核心功效
减肥、降血压、提高免疫力
简介
苦丁茶除具有清热、清头目的作用，蒲公英具有抗病毒、抗菌消炎的作用，二者合在一起泡茶喝，具有很好的药用价值 。蒲公英加苦丁茶具有散风热、清头目、除烦渴的作用，可用来治疗头痛、牙痛、目赤、热1653病烦渴、痢疾等 。
功效作用
1、减肥，苦茶含有单宁酸等成分，能清除体内的垃圾毒素，降低血脂，起到减肥的作用 。
2、降血压，苦丁茶含有人体所需的多种氨基酸和维生素，有降血脂、降血压、抗衰老、抗癌的作用 。
3、提高免疫力，蒲公英具有抑菌拮抗的作用，苦丁茶能够双向调节机体的代谢，增强人体的免疫功能 。
适宜人群
一般人群均适宜
禁忌人群
宫寒痛经者、阴火旺盛者、脾胃虚寒者
不宜同食
无特殊同食禁忌
食用方法
蒲公英苦丁茶
【蒲公英苦丁茶的功效与作用 蒲公英苦丁茶的功效与作用是什么】 将水煮沸，倒出一半水，冷却至80度左右，然后放入蒲公英和苦丁茶，之后倒入另一半水，一分钟即可食用 。
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