黑豆油怎么吃

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直接食用、入药 。黑豆油,是用黑豆为原料,通过压榨的方式榨出的油,初榨油为墨绿色,精炼油为透明黄色,是食用油的一种,也可入药 。
黑豆油,是用黑豆为原料,通过压榨的方式榨出的油,初榨油为墨绿色,精炼油为透明黄色,是食用油的一种 。可食用,可入药 。
黑豆油是纯植物性油品,主产区为东北的吉林、内蒙交界的盐碱地带,天然有机,因黑豆资源较少,青仁黑豆更为稀少,榨出的黑豆油更为珍贵 。具有一定的保健、强体、美容的功效 。
预防和减少心脑血管疾病
黑豆油含有的丰富的不饱和脂肪酸和油酸,大量的维生素A、D、E、F、K和胡萝卜素等脂溶性维生素及抗氧化剂等多种成份,食用黑豆油可以降低低密度脂蛋白胆固醇的水平,有助于预防和减少各种心脑血管疾病和动脉硬化症的发生,对幼儿与老年人极为适宜 。是具有一定保健功能的食用油品,对于延缓衰老和保持健康都大有益处 。同时食用黑豆油能增进与改善人体的消化系统机能,具有减少和修复胃、肠溃疡等消化系统疾病的功能 。
护肤、美容、养颜
黑豆油能滋养皮肤,去除细小皱纹,防裂止痒 。在干燥季节,黑豆油可防止皮肤皲裂及瘙痒 。产妇哺乳后将黑豆油涂抹乳头,有助于防止乳头的皲裂 。婴幼儿可防止宝宝的尿淹(打屁股)、湿疹,减少宝宝的痛苦 。
护发:洗发后滴几滴到手上直接涂抹于头发,可使头发乌黑亮泽,光滑柔顺 。
延缓衰老:黑豆油富含的花青素可清除体内的自由基,有延缓衰老的作用 。
黑豆油怎么吃?【黑豆油怎么吃】跟大豆油一种吃法,豆香浓油纯正 少放点 。

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