怎么喂养能让宝宝牙齿更漂亮


怎么喂养能让宝宝牙齿更漂亮



让宝宝牙齿更漂亮的喂养方法1.2颗牙期
【怎么喂养能让宝宝牙齿更漂亮】一般在宝宝4-8个月时 , 下颌的一对乳中切齿就会萌出 , 这时宝宝很喜欢将任何他拿得到的物品放到口中咀嚼 , 家长可以试着给宝宝吃一些半固态的食物 , 比如马铃薯泥、蛋黄泥、麦片粥等等 , 让宝宝体验由水状饮食到糊状饮食的不同 。 为以后给宝宝添加固态食物锻炼牙齿咀嚼打下基础 。
2.4颗牙期
大概8~ 个月时 , 宝宝的上颌又会长出两颗甚至更多牙齿 。 此时宝宝的营养需求更高 , 妈妈可以给宝宝吃些肉泥、肉末、西红柿、豆腐等等 。 但如果宝宝咀嚼能力不好 , 消化功能又薄弱 , 块状的食物没有经过牙齿的碾碎进入消化系统 , 营养是不容易被分解利用的 。 因此家长要有意识的用固态食物来引导宝宝练习咀嚼 。
3.6~8颗牙期
宝宝在9~13个月时上颌的侧门牙萌出 , 10~16个月时下颌的侧门牙也将萌出 。 宝宝开始慢慢适应固体食物 , 肠胃的消化能力也进一步完善 。 妈妈可以给宝宝吃水蒸蛋 , 蔬菜之类的固体食物 。
4.8~颗牙期
13~19 个月时 , 宝宝会萌生第一颗乳磨牙 , 咀嚼功力大大提升 。 这时 , 宝宝会很有热情地自己用勺子把食物送到嘴里 , 即使吃得满桌子都是 , 妈妈也要多加鼓励而不是阻拦 , 妈妈可以给宝宝增加固体食物 , 比如软饭、面包、蔬菜、肉片等 。
5.~20颗牙期
在此后的第16到20个月期间 , 宝宝的20颗乳牙逐渐长齐 , 宝宝不但可以自己吞咽食物 , 而且吃东西的技巧越来越熟练 , 妈妈可以给宝宝吃偏软的食物 , 如米饭、面条、大豆等等 。
2 宝宝牙齿健康警惕三误区误区一:忽视添加泥糊状辅食
有些母乳喂养的宝宝在8~9月之时还没有吃泥糊状食物 , 不仅导致缺乏营养 , 还会使宝宝因为缺乏咀嚼训练导致咀嚼功能发育延缓 , 影响语言、认知能力发展和智力发育 。 所以家长要给4~6个月的宝宝添加泥糊状的食物 , 首选含有多种维生素和矿物质强化的营养米粉 , 同时也要保证食物有不同的颜色、味道、质地 , 不但可以达到营养的目的 , 同时也刺激了宝宝的味觉、视觉和嗅觉 。
误区二:血红素铁的摄入不足
有些家长认为红肉类太难嚼 , 于是给宝宝吃鱼类 , 而鱼类所含的铁量不高 , 这样就导致血红素铁的摄入不足 。 所以为了预防缺铁性贫血 , 6个月之后要添加肝泥、肉泥来增加血红素铁的摄入 , 同时也要补充富含维生素C的水果 。
误区三:不恰当使用磨牙工具
宝宝在牙齿萌发过程中 , 过多的使用磨牙工具和安抚奶嘴 , 会改变宝宝牙齿的生长方向 , 造成牙齿畸形 。 因此 , 磨牙工具和安抚奶嘴不要常用 , 在宝宝1岁以后就不要使用 。

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