乒乓球比赛规则，手和身体不能接触台面！ _鼻塞

想打球自己的得有一定的技术基础，小编建议先自己在墙上托。等感觉熟练了在找人练球，打球。托球就是指人距墙面3~4米当然初学者可以站得近些，手拿球拍（横排或竖排）照着墙面打，并能连续击球。一起来了解一下乒乓球比赛规则，当你学好怎么在墙上托球时，你就可以和好朋友一起去打球了。打球首先要学会发球，发球时球一定要向上抛起，然后用球拍击球，这个时候手及身体不能碰到球台否者犯规，球也要现在自己台面上跳一下再在对方台面上跳一下，否者算犯规要扣掉一分。当然我们在家里玩手和身体即使碰到的台面也都忽略了，玩玩而已扣得太细反倒玩不高兴了。
打球真么才算赢呢？有这样几种地方规则：第一种，每人三球，有庄，一对一跟庄打，三球两胜但必须要先考试，也就是先跟庄打一球赢了继续打，输了就没得打了。庄输了庄下赢的人当庄。还有一种是每人五个球没有庄，轮流跟上一局获胜者打球。

当然我们有时也会用比较正规的比赛规则，这时候要求相对比较严，参赛者手和身体不能接触台面，一局后要交换场地。这时每人轮流发球每人两球，比赛开始时要先争发球，顾名思义就是要先打一球，有赢的人来发球，这时比赛才正式开始。当两位实力相当，能够打到10：11这时比赛规则发生少许变化：每人轮流发球，每人发一个球，当比赛打到两者相差两个球时比赛结束。
在这里在介绍一种比较有意思的乒乓球规则，它叫——国王、大臣、小兵。国王三条命，大臣两条命，小兵一条命。大臣和小兵一伙打国王，它们每人轮流接球。国王死了大臣变成国王，小兵变成大臣，国王或者其他后备选手当小兵，以此类推，大臣死了小兵变大臣，大臣下后备选手当小兵，当然小兵死了，后备选手直接当小兵，这时就没有晋级的了。

其实打乒乓球也是很累的，特别是那些喜欢抽球的朋友。常常会打的满身是汗。我们再开打之前不妨先买一些饮料，小编特别推荐矿泉水，因为矿泉水解渴。出汗之后要洗脸擦干，夏天不要用凉水直接冲头，这样容易激着自己。最好用湿毛巾擦一擦。规则也是为了运动更公平，公正。但不管怎么说实力才是一切的保证。小编建议大家规则牢记于心，不触犯。实力天天提高，有保证。
【乒乓球比赛规则，手和身体不能接触台面！】乒乓球比赛规则，手和身体不能接触台面！怎么样？你现在明白了乒乓球比赛规则了吗？