孩子经常喝纯净水好吗目前市场上出售的纯净水品类繁多 ， 即使是合格产品 ， 如果给孩子长期饮用 ， 对身体健康也是有潜在危害的 。
纯净水一方面滤掉了水中的有害物质 ， 另一方面也滤掉了对人体有益的矿物质和微量元素 。 儿童长期喝纯净水 ， 一部分钙的来源就没有了;而食物中的钙比水中的钙不容易吸收 ， 儿童长期喝纯净水 ， 不仅不能补充钙、锌等微量元素 ， 体内已有的矿物质反而会被纯净水吸收排出体外 。 而且纯净水中还缺乏有加固牙齿珐琅质作用的氟化物 ， 从而导致孩子患蛀牙的风险大大增加 。
家长给孩子喝的水一定要健康 ， 第一是没有污染 ， 也就是无毒、无害、无异味;第二是要符合人体营养生理功能的要求 ， 含有适量的矿物质 ， 水最好是中性或微碱性;第三是水的功能没有退化 ， 这样的水才是有生命活力的水 。
2 什么是纯净水纯净水指的是将天然水经过多道工序处理、提纯和净化的水 。 经过多道工序后的纯净水除去了对人体有害的物质 ， 如有机污染物、无机盐、任何添加剂和各类杂质、细菌等 ， 是以符合生活饮用水卫生标准的水为原水 ， 因此可以直接饮用 。
3 常喝纯净水会使体液变酸吗【孩子经常喝纯净水好吗】实际上 ， 常喝纯净水并不会使体液变酸 。 因为人体体液的正常pH值在7.35—7.45之间 ， 受外界影响较小 ， 尽管机体在不断产生和摄取酸碱类物质 ， 但是体液pH值并不发生明显变化 。 因为一方面人体体液是一个缓冲体系 ， pH值受外界影响较小;另一方面 ， 肺和肾的调节作用会减轻pH值的显著变化 。 长期饮用纯净水并不会导致体液越来越酸 。
推荐阅读
- 2021年崔姓孩子名字
- app安装下载 app是什么
- 多巴胺是什么 多巴胺介绍
- “慧眼”能刺穿“光年之外”？
- 孩子放学后先做作业还是先玩耍
- 孩子考砸了家长的正确教育方式
- 父母犯错怎么给孩子道歉
- 小孩子都害怕什么 实际和孩子心理有关
- 情绪稳定的父母对孩子的影响
- 孩子为什么喜欢游戏