一盒寿司12卷多少热量,一整个寿司卷的热量是多少？一件是几个小块寿司 _生活知道

1、一整个寿司卷的热量是多少? 一件是几个小块寿司一整个寿司刚做好是只有一个！一个卷！寿司需要一张海藻！只有一张海藻！
切完有6个有8个5个还有10个
要看是什么卷。
还有看客人要怎么切。
也能把6个切成8个。
不要吃什么寿司，生的东西。有一个日本人就是每天吃寿司，脑内取出一条寄生虫。
我吃寿司只吃肉不吃饭
难吃死了

2、寿司的热量【一盒寿司12卷多少热量,一整个寿司卷的热量是多少？一件是几个小块寿司】寿司是没有什么规格的因为心中的日本料理都是和风料理，在日本是以10克为标准的但是在中国一般是18-20克的但那是生鱼寿司或是饭团
一般的寿司大都在60到100卡左右因为鱼肉的脂肪酸是不一样的
一般的寿司6件630千卡
很高除非用蔬菜作
看材料是什么来定

3、寿司的热量是多少?寿司的热量(以100克可食部分计)是105大卡(439千焦)，单位热量较低。
每100克寿司的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的4% 。

4、寿司热量?>???100克米饭130卡,泡菜100克40卡,胡萝卜100克30卡,黄瓜100克20卡,牛肉100克200卡,肉松100克400卡
看你寿司大小了～～一般寿司20克一个，约80卡左右

5、寿司的热量寿司一件大约70卡
我想寿司的热量应该比一般的炒菜蛋糕之类的要少，因为，寿司没有加过烹调。没有油之类的，建议楼主多吃一些，鱼片寿司，最好占着芥末，那样既可以补充蛋白质，又不会太长胖。
建议那些肉松的又沙拉的少吃。
当然是千卡啦~~寿司就是海苔、大米卷上一些菜，大米上没涂沙拉酱的的话，热量基本上就是大米的热量，一百克熟大米热量约116大卡。。