广式肠粉鸡蛋肉肠的用料 粉浆用料 粘米粉(米打的粉) 80g 澄面(小麦淀粉) 70g土豆淀粉10g 粟米粉(玉米淀粉) 10g水400g 酱汁用料 独头蒜6个大蒜籽一个姜片5片 香菜(不吃香菜的可用葱代替) 50g鸡汤200g鲜味生抽30ml老抽10ml蚝油10ml蜂蜜10ml 鱼露(可不放) 10ml 鸡精(个人喜欢就放 , 不放也很鲜了) 适量水适量 肠粉里面放的料 肉末50g鸡蛋2个生菜叶2片广式肠粉鸡蛋肉肠的做法【广式肠粉鸡蛋肉肠的做法步骤】
步骤1:准备材料 , 独头蒜非常香 , 如果没有可以用洋葱代替
步骤2:独头蒜切片、大蒜籽切片、姜切丝、香菜切段
步骤3:锅里热油爆香蒜姜和独头蒜
步骤4:加鸡汤 , 没有现成的鸡汤可以用鸡骨架放进去一起熬制 , 只是时间就要熬一个小时了 , 用现成的鸡汤煮十分钟左右就可以了 , 用小小火熬哦
步骤5:把独头蒜的香味熬入汤中以后放入香菜再熬五分钟
步骤6:放鲜味生抽比如:王字酱油、味极鲜、美极酱油等 , 老抽、蚝油、蜂蜜、鱼露、鸡精(其实真的不用放) , 调好味
步骤7:去除汤渣 , 融合着各种香味的酱汁就做好了 , 酱汁按我的量做出来一餐是用不完的 , 可以装保鲜盒里放冰箱冷藏保存 。 我一般做多点这样省事 。
步骤8:在熬酱汁的同时就开始调粉浆了 , 粘米粉可以用大米泡六个小时以上后放入搅拌机打成米浆 。 大米和水的比例是1:2 , 澄面是让肠粉晶莹剔透的关键 , 而土豆粉会让肠粉变的很Q弹 , 粟米粉使肠粉薄而不破 , 那些只用粘米粉做的肠粉只是米皮 , 皮厚不Q弹
步骤9:把米浆的所有用料搅拌均匀
步骤10:鸡蛋打散(在广州实际是一盘肠粉一个鸡蛋直接打进去一搅就可以了 , 因为我在家里做盘子小所以就全部打散来使用) , 肉末加点水打散 , 生菜叶子切丝(因为今天家里没买就没拍)
步骤11:准备好肠粉盘子、刮板、色拉油和刷子
步骤12:盘子上刷油
步骤13:浇上米浆 , 不用太多 , 我的是中号盘子大约用35g , 用勺子弄均匀粉浆
步骤14:浇上鸡蛋 , 做鸡蛋肠时粉浆还可以少点
步骤15:蒸锅大火烧开水上气后 , 放入肠粉盘
步骤16:蒸至起泡就可以了 , 时间正好就是你准备好另一盘的时间
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