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田七的功效与作用 田七的功效与作用有哪些

小知识功效作用田七

核心功效
化瘀止血、活血定痛
田七的简介
田七又称参三七、田七、土三七、雪山草 ， 其气微、味苦回甜 ， 是五加科植物三七的干燥根 。田七中含有谷甾醇、人参皂甙、胡萝卜甙、黄酮甙、淀粉、蛋白质、油脂等成分 ， 主要产地是中国的云南以及广西深山中 ， 具有化瘀止血、活血定痛的功效 。主治出血症、跌打损伤、瘀血肿痛 。
功效作用
1、田七具有活血化瘀、消肿镇痛的功效 ， 可以用于治疗跌打损伤、腰背酸痛、颈椎疼痛等疾病的治疗 。
2、田七具有良好的止血功效 ， 可以用于缓解呕血、便血、咯血等症 。
【田七的功效与作用 田七的功效与作用有哪些】 3、田七具有双向调节胆固醇、降低血脂、血糖、抑制动脉硬化的作用 。
4、田七具有延缓衰老作用 。
5、田七具有保肝、抗炎作用 。
适宜人群
一般人都适宜食用 ， 其适宜高血压、高血脂及贫血人群食用
禁忌人群
内体虚弱人群不宜食用 ， 孕妇及经期不宜食用
不宜同食
生冷类食物如苦瓜 ， 百合 ， 藕以及空心菜；牛羊猪的肥肉；茶类；各类海鲜以及河鲜；各类发物如蘑菇 ， 笋 ， 芥菜；葱姜蒜 ， 辣椒以及韭菜等 。
食用方法
田七的吃法主要有炖鸡、炖排骨、田七泡酒、炖螃蟹等各种营养吃法 。
田七炖鸡：将母鸡肉洗净 ， 斩成小块 ， 待用 。瓦煲内 ， 加入清水1000克 ， 置于旺火上 ， 然后放入鸡肉块 。烧开后撇去浮沫 ， 加入生姜片、料酒 ， 移至小火上炖至鸡肉熟烂 ， 再加入田七粉、盐、味精 ， 稍煮片刻即可离火食用 。

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