芦笋放久了能吃吗
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芦笋存放时间为7天左右,没有腐烂变质,就可以继续食用;若发现根部或头部有腐坏迹象,就不能继续食用,其中已经滋生大量细菌,食用后可能引起身体不适 。
芦笋怎么做给一岁半宝宝吃?做法一:芦笋泥米糊
【芦笋放久了能吃吗,芦笋怎么做给一岁半宝宝吃?】1、食材:
新鲜的芦笋三四根,婴儿米粉 。
2、做法:
(1)准备新鲜的芦笋,清水洗净 。(2)将芦笋去两头,取嫩茎,切小段,去笋叶 。
(3)放入蒸篮内蒸15分钟 。
(4)倒入搅拌杯打 。
(5)挖2勺泥放入泡好的米粉中搅拌均匀 。
做法二:芦笋胡萝卜肉泥
1、食材:
新鲜芦笋三四根,胡萝卜一根,肉适量,婴儿米粉 。
2、做法:
(1)将胡萝卜、肉洗净,分别打成泥备用 。
(2)芦笋焯水后切成细丁,放入料理杯加点温水料理棒榨成泥,然后把米粉调成糊状后用一点芦笋泥和米粉搅拌均匀备用 。
(3)胡萝卜肉泥放蒸锅上去蒸熟,与芦笋米糊一起搅拌均匀即可 。
做法三:芦笋土豆泥
1、食材:
绿芦笋8根,土豆1个 。
2、做法:
(1)芦笋削皮,土豆也切半去皮备用 。
(2)将处理好的芦笋和土豆切成小块 。芦笋去根,只取鲜嫩的芦笋部位 。
(3)芦笋用煮沸的热水焯熟,然后捞起来待用 。
(4)用煮锅烧开一锅热水,把切成小块的土豆放进沸水中煮,约8分钟左右,待土豆用筷子一戳是软软的,就是煮熟了 。
(5)把煮好的土豆和焯好的芦笋分别取出来,放进盘子里晾凉1分钟左右,然后一起倒进料理机搅拌杯里 。
(6)用料理机把芦笋和土豆打成泥糊状即可 。
做法四:芦笋虾皮鸡蛋羹
1、食材:
鸡蛋1个,芦笋几条,冬菇2个,虾米适量 。
2、做法:
(1)虾米和冬菇洗净用温水泡发 。(2)芦笋用开水烫熟 。
(3)把所有材料放料理机打碎,鸡蛋除外 。
(4)加入鸡蛋,加入食量的水,搅拌成鸡蛋浆 。
(5)盖上保鲜膜,烧开水后放锅了,慢火蒸6分钟,关火焖5分钟 。
(6)掀开保鲜膜就完成了 。
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