酸奶拌苹果可以放多久
酸奶拌苹果中，苹果很容易与空气中的氧气发生反应而引起氧化，其次酸奶放置时间过长，容易滋生细菌以及微生物而发生变质，酸奶拌苹果放置的时间不要超过24小时 。
酸奶泡苹果怎么做？1、材料：鲜酸奶200ml、苹果半个 。
2、把苹果洗净去皮去核心；切成小块，把苹果倒入破壁料理机中，加入200ML鲜酸奶，选择果蔬功能；机器运转50S左右即可 。倒入杯中，一杯浓香的酸奶苹果汁完成了 。
3、酸奶苹果汁是一种营养价值比较丰富的饮品，苹果加酸奶的最大作用就是减肥，苹果本身就是一种低热是水果在，它能增加人体的饱腹感，减少身体对其他食物的摄入，而酸奶则可以调理肠胃，促进身体内食物的消化与吸收，平时它们一起食用可以起到良好的减肥作用，能让人们的身体越来越苗条 。苹果和酸奶一起吃能有效提肠道健康，酸奶能调节肠道菌群，而且苹果中的维生素C则可以消除肠道中的多种炎症，它含有的膳食纤维则可以在清理肠道中的毒素，平时把它们一起食用，可以预防肠炎和腹泻的发生，也能有效预防肥胖症 。
冷藏密封的食品拿出来能放多久？
1090果蔬最多一周，酱料能放两月 。
鲜蛋：冷藏30~60天熟蛋冷藏6~7天
牛奶：冷藏5~6天酸奶：冷藏7~10天
鱼类：冷藏1~2天冷冻90~180天
【酸奶泡苹果怎么做，酸奶拌苹果可以放多久】牛肉：冷藏1~2天冷冻90天
肉排：冷藏2~3天，冷冻270天香肠：冷藏9天，冷冻60天
鸡肉：冷藏2~3天，冷冻360天
罐头食品：未开罐冷藏360天花生酱、芝麻酱：已开罐冷藏90天咖啡：已开罐冷藏14天
苹果：冷藏7~12天
柑桔：冷藏7天
梨：冷藏1~2天
西红柿：冷藏12天菠菜：冷藏3~5天
胡萝卜、芹菜：冷藏7~14天
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