蕃茄炒丝瓜的做法,番茄炒丝瓜怎么做 _生活知道

1、番茄炒丝瓜怎么做主料：丝瓜400g、西红柿250g；辅料：油适量、盐适量
丝瓜洗净去皮切断
西红柿洗净切片。
锅中放油烧热加入丝瓜翻炒。
炒至丝瓜变色后放入西红柿。
炒至西红柿软烂后加盐
翻炒均匀即可。
番茄炒丝瓜的做法步骤
番茄炒丝瓜的做法步骤：11丝瓜去皮切滚刀块
番茄炒丝瓜的做法步骤：22西红柿洗净在沸水中焯烫去皮切块
番茄炒丝瓜的做法步骤：33热锅凉油，下入蒜末爆香，把番茄入油锅炒出红汁
番茄炒丝瓜的做法步骤：44放入丝瓜同炒，烹少量水，盖锅盖4、5分钟至丝瓜熟软
番茄炒丝瓜的做法步骤：55加盐调味出锅
规划局和科技，两节课

2、番茄炒丝瓜的做法步骤图,番茄炒丝瓜怎么做1.丝瓜太长，从中间切断
2.左手握住丝瓜，右手拿刀，将刀直立，与丝瓜呈90度直角，用刀刃轻刮丝瓜表面硬皮
3.依次刮去丝瓜表面硬皮
4.丝瓜切滚刀块，番茄切块，大蒜去皮拍松
5.锅入油，爆香大蒜
6.放入丝瓜翻炒
【蕃茄炒丝瓜的做法,番茄炒丝瓜怎么做】7.放适量盐调味
8.放入番茄块翻炒
9.炒至番茄出汁，丝瓜稍软，倒入水淀粉勾薄欠
10.放1勺蚝油增鲜
11.丝瓜清香美味
丝瓜烹饪时间不要太长

3、蕃茄炒丝瓜的做法1、主料：丝瓜三四个、西红柿一个
2、辅料：食用油适量、芝麻油适量、大蒜适量、食盐适量
3、准备好材料，我买的丝瓜是嫩嫩的小丝瓜，看着就水水的好吃
4、用修皮工具轻轻地修去外面的皮，洗干净切成大小均匀的长条，稍微大一点不然太容易炒软就不好吃了
5、西红柿切块洗干净籽沥干水备用锅内上油，小火放入蒜末爆香
6、转大火放入丝瓜爆炒
7、丝瓜变软之后放入西红柿翻炒均匀
8、放入适量的香油，盐，少许味精调味翻炒均匀
9、看着这绿油油的丝瓜和红红番茄是不是很有食欲呢
10、这道菜虽然简单，但是真的很爽口

4、丝瓜了番茄怎么炒好吃1.准备好食材
2.丝瓜刮皮，用刀切成不规则丝瓜片
3.西红丝掐成小块
4.在锅中放入油，油好后先翻炒丝瓜，丝瓜变色再放入西红柿
5.看西红柿炒好后放入盐，就可以起锅承盘了

5、西红市炒丝瓜的做法西红柿炒丝瓜的用料
丝瓜一根西红柿一个凤球唛鸡精适量蒜一片盐适量
西红柿炒丝瓜的做法步骤
将做法保存到手机
丝瓜去皮切块.
西红柿切块。
锅中热油，煸香蒜片后加入西红柿翻炒
西红柿出沙后加入丝瓜翻炒，丝瓜变软后加入盐，鸡精，生抽，翻炒均匀即可
成品出锅装盘
番茄炒丝瓜的用料
丝瓜 1根豌豆 1碟番茄 2个食用油适量香葱少许食盐 1小勺水淀粉少许
番茄炒丝瓜的做法步骤
将做法保存到手机
备好食材，另外我还备了一些豌豆丰富口感
番茄洗净去蒂，切小块
豌豆洗净，香葱切末
丝瓜刨去外皮
洗净后切滚刀块
加半小勺盐抓下，防止变黑，然后再冲洗一遍
锅炒烧热，放食用油，下入丝瓜
再放入豌豆翻炒均匀，炒至断生后盛出
重新放油，下葱花煸香，再放入番茄
煸炒出汁后，加入少许清水和食盐
烧开后，将丝瓜和豌豆重新入锅
翻炒均匀后，沿锅边淋少许淀粉水