怀孕的女人大都逃不了变胖的命运, 在产后瘦身的煎熬里也要加油鸭!谢娜前段时间当了妈妈, 生下两个宝贝女儿后的她身材确实变样, 孕期的她甚至怀疑自己的肚子那么大是不是要完蛋 。 但事实上, 三个月前在微博请大家监督她减肥, 三个月后交作业的谢娜竟然已经有了小小的马甲线?!不得不让吃瓜胖少女们惊叹, 这就是精致女孩和猪猪女孩的区别了吧!
【谢娜三个月练出马甲线?女明星到底是怎么做体重管理】
![谢娜三个月练出马甲线?女明星到底是怎么做体重管理](http://img.yunnanlong.com/230505/2306426360-0.jpg)
娱乐圈里像谢娜一样快速瘦身的女星并不少, 看她们还真是胖着玩玩而已 。 但一般的女孩子啊, 说着去胖子的世界里看看, 没想到轻而易举地迷了路 。 讲到产后恢复身材, 其实会比一般的减肥更难一些, 因为生完宝宝的妈妈需要补充大量的营养, 同时在产后一个月大都是身体比较虚弱, 承受不了太大的运动量的 。 所以像这样生完宝宝三个月就瘦身成功, 甚至有了马甲线的谢娜, 是真的很拼, 毅力很强了!
![谢娜三个月练出马甲线?女明星到底是怎么做体重管理](http://img.yunnanlong.com/230505/230642L63-1.jpg)
除了谢娜, 娱乐圈里对自己很拼的女明星也着实不少, 比如之前维密免试的奚梦瑶, 如果她没有足够完美的身材条件, 面试官是不可能给与她宽厚待遇的 。 超模的身材大都完美到人神共愤, 但在这让人艳羡的肉体之后, 是对美食克制和坚持健身的高度自律 。 我们在渴望别人好身材的同时, 左手一杯奶茶, 右手一块蛋糕, 吃完饭就葛优瘫了, 健身卡积灰到过期, 这样的状况如何减肥捏?
想要瘦身, 想要变美, 吃喝动, 缺一不可 。
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