补气血的鸭汤怎样做 _气血

补气血的鸭汤怎样做

1、准备番鸭６００克，川芎８克，当归１０克，白芍５克，熟地１个，生姜４片。

2、先把砂锅坐好倒入冷水，再把料材用水冲掉灰尘装入棉布袋绑好。
3、把材料放入砂锅内。放入鸭子，大火烧开，在转小火慢炖１个半小时。

4、在出锅前倒入适量的食盐即可食用。

私房萝卜干老鸭汤
１、准备好原材料，萝卜干提起泡发。
２、萝卜干切成段，大葱切成段，老鸭斩块。
３、老鸭热水下锅焯水，焯水时加入适量料酒和姜片。
４、砂锅里加入开水、焯好水的鸭块、泡椒、泡姜、酸萝卜、萝卜干、米酒，大火再次烧开后改小火煲两个小时。
５、出锅前打去表面多余的油脂，根据口味加少许生抽，撒上葱花。
最适合补气血的中药是哪种？如何搭配比较好？最适合补气血的中药是当归和黄芪搭配。中药都讲究配伍，当归最补血，黄芪补气。（人参大补元气，非大伤元气最好不要用，价格还贵）
黄芪，味甘，微温，具有补气固表，托疮生肌、利水的功效，主治气血虚弱、自汗、久泻脱肛、子宫脱垂、肾炎浮肿、蛋白尿、糖尿病、慢性溃疡等症。临床用来治疗高血压和急慢性肾炎。补气升阳，对中气下陷作用很好。黄芪以补虚为主，常用于体衰日久、言语低弱、脉细无力者。
当归，甘、辛，温。归肝、心、脾经。补血活血，调经止痛，润肠通便。用于血虚萎黄，晕眩心悸，月经不调，经闭痛经，虚寒腹痛等。
【补气血的鸭汤怎样做】当归补血口服液就是补气血的一个制剂。主要由当归和黄芪制成。平时的话，可以买药材饮片回来泡水喝，按照黄芪：当归30：8的比例来。（我一同学因脑膜炎做手术后也是用了这个补气血，恢复的挺不错）