肝火旺喝这些茶来调理
【肝火旺喝这些茶来调理】1、菊花茶
如果出现有心烦咽燥、目赤肿痛情况的患者， 在日常的生活中可以多喝菊花茶， 以此来消除这些症状 。 准备50克的菊花放入水中煎水滤汁， 同时再放入粳米100克煮粥食之， 可帮助我们有效的去肝火、明眼目作用 。 对于肝火旺怎么调理的问题， 专家建议， 除了可以通过以上的食疗方法来解决之外， 同时在日常生活中还要特别的注意控制情绪， 像愤怒、忧思等情绪都不能有 。
2、养肝茶
在肝火旺怎么调理的问题上， 我们还可以通过喝养肝茶的方法来消除肝火;养肝茶的主要成分有枸杞、绞股蓝、茵陈、金银花、枳壳、红枣等， 它具有清热解毒， 利尿保肝、清肝火、滋补肝肾， 疏风明目的功效 。 饮用的时候最好是每日1-2次， 每次取1-2袋放入杯中， 用开水冲泡， 3-10分钟后趁热饮用 。
3、喝梨水
如果出现肝火旺的情况， 这个时候不妨吃些梨， 可以帮助我们达到很好的下火功效 。 但在吃梨的时候要注意， 最好是把梨榨汁饮用， 这样降火的效果会更加的明显 。 特别是对于一些经常出现头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛等情况的患者， 在日常的饮食中应该多吃些清淡的食物， 还可以炖冰糖梨喝 。
肝火旺的症状
当我们肝火旺的时候， 我们会有哪些症状表现呢？相信很多人是不知道的 。 因此， 下面我们就一起来看一下吧 。
1、肝火旺可导致月经失常， 这是因为肝火旺而引起妇女月经紊乱， 表现为经血量减少、经期延迟或者闭经等 。
2、一般情况下， 如果肝火旺会导致身体上部有热， 或上冲性特点， 表现为头晕、面目红赤、红潮难退、易暴怒、口干舌燥、口苦、口臭、头痛、头晕、眼干、睡眠不稳定、身体闷热、舌苔增厚等 。 更甚者会晕厥、呕血等 。
3、肝火旺还可以导致孕妇恶阻， 孕妇怀孕期间， 肝火旺可表现为恶食挑食、眩晕口苦、呕吐苦水等 。
4、肝火旺会导致失眠， 这多是因为思虑过度、恼怒损肝等造成;是指肝火侵扰所致的失眠， 多由恼怒伤肝、思虑过度等引起 。 肝藏魂， 肝火旺则魂不守舍， 夜卧不宁， 易惊 。
5、肝火旺致恶阻， 是恶阻证型之一， 多由妇女孕后肝火旺， 肝火挟冲脉之火上冲引起， 症见呕吐苦水、恶食择食、眩晕口苦等 。
6、肝火上炎， 是指肝火旺导致的上部有热象或上冲性症状特点， 如头晕、面红、目赤、口苦、易怒， 甚至发狂、晕厥、呕血等 。
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