荷叶可以用来当什么

荷叶可以用来当什么

荷叶可以用来当什么


1、荷叶可以用来做糯米鸡,莲子可以拿来做稀饭,也可以生吃,荷花花瓣可以拿来泡茶,荷花的根,莲藕,可以做菜,做甜点 。
2、荷叶有利尿通便的作用,有减肥的作用,将采摘的新鲜荷叶洗净晾干后搓碎,约5~10克包成一小包 。荷叶茶一小包可冲一茶杯,一天可冲3~4包,分3~4次喝完 。有便秘的,第一周可先1天喝4包,分4次喝完 。这样能使大便畅通,对减肥更有帮助 。饮用时,空腹或是在饭前喝下,可达到最佳效果 。
3、荷花粥,具有清香化痰,清暑宁神作用,是镇心益气,驻颜轻身的美容药食佳品 。常服荷花粥,能使面色红润,容光焕发,皮肤光滑细腻,延缓衰老 。准备干荷花10克,枇杷叶9克,绿豆30克,生石膏15克以及白糖和清水即可 。将荷花瓣、枇杷叶清洗干净,然后与生石膏一起放如锅内,煎成汤汁 。
荷花全身都是宝,如荷叶可以做食品用 。那莲子莲藕都可以做成什么呢?【荷叶可以用来当什么】荷叶当做食用可以增加食物的清香,也可以用来泡茶,有通润肠便的作用,链子里面的苦莲心,降火;链子可以煮粥,是很好的补品,养阴对女性健康很好;莲藕可以做菜吃,也可以做成蜜汁藕加上糯米红枣红豆,是一个风味独特的美食,莲藕适合秋季进补 。

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