孕妇感冒了怎么办,不打针不吃药的快速缓解方法
怀孕后孕妇的身体会发生一些变化, 为了保护孩子的健康, 照顾好自己的身体是非常有必要的 。 我们平时小感冒的时候, 自己吃一些常备药就好了 。 但是孕妇尤其不能随便用药, 胎儿发育会受到影响 。 那孕妇感冒了要怎么办呢?不吃药打针还有什么方法吗?
一、多喝开水注意保暖
感冒的时候更要多喝水, 热水能够促进新陈代谢, 让感冒病毒尽快排出体外, 每天多排尿还可以降低体温 。
二、葱蒜粥
在煮粳米粥的时候放入葱蒜一起煮熟, 能够让身体变得温暖 。 每天早晚喝一小碗, 感冒会好得更快 。
三、姜丝萝卜汤
【孕妇感冒了怎么办,不打针不吃药的快速缓解方法】用生姜和白萝卜切丝煮水, 其中的维生素具有抗病效果 。 食用前放入红糖, 能够驱寒滋养, 对感冒的效果也很好 。
四、控制好体温
感冒会伴有一定的体温上升, 这是身体在和病毒作斗争 。 但是要控制好体温, 低温可以用颈部物理降温的方法 。 如果体温变高就要及时看医生, 以免体温变高伤害到婴儿 。
五、鸡汤
鸡汤蛋白质营养高, 可以提高抵抗力加速代谢, 让体能快速恢复 。 感冒对孕妇是一种消耗, 能够缓解鼻塞等症状 。 将整鸡和生姜、花椒一起煮汤, 趁热食用能够让感冒更快好转 。
六、苹果蜂蜜水
苹果含有丰富的维生素C和纤维, 蜂蜜中的糖分能够补充体能 。 苹果片煮水变软, 放入蜂蜜拌匀, 能够缓解头痛脑热的问题 。 苹果蜂蜜水酸甜可口, 能够促进食欲, 适合食欲不好的时候食用 。
孕妇感冒严重、拖延时间久也要及时去看医生 。 因为感冒病毒也要可能伤害胎儿健康, 而且感冒会让孕妇的抵抗力变弱, 更容易出现其他疾病 。
本文《孕妇感冒了怎么办, 不打针不吃药的快速缓解方法》
推荐阅读
- 五个征兆说明你怀孕了,告诉你当上母亲的感觉
- 热爱生命的感人故事
- 母亲节感谢孩子们送的礼物
- 惹人喜爱让人感到很喜欢的词语
- 金蝉怎样放才能保鲜,金蝉大量上市,怎么贮存才能保持新鲜口感?
- 相爱的两个人在一起是什么感觉?这四种表现说明爱对了
- 热闹的进义词是什么
- 人感到舒适的温度是多少,人类感觉最舒适的温度是多少度
- 西葫芦有什么营养和功效
- 酸辣土豆丝好吃的做法步骤,酸辣土豆丝做出脆爽感的窍门