纯牛奶过期一个月还能喝吗,牛奶保质期6个月,过了一个月还能喝吗 _生活知道

1、牛奶保质期6个月,过了一个月还能喝吗牛奶保质期6个月，过了一个月不能喝了。
牛奶上面的保质期一般指的是牛奶的最佳饮用时间，过了这个时间后，牛奶的营养成分和口感都会下降，还会引起牛奶变质，食用后可能会对人体会造成一定的影响，因此牛奶过期一个月一般是不能喝的。
牛奶中含有丰富的碳水化合物、蛋白质和脂肪，能被人体吸收利用，为机体提供所需的能量和营养物质。此外，牛奶中含有多种维生素，其中维生素B12最多。
牛奶如何选择比较好？
1、看配料表
想要喝到纯正的牛奶，必须要看配料表，如果是纯牛奶的话就只有写着“生牛乳”这个词语后面没有其他的成分，才是纯正的纯牛奶。如果看到配料的后面是以生牛乳为开头并且还有许多的添加剂、防腐剂的说明就是添加了各种添加剂的牛奶，像这一类的牛奶口感上会更容易受到大家的欢迎。
2、看蛋白质含量
一般蛋白质含量在3g以上最好，数值越低营养就越低，咱们喝牛奶也是为了给身体补充更多的蛋白质以及其他的营养元素，因此咱们在选购牛奶的时候，还是要优选蛋白质含量更高的纯牛奶，才是更优质的纯牛奶哦，如果看到价格比较高但是蛋白质的数值却很低的，最好就不要花这冤枉钱了。

2、过期一个月的纯牛奶还能喝么?过期一个月的纯牛奶不能喝。
【纯牛奶过期一个月还能喝吗,牛奶保质期6个月,过了一个月还能喝吗】牛奶营养丰富，但并不易保存，保质期都是比较短的。尤其是如果一次性购买的数量过多，很容易过了保质期也没喝完，这时的牛奶就会变质、发酸，这种过期牛奶虽然不能再食用。
过期牛奶的用途主要有：
1、护肤、在炎炎夏日，毒辣的太阳经常会给我们的肌肤留下一道道印痕，如果不采取点措施的话，那色素就会沉着留下黑印。因此，夏天肌肤被晒伤之后一定要用冰镇过的牛奶敷在脸上，这样不仅能够镇静肌肤，减缓黑色素的沉着，让我们的肌肤重现昨日的白皙娇嫩。
2、煮菜、除了已经过期变味的牛奶，快超过保质期限的鲜牛奶也不适宜直接生饮，可以用小火加热煮沸，然后等牛奶凉了加入菜肴或者糕点中食用；也可以将牛奶、鸡蛋、面粉等混合做吐司；还可以用来熬汤，使汤更加鲜美、香浓。
3、发酵面粉、用过期的牛奶的来发面，其作用相当于酵母，而且可以使蒸出来的馒头又香又甜，还散发着奶香哦。
扩展资料：
常喝牛奶的好处：
1、益智健脑：牛奶是乳牛产出的奶水，能为哺乳动物幼子的大脑发育提供半乳糖和葡萄糖等所有营养元素。年幼的孩子饮用牛奶，能促进大脑发育。正常成年人常喝牛奶，有益智健脑的功效。
2、补骨健齿：牛奶是一种高钙的饮品，每一百克牛奶中含有高达104毫克的钙质。平时常喝牛奶，能为人体补钙从而有效防治缺钙性骨质疏松和坚固牙齿，有补骨健齿的功效。
3、防治心血管疾?。号Ｄ讨泻写罅康陌被帷⒓亍⒏坪兔镜任镏?，平时常喝牛奶能软化血管、降低血压血脂和防治冠心病等，对动脉硬化、高血压、高血脂、中风或冠心病等心血管疾病有良好的防治作用。
参考资料来源：人民网-牛奶过期别急着扔还能继续利用
参考资料来源：人民网-过期牛奶也是宝盘点过期牛奶的4大用途
参考资料来源：人民网-牛奶有什么营养价值？常喝牛奶有哪些好处？

3、纯牛奶过期一个月还能喝吗能不能喝过期的牛奶1、一般情况下，牛奶过了保质期一个月是不建议服用的。
2、过期的牛奶饮用后可能会产生不良的的肠道反应如：恶心、呕吐、腹痛、腹泻、严重者会出现发热、甚至食物中毒的现象。过期一个月的牛奶有可能已经变质，产生了有毒物质，食用会对人体有害，可能会引起食物中毒，所以说过期的牛奶千万不能食用。过期的牛奶如果舍不得扔掉，可以用来调制成面膜、护手霜、洗澡的时候用来做奶?。箍梢杂霉诘呐Ｄ探交?。如果不小心把过期的牛奶喝了，一定要注意观察喝牛奶人的胃肠道反应，如有异常应及时去医院就诊。

4、纯牛奶过期一个月能喝吗没开封过不建议饮用。牛奶这种产品，虽然是密封保存，但是只要是超过生产日期的，都是不建议服用的真可能会引起肠道疾病。
产品的保质期是指产品的最佳食用期。产品的保质期由生产者提供，标注在限时使用的产品上。在保质期内，产品的生产企业对该产品质量符合有关标准或明示担保的质量条件负责，销售者可以放心销售这些产品，消费者可以安全使用。
保质期不是识别食物等产品是否变质的唯一标准，可能由于存放方式，环境等变化物质的过早变质。所以食物等尽量在保质期未到期就及时食用。
开启的食物类的保质期将会缩短，所以尽早使用完，避免产品质量发生变质。
拓展资料：
过期牛奶可以用于美容，推荐三个美容妙招：
1、冻牛奶能够舒缓日伤皮肤。
牛奶不单能给肌肤营养，而且基于酵素的作用，亦有消炎、消肿及缓和皮肤紧张的功效。当享受完日光浴后，若发觉面部因日晒而灼伤出现红肿，可利用牛奶来护理，能立即收到舒缓止痛的效果。首先，以冻牛奶来洗脸，然后整张面敷上浸过牛奶的化妆棉，或以薄毛巾蘸上牛奶敷在发烫的患处。假使全身都有疼痛感觉，不妨浸一浸牛奶浴，这样，便能使受日光所损伤的皮肤得以舒缓，减少痛楚及防止炎症的产生。
2、用牛奶和面粉能够有效改变皮肤的干燥。
牛奶与面粉调和本身就是非常优质的面膜，特别适用于中性肌肤。丰富的乳脂能有效改变皮肤干燥的现象，而去脂的牛奶面粉能极大改善肤质。
3、燕麦调牛奶可以去掉脸上的斑点。
肌肤最讨厌的问题，就是长了雀斑、黑头、面疱等。但如果用燕麦来调牛奶，只要你的肌肤问题不是特别严重，只需每天使用10分钟的燕麦面膜。将2汤匙的燕麦与半杯牛奶调和置于小火上煮，然后等它还是温热的时候涂抹在脸上，就能够有效的去除脸上的斑点，恢复您以往的美丽。
如果您的皮肤容易干燥失去光泽，可以用牛奶敷面，连续进行1周，你的面部就会变得娇嫩，充满动人光泽。而具体应该如何用牛奶来洗脸呢? 具体方法如下：
第一步，彻底清洁你的面部，用温水加上洗面奶轻轻洗干净你的脸部，而油性肌肤切记要注意控油。彻底将您的面部清洗干净之后，才有利于接下来脸部对牛奶的吸收。
第二步，接着用磨砂膏磨去额头、鼻翼、下巴处等位置死皮，请勿大力，要轻轻用指腹按压，仔细将脸部的死皮去除干净。
第三步，将当归粉末、蜂蜜、牛奶、鸡蛋清等调匀，呈膏状，仔细均匀敷于面部和脖子等部位。
第四步，仰躺30分钟，可以在房间内播放一些自己喜欢的轻音乐，闭目养神，等待面膜干透。在此过程，不仅可以让皮肤有效的吸收这些养分，还能够舒缓一下自己的心情。
第五步，用温水轻轻洗去面膜，面膜干结处，千万不要用手去抠，要用水缓缓淋于面部，待面膜自己软化后，方可用水洗干净。
第六步，用棉花球蘸上温热牛奶，仔细擦洗面部和脖子。晚上睡觉前，可以不再使用化妆品。到第二天起床时，再洗去脸上和脖子上残余牛奶。
参考资料：
过期牛奶健康报网
过期的牛奶不管变不变质，都不要喝，牛奶是经过消毒、灭菌再封装的，里面仍保存小部分无害或有益、较耐热的细菌或细菌芽孢，一但过了保质期，细菌达到数量就会超过理化指标和卫生指标，就会出现腹泻等不适症状，严重的会引起中毒。如若喝过期牛奶，轻微的会肚子疼，而严重的则会腹泻，呕吐。