荞麦的食用方法

荞麦的做法大全,荞麦怎么做好吃
荞麦饭

荞麦的食用方法


食材
  • 主料
  • 荞麦
    70g
  • 大米
    150g
  • 辅料

  • 适量
步骤
荞麦的食用方法


1.大米淘洗干净
荞麦的食用方法


2.先将荞麦(荞麦仁或称荞麦米)略泡10来分钟左右,这样荞麦米就会稍稍泡软,吃起来不会太硬,口感好
荞麦的食用方法


3.倒入锅中
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4.加入适量水
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5.按常规时间蒸饭即可 。
小贴士私房话:荞麦,超市卖小杂粮的地方就有 。
猪肉香菇荞麦煎饺
荞麦的食用方法


食材
  • 主料
  • 荞麦
    50g
  • 高筋面粉
    100g
  • 肉末
    150g
  • 干香菇
    20g
  • 辅料

  • 适量

  • 适量
  • 鸡精
    适量
  • 料酒
    适量
  • 生抽
    适量
  • 白胡椒粉
    适量
  • 香油
    适量
  • 大葱
    30g
步骤
荞麦的食用方法


1.干香菇放入清水中泡发一上午
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2.泡发好的香菇洗净杂志,挤干水分备用
荞麦的食用方法


3.称50g荞麦放到料理机研磨杯中
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4.将荞麦打成粉
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5..荞麦粉和高筋面粉放入大碗中
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6.加入清水揉成面团,盖上保鲜膜饧发20分钟以上
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7.准备馅料的原材料
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8.肉末中放入料酒、生抽,不断搅打,中间少量多次添加一点清水,搅打上劲
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9.香菇切成碎丁
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10..大葱切碎
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11.将香菇和大葱都放入肉末中
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12.调入盐、鸡精、白胡椒粉、香油、食用油,搅拌均匀即成饺子馅
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13.饧好的面团取出揉匀
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14.切成大小合适的块
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15.擀成圆形的饺子皮
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16.饺子皮中心放入馅料
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