红薯汤怎么做好吃,地瓜煲汤的做法大全 _生活知道

1、地瓜煲汤的做法大全地瓜汤的4种家常做法
地瓜汤的做法【1】
老姜150公克，地瓜2颗，水3000㏄，蜜枣50公克，红糖50公克
1.蜜枣用冷水泡约1小时(如果可以泡隔夜最好)，捞出、沥干;老姜洗净、去皮、切片;地瓜洗净、去皮、切块，备用。
2.取一汤锅，加水、作法1的老姜片、蜜枣煮开，再转小火煮约10分钟。
3.在作法2的汤锅中加入作法1的地瓜块、红糖煮至松软即可。
地瓜汤的做法【2】
地瓜300公克，汤圆适量，水100㏄，黑糖100公克，姜汁15公克
1.地瓜洗净去皮后，切成适当的大小的块状备用。
2.起一锅水，待水沸腾后将汤圆放入滚水中煮至浮起后，再煮约3分钟，即可捞起并泡入冷水中冷却，捞起沥干备用。
3.另起一锅水，待水沸腾后将作法1的地瓜块放入锅中煮至松软后，加入黑糖拌均匀，再加入姜汁一起略煮一下。
4.将作法2的汤圆捞起并沥干水份后，放入作法3的汤汁中拌匀即可。
地瓜汤的做法【3】
糯米年糕，蕃薯，干桂花，冰糖，糖
1.将蕃薯去皮洗净，年糕洗净，分别切成和冰糖大小一致的丁
2.汤锅中放水，加入红薯丁和冰糖一起煮开
3.蕃薯煮开1分钟后，加入年糕一起再煮2分钟左右
4.按个人口味再放少许糖调味
5.最后出锅前撒上干桂花即可
地瓜汤的做法【4】
带肉猪扇骨400克，大芥菜2棵，番薯两根(不用太大，小根的就够)，生姜1片，清水1500毫升，盐
1、猪扇骨切件，清洗干净。
2、猪扇骨加清水先熬上一个半小时。
3、芥菜清洗切断，姜用刀拍一下，番薯去皮切滚刀块，然后把这些材料再加到骨头汤里继续熬半小时，放盐调味即可饮用。
地瓜做法
都说会保养的女人是水做的，我大概是水泥做的，尤其生活在北方，一年四季都天干物燥，稍不注意脸就成沙漠。平时工作太忙，一想到煲汤需要复杂的工序就觉得好麻烦，还要守着灶台担心汤汁儿溢出把厨房变成灾难现场。在各种媒体看到过这款莱卡mini养生净饮机的介绍，不但有不溢汤的壶盖设计，还能在煲汤前将水质净化，给宝宝喝着也放心。所以只要有空就开始汤汤水水的换着花样炖，去再多美容院也没有日常在家食补效果好，内服外养比面膜效果更长久。而且这款糖水妈妈和宝宝都能喝，清热润燥的同时还能顺便帮助孩子调理脾胃，一举多得呀！
红薯百合大枣汤
红薯很多人都不陌生，其实就是大家拍照举剪刀手时喊的“地瓜” 。红薯有补虚益气健脾胃的功效，其丰富的膳食纤维还能帮助肠胃蠕动，从而起到促消化的作用。汤里放几片百合，润燥清热，非常适合初夏食用。红枣素有“维生素丸”的美称，煲汤时放几颗，养颜补血，能让面色更红润，大人孩子吃了都不错。红薯除了蒸着吃、烤着吃，最多的就是熬粥了，今天分享一款让红薯高大上的吃法，既美味又能起到补水润燥的功效，将红薯削皮切块，加几个红枣，放一把百合，扔到养生壶里炖半小时就能喝了。炖熟的汤汁儿蜜一样的琥珀色，红薯甜润，百合粉糯，红枣浸润了充足的汤汁儿变得充盈饱满，一口下去，枣香浓郁。我就喝了一小碗，孩子用小杯子喝得停不下来。
地瓜（中2条）约1.5斤,糖 100-120g,水约3500CC,老姜适
1、地瓜与老姜削皮，洗净。
2、姜整块拍打或切片，地瓜切大块（滚刀）。
3、将老姜与地瓜加水，大火煮滚后，改中小火煮约8-15分钟（依地瓜品种与采收储存方式不同，煮熟度的时间会略不同）。
4、地瓜熟透，最后加入糖溶解后即关火。原味姜汁地瓜汤即完成。
5、如果喜欢加料的地瓜汤，如汤圆、芋圆、地瓜圆..则可另起锅下圆子类煮熟，捞起加入地瓜汤中。或地瓜煮快熟时加入适量的桂圆干一起煮。
（创建于2016-07-24 ）
玛莉厨房：养生红曲肉包子《老面》
自制养生黑豆浆(电锅)
1.将猪排骨剁成小段，用沸水焯一下捞出，倒上酱油腌1分钟左右;2.将地瓜(甘薯)去皮，切成滚刀块;3.葱切段、姜切片;4.花椒放碗内加水泡出花椒水;5.将锅置于旺火上，放入植物油烧至六成热，把地瓜块放入炸至金黄色捞出;6.将植物油炒至八成热，将排骨段放入炸至变色捞出，上糖色;7.另取一锅置于旺火上，添入高汤750克，加入葱段、姜片、花椒水、精盐、酱油、料酒烧开;8.把猪排骨放入，用小火炖半小时左右;9.将炸好的地瓜块放入炖烂，加入味精即可。

2、地瓜汤怎么煮地瓜汤做法：
1、地瓜与老姜削皮，洗净。
2、姜整块拍打或切片，地瓜切大块（滚刀）。
【红薯汤怎么做好吃,地瓜煲汤的做法大全】3、将老姜与地瓜加水，大火煮滚后，改中小火煮约8-15分钟（依地瓜品种与采收储存方式不同，煮熟度的时间会略不同）。
4、地瓜熟透，最后加入糖溶解后即关火。原味姜汁地瓜汤即完成。
5、如果喜欢加料的地瓜汤，如汤圆、芋圆、地瓜圆..则可另起锅下圆子类煮熟，捞起加入地瓜汤中。或地瓜煮快熟时加入适量的桂圆干一起煮。

3、煮红薯汤的做法大全主料：红薯500g；
辅料：冰糖适量、水适量
红薯去皮，切滚刀块，冲洗干净
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放入锅中，加足量的水（喜欢喝汤的多放点水）
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等煮开了放冰糖
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调小火焖一会就可以了
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一次煮少点，够吃就好，煮多了吃不完再煮的话会汤会变色

4、红薯煮汤怎么做好吃红薯和什么食物做汤可以的1红薯煮汤怎么做好吃准备冰糖，红薯，煲红薯的锅具清洗干净，红薯切成小块状放进去，加入适量的水，盖上盖子煮25分钟左右，然后再把冰糖放进去，继续煮3~5分钟，时间到了，可口清甜的红薯汤就制作完成了。
2红薯和什么食物做汤可以的红薯桂圆汤准备一些面粉，胡萝卜，桂圆肉以及红薯，红薯清洗干净把皮去除，切成滚刀块，砂锅中加入适量的水烧开，把胡萝卜块以及红薯块放进去，再加入一些面粉以及面糊，把一些桂圆肉清洗干净放进去，一直煮到红薯用筷子一插就透，就把桂圆肉放进去煮2~3分钟，面粉水一边搅拌一边倒入，煮两次开以后关火，一定要小心粘锅底，这样就制作完成了。
红薯芥菜汤准备盐，花生油，生姜，红薯，大芥菜，先把芥菜清洗干净，切成段状，红薯的皮去除洗干净切成块状，锅里面加入适量的花生油，生姜片以及红薯爆炒几分钟，再加入一些开水，煮开以后把大芥菜放进去煮20分钟，再加入适量的盐调味就可以吃了。
番茄红薯汤准备香油，盐，圆白菜，胡萝卜，葱头，西芹，番茄以及红薯，把红薯的皮去除清洗干净，切成块状，胡萝卜洗干净切块，葱头的皮去除切成块状，圆白菜也切成块状，西芹洗干净切段，番茄用开水烫一下，把皮剥掉切块，炒锅里面加入适量的水烧开，然后再把胡萝卜块，红薯块放进去，用大火烧开，然后再改成小火煮40分钟，加入一些西芹段，葱头块以及圆白菜块煮5分钟，加入番茄块煮熟，再撒上一些盐，淋上香油，搅拌均匀以后就可以出锅吃了。
3宝宝可以喝红薯汤吗宝宝到6个月7个月左右就可以开始吃一些红薯汤，一定要制作的软烂一些，红薯一定要煮透，到一碰就碎的程度，可以把红薯倒进米汤当中搅拌到粘稠状，给孩子吃，孩子太小的时候一般都是以流质食物为主，红薯汤不要给孩子吃的太多，避免肠胃承受不了。
4红薯汤热量高吗100克红薯汤里面有54大卡的热量，还含有少许蛋白质，碳水化合物，纤维素以及脂肪。

5、红薯汤怎么做红薯汤做法一，
1. 低盐培根 60g – 切碎
2. 洋葱 2小个 – 切末
3. 鸡汤 1.9L
4. 红薯 240g – 去皮，切成1.2cm大小的块
5. 南瓜泥 450g
6. 盐、胡椒各1/8茶勺
7. 肉豆蔻若干
8. 香菜 2汤勺 – 切末
1、用中火将培根碎末煸炒大约3分钟，至肥肉变软，培根粒变脆后，取出待用。
2、将洋葱末放入锅中，加入1/4杯的鸡汤和少许盐搅拌，煮大约3分钟到洋葱变软即可。
3、加入红薯块搅拌，煮3分钟。
4、然后加入剩余的鸡汤，煮沸。加盖但不要扣死，煨煮大约10分钟，等红薯快变软即可。
5、将汤内的所有蔬菜取出，放入搅拌机里搅成蔬菜泥后取出。
6、加入南瓜泥，搅拌均匀。
7、把蔬菜泥（6）放回到汤锅里再次煨煮，加入剩余的盐、胡椒、肉豆蔻。
8、将汤盛入汤碗内后，撒上培根碎末和香菜末即可食用。
做法二，桂花红薯汤
红薯1根，糖桂花1勺，冰糖或白糖
1、将红薯洗净切成小块；
2、放入锅中，加入水。水要没过红薯，喜欢喝汤的盆友可以多加一些水。
3、用大火煮，锅开后转小火将红薯煮烂。
4、最后放入糖桂花和冰糖搅匀即可。
做法三，甘草鱼丸红薯汤
甘草20克，鱼丸200克，红薯1根，葱姜少许，盐3克，清水1200克
1、红薯去皮切成块、加入甘草、清水、姜，上汤煲大火煮沸。
2、转文火煲20分钟。
3、加入鱼丸和葱段。
4、转旺火煮沸，继续煲15分钟。
5、最后加盐调味就可以了。
做法四，黄扁豆红薯汤
干的小黄扁豆290克，水600毫升，姜黄粉1/4茶匙，红薯1个，去皮，切成3厘米见方的块，植物油2汤匙，分两次用，洋葱1个，切碎，番茄1个，切碎，新鲜青辣椒3个，去籽，切细粒，盐、新鲜黑胡椒粉适量，新鲜香菜2株，切碎，装点用
1.用自来水淘洗扁豆，沥干水。把扁豆，600毫升水，姜黄放进汤锅里，用中火煮沸。盖上锅，把火调?。?煮至扁豆变软，大约30分钟。
2.在煮扁豆的同时，把红薯块放在蒸锅里，隔水盖上蒸15分钟，至红薯刚开始变软（时间会因火的大小而不同）。把红薯拿出，放进扁豆锅里，一起用勺压成泥，备用。
3.炒锅放中火上，倒入一半量的植物油预热。加洋葱，炒至淡黄色，约1-2分钟。炒入番茄，青辣椒，盐和胡椒粉。继续炒3至5分钟。加入另一半的油，小扁豆泥和红薯泥，炒匀。根据需要加适量的水以达到理想的稠度。继续煮至汤变稠，内容物融合即好。用香菜或小葱调味点缀，趁热吃。