炒藕怎么炒,炒花心藕怎么炒下饭?

炒藕怎么炒

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1、准备好食材:姜、小米辣、藕 。小米辣切成小粒 , 姜切丝 。

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2、藕刮皮切片 , 注意藕片比较粘稠 , 一定要冲洗干净再食用 。

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3、调汁:准备一个大碗 , 加入白糖两勺 , 适量的白醋 , 放入淀粉和盐 , 并搅拌均匀 , 备用 。

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4、准备好锅 , 开大火 , 把锅热开 , 放入适量的油 , 放入姜丝、小米辣炒香 , 注意火候和时间 , 不要炒糊 。

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5、快速放入藕片 , 用铲子翻拌均匀 , 大火炒至八成熟 , 用铲子切一下能切断时就可以了 。

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6、放入调好的汁 , 翻炒均匀即可出锅 。

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炒花心藕怎么炒下饭?

辣椒炒花心藕最下饭 。


首先准备鲜藕400克 , 红灯笼椒1棵 , 切碎 , 盐3克 , 味精3克 , 青葱2棵 , 香油3克


然后鲜藕切薄片 , 过一下清水;红灯笼椒去籽拍碎切丁;青葱切葱花 。
将藕片在沸水中烫1分钟捞出;过冷水沥干 。
【炒藕怎么炒,炒花心藕怎么炒下饭?】炒锅置火上 , 放油热至7成;下藕片、红椒丁、盐翻炒2分钟;下味精调味即可出锅装盘 , 滴上香油 , 撒上葱花即可上桌 。

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