，小苏打的话就按照与泡打粉的比为一比二的比例添加。
除了小苏打和泡打粉，其他食材比例也要严格调配。同样以100克面粉为标准，植物油则需要50克、蛋液十克、糖30克、榛子仁大约为30克。

这些食材都混在一起后，稍微拌一下，然后把按压好的榛子碎放进去，然后继续和面。混合均匀以后，揪出多个小面团，揉成圆球状，然后在中间用拇指轻轻按压，使面球轻轻裂开花。
烤盘上铺好油纸、把按压好的放上去，然后每个上面再刷上一层蛋液，就可以进烤箱了。烤箱提前预热到175度左右，放入后用上下火烘烤20分钟左右。