春天是万物复苏的季节 ， 也是细菌、病毒、花粉、柳絮等肆虐的季节 。 这个季节呼吸道疾病高发 ， 特别是抵抗力弱的孩子 ， 一不小心就咳嗽了 。 “咳咳咳 ， 咳咳咳！”看着宝宝咳得满脸通红 ， 家长们的心也碎成了片 。 孩子的春季咳嗽是什么原因呢？如何调理？今天就来给大家讲一下“春咳”的那些事儿 。
第一步：治疗春咳
分清咳嗽类型
小儿以外感咳嗽多见 ， 而外感咳嗽又可以分为风寒咳嗽和风热咳嗽 。 给孩子止春咳的第一步 ， 就是要分清孩子的咳嗽是哪种咳 。
①风寒咳嗽
风寒咳嗽的孩子 ， 一般会有以下表现：痰少、质稀、痰白、难咳；尔咳出白色痰或白色泡沫痰；早晚咳嗽 ， 晚上相对咳得更厉害；怕冷 ， 舌苔偏白 。
推荐用药：藿香正气液、通宣理肺口服液、蛇胆陈皮液 。
许尤佳育儿堂-食疗方
陈皮粥
材料：大米50g ， 陈皮5g ， 南杏仁5g ， 北杏仁5g 。
做法：材料下锅 ， 加2~3碗水 ， 大火烧开后转小火煲至米粥软烂 。
功效：理气健脾 ， 清肺化痰 ， 运脾养胃 。 适用于脾虚有痰的症状 。
适用年龄：2岁以上对证、少量多次分服 。 蚕豆病可服 。
注意：孩子有偏热的表现时不适合用陈皮 。
②风热咳嗽
风热咳嗽的孩子 ， 一般会出现以下症状：声响、痰黄、质地稠；以白天咳为主 ， 或者是无规律的咳嗽；大便干；舌苔黄；喉咙干痛；痰又黄又稠 ， 咳声响 。
推荐用药：肺力咳合剂、小儿肺热咳喘口服液 。
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桑菊饮
【孩子春季咳嗽如何调理？食疗+对证用药更有效】材料：桑叶6g ， 菊花10g ， 蝉衣1g ， 芦根8g ， 川贝3g 。
做法：所有材料下锅 ， 加约2碗水（没过药面2~3cm） ， 大火烧开后转小火煲20分钟左右即可 。 可加适量黄糖调味 。
功效：疏风清热 ， 止咳化痰 。
适用年龄：3岁以上对证、少量多次分服 。 蚕豆病可服 。
③过敏性咳嗽
过敏性咳嗽可以从咳嗽世间长短和外感咳嗽区分开：咳嗽缠绵不愈 ， 时间超过4周；咽痒而咳 ， 动则咳甚；深呼吸后频繁咳嗽、少痰等等；体质较差 ， 常感冒、呼吸道感染；大多有过敏体质 。
推荐用药：在医生指导下服用西替利嗪和氯雷他定；急性发作期可遵医嘱糖皮质激素雾化治疗（注意有一定副作用） 。
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南北杏川贝汤
材料：南杏仁10g ， 北杏仁5g ， 川贝5g ， 陈皮1g ， 10g银杏 ， 5g五味子 ， 甘草2g 。
做法：南杏仁、北杏仁、川贝打碎；所有材料下锅 ， 加约2碗水 ， 大火烧开后转小火煲至半碗水 ， 分次去渣温服 。
功效：润肺止咳 ， 适用于过敏性咳嗽、宝宝咳嗽较为频繁时服用 。
适用年龄：3岁以上对证、少量多次分服 。 蚕豆病可服 。
注意：孩子咳嗽用药建议遵医嘱服用 ， 咳嗽不严重 ， 不建议擅自给孩子服用止咳药光“止咳”不“治咳” 。
第二步：预防春咳
疏肝、护脾、宣肺
春季咳嗽其实有非常鲜明的季节特点 。 《素问·咳论》中写道：“五脏六腑皆令人咳 ， 非独肺也 。 ”孩子咳嗽 ， 不只与肺有关 ， 别的器官出问题 ， 都有可能通过咳嗽表现出来 。
春咳的发生 ， 其实和肝、脾、肺都有关 。 所以 ， 想要从根本上预防或治疗春咳 ， 就要从疏肝、护脾、宣肺三方面下手 。
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疏肝护脾：疏春方
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