为什么做腿部经络保养【为什么做腿部经络保养】
![为什么做腿部经络保养](http://img.yunnanlong.com/230427/0252093W7-0.jpg)
1、中医里有这样一句话凡是得癌的人都是小腿经络不畅通,但是小腿经络不畅通不一定是癌症,但一定是疑难杂证比如像牛皮癣、白癜风、鱼鳞病、强制性脊椎炎、高血压、高血脂、高血糖、糖尿病、女士宫寒、痛经、卵巢囊肿、子宫肌瘤、子宫内膜厚、月经量少等症状都与小腿经络不畅通有很直接的关系 。
2、当小腿经络不畅通或者出现赘肉就会引起小腿的关节炎、静脉曲张、下肢末梢坏死、类风湿性关节炎、宫寒痛经、肾功能底下、三高症、糖尿等慢性症状以及心肌供血不足,手脚冰凉都与小腿经络不畅通有很直接的关系,所以小腿经络很关键 。
为什么按摩腿部都是从根部向膝盖再向踝部,我看了人体经络图,明明是从足向头运行的?按摩腿部穴位(可调整女性荷尔蒙)
1)涌泉穴(弯曲脚趾,脚掌上就会出现凹陷,涌泉穴就在凹陷部疲劳 。点“涌泉”缓肿胀肿胀性体质的人,往往水分代谢不畅按摩,边活动足部,边捏穴位,会达到理想的效果 。坐在抬起,使膝盖弯曲并伸直小腿,用两只手的中指按压脚上的次
2)血海穴(在膝盖内側上方三根手指的位置,用一只手或双手可促进血液循环 。
3)三阴交穴一一(距脚踝上方4根手指的位置 。按压该穴位
16、按摩腿肚顺畅血液循环,可促进血液循环
1)脸朝上,早晨在床上竖起膝盖,将另一条腿的腿放在膝盖
2)坐在椅子上进行:将一条腿的腿肚放在另一条腿的膝盖上激 。在办公休息时进行也能取得不错的双果 。
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