豆腐和番茄能一起吃吗,西红柿能不能和豆腐一起吃 _生活知道

1、西红柿能不能和豆腐一起吃可以。番茄和毛豆腐做成番茄豆腐。
准备材料：五花肉250克、毛豆腐500克、西红柿2个、洋葱一个、油适量、盐适量。
1、洋葱番茄切小块。豆腐切方块，猪肉剁成肉泥。
2、油烧至7成热，下入豆腐块，中学炸至金黄色。
3、豆腐沥干油，码到铺了手纸的盘子上，让手巾纸吸收多余的油分，上面盖上几层手巾纸，按压一些吸收油分，这样更健康。
4、锅里放适量的油，下入洋葱丁和肉馅翻炒至猪肉熟透、加入一些鱼露，没有鱼露可以用耗油代替。
5、把洋葱和肉馅弄到一边，下入番茄丁，锅子要倾斜，洋葱和肉馅在上面，番茄在下面，这样猪肉的肉质会不断的流下来和番茄的汤汁融为一体，一会再混合的时候猪肉又能吸收番茄的汤汁。
6、用勺子背面按压番茄，把番茄熬成汤汁然后和番茄猪肉混在一起，加入盐，熬煮一会。等番茄基本上看不到块为止，如果太干要加一些水。
7、下入炸好的豆腐，熬煮一会等豆腐入味，收汁即可。
8、装盘撒上小葱。

2、西红柿可以和豆腐一起吃吗?番茄和豆腐可以一起吃，因为番茄中的茄红素不会和豆腐里的蛋白质、卵磷脂类营养物质产生排斥反应的，最后将番茄在油中炒制一两分钟，这样番茄红素才会被人体重复吸收，然后放入豆腐，可以做汤、炒菜都很好。
西红柿和豆腐一起煮不会得肾结石，豆腐是不能和菠菜一起吃的，因为会产生很多草酸钙结晶，会让人产生肾结石或尿路结石的。
扩展资料：
【豆腐和番茄能一起吃吗,西红柿能不能和豆腐一起吃】豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，素有"植物肉"之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。两小块豆腐，即可满足一个人一天钙的需要量。
西红柿和豆腐能一起吃，西红柿豆腐汤很好喝。豆腐富含丰富的蛋白质，西红柿的营养就更加的丰富了，不过在平时的饮食当中也不能常常的吃豆腐，吃多了后也会有影响，主要是会对肾有一定的影响，可以在日常饮食当中搭配着吃，而且吃豆腐也不能太频繁。
参考资料：番茄豆腐百度百科
豆腐炒西红柿百度百科

3、西红柿能与豆腐一起吃吗搭配好食物能让我们的身体获取更多的营养价值变得更加的健康，但是饮食搭配不好就容易伤害到身体，其中豆腐是我们生活中常见的一宗食物，并且豆腐的食用方法是有很多种的，能搭配不同的食物一起食用，但是豆腐的搭配是哟很多的禁忌的，下面一起了解下豆腐和西红柿真的可以一起吃吗、
豆腐和西红柿真的可以一起吃吗
番茄豆腐是一道浙江省的汉族传统名菜，属于浙菜系。此菜口味鲜美，营养丰富，有益健康，属于高血压食疗药膳食谱之一，对改善症状十分有帮助
制作方法一
原料：西红柿、豆腐、葱、姜、番茄酱、盐、糖、鸡精。
做法：
1、豆腐切块。西红柿切块。豆腐可一切的厚一点；
2、姜剁碎、葱切粒；
3、平底锅内倒一些油，油温后放入豆腐开始慢煎；
4、直到双面煎黄后，取出；
5、锅内不用再倒油，放入西红柿块和葱姜沫。翻炒；
6、炒出红汤后放入盐和糖还有番茄酱，倒入一点清水，开小火，边熬边搅；
7、最后将煎好的豆腐放进锅内。收汁。再调一调味道，放一点鸡精，就可以了出锅了。
制作方法二
?配料
大番茄1颗.蛋豆腐1盒(正方形).铝箔纸1张.枸杞5颗.葱花少许.鲜奶油球1个.盐少许
?操作
(1)先将菜洗净沥干，分别切好备用；番茄切薄片，取4片备用。
(2)将铝箔纸摺成与蛋豆腐(长、宽、高)一样，固定好，分别在四边放入各1片番茄片，再将蛋豆腐放入铝箔纸中。
(3)将所有调味料撒在蛋豆腐上，入烤箱烤到微沸腾、蛋豆腐熟透、蕃茄片也入味后，即可食用。
现在我基本只会挑粉色的番茄吃，挑到成熟的，口感沙沙的，还是不错的。有个小窍门，选番茄尽量选表皮里布满沙质小黄点点的，成熟度会高很多。前阵子，我拿着番茄煮了很多次面条，出来的效果都还不错，不用加番茄酱啥的，只用成熟的番茄就能熬出一锅酸甜可口浓郁的汤汁。番茄豆腐肉沫汤也是我家很常做的，剁肉沫的时候加入冬菜，出锅前撒上葱花、麻油和胡椒粉，味道也是妥妥的。话不多说，今天大叔下厨房教你做番茄烧豆腐，希望你吃得开心~
豆腐西红柿洋葱大葱盐食用油
1、首先把豆腐切小块洋葱切丁西红柿去皮切碎，用的是夏天冰冻的西红柿）
2、然后热锅起油下豆腐块煎至金黄豆腐煎好后用铲子推到一边放入洋葱丁爆香接着放入一半西红柿丁翻炒收汁喜欢味道浓郁的可加番茄沙司
3、最后出锅前加入另一半西红柿翻炒提鲜撒盐调味盛出即可上桌开吃啦~
酸甜味美，简单易学的番茄烧豆腐就做好了，喜欢的话，自己可以动手试试吧~
小提示
1、豆腐及豆腐制品的蛋白质含量丰富，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且比例也接近人体需要，营养价值较高；
2、煎豆腐如果一开始不会可以开小火慢慢煎不过时间会久一点豆腐油煎过不容易碎而且颜色会好看。
豆腐加上茄子西红柿一起煲，没想到这么好吃，比吃肉过瘾，吃不够
番茄和豆腐是可以一起吃的。
1、分析豆腐
豆腐是由大豆制成的一种食物，其中含有丰富的钙质和多种维生素，而且可制作成各种美食，与番茄一同食用别有一番风味。
西红柿能和豆腐一起吃吗
2、能一起吃
番茄和豆腐中所含的营养成分不会相互作用，二者所含的营养物质均可被人体吸收，而且营养价值更高，是一种制作简单的营养美食。
西红柿能和豆腐一起吃吗
3、价值功效
番茄与豆腐一同食用具有生津止渴、健胃消食、补钙等功效，非常适合食欲不佳的人食用，而且还适合正在发育生长的儿童食用。
4、健康提醒
番茄中所含的维生素和其他多种营养成分，会在高温环境下被破坏，导致营养价值降低，番茄不宜烹饪过度，而且也不宜加入过多食盐。

4、西红柿能和豆腐一起吃吗?豆腐可以和西红柿一起吃吗夏日喝汤以清淡为主，豆腐西红柿都是最常见的做汤食材。那么，西红柿能和豆腐一起吃吗？豆腐可以和西红柿一起吃吗？
西红柿能和豆腐一起吃吗
番茄和豆腐中所含的营养成分不会相互作用，二者所含的营养物质均可被人体吸收，而且营养价值更高，是一种制作简单的营养美食。
豆腐可以和西红柿一起吃吗
可以啊，西红柿豆腐汤很好喝呢?。?
西红柿豆腐汤的做法：
1、准备好所有的食材。豆腐切片用淡盐水浸泡，蘑菇也用淡盐水浸泡10分钟。
2、西红柿开水烫一下去皮切块备用，炒锅倒油爆香葱姜。
3、倒入西红柿翻炒片刻，加入适量的清水煮上5分钟。
4、加入洗净的蘑菇继续煮至5分钟，再加入豆腐煮上3分钟。
5、加入盐，胡椒粉，高汤精调味。
6、淋入少许水淀粉搅拌均匀，最后淋入香油关火。
西红柿怎么吃更有营养
西红柿有很多食用方法，可以做汤，可以凉拌，可以炒鸡蛋。而做汤和炒鸡蛋在烹调的过程中，如果不盖锅盖，维生素C会损失很多。即使锅盖盖上了，由于高温时间过长，维生素C也极其容易被破坏掉。
凉拌和生吃是食用西红柿的最好方法，不经过烹调，西红柿中的维生素C和番茄红素就不会被破坏掉，并且保持原汁原味。但是，因为凉拌要加入白糖，有些糖尿病病人是不能吃的。
生吃西红柿时，一定要把西红柿多洗几遍，把外面的灰尘和寄生虫卵洗掉，有的人吃西红柿时，无论是生吃或者是做汤，总是喜欢把西红柿的皮剥掉，其实，这种做法是不科学的。
的却，西红柿在用开水烫后，很容易把皮剥掉，但是西红柿在开水里烫后，由于受到高温的影响，抗氧化维生素C很容易被破坏，其破坏程度随时间和温度的不同而有所不同。进入体内后发挥不到它应有的作用。
西红柿的皮主要成分是纤维，进入肠道后不易被吸收，能够增加肠道的蠕动，有防止便秘的作用，如果肠道通畅了，体内的毒素得以排除，毒性物质就不会停留在肠道里，肠道疾病就会随之减少。所以，在彻底清洗的前提下，是没有必要把西红柿去皮的。
此外，西红柿尚有抗癌作用，但只有红颜色的西红柿和黄颜色的西红柿具有抗癌作用。青色的西红柿因为含有毒性物质，食后人体会出现流涎，头晕，恶心，呕吐等不良反应。故而青西红柿不能食用。

5、番茄和豆腐能一起吃吗番茄和豆腐能不能一起吃1、番茄和豆腐能一起吃。
2、主料：西红柿1个、鸡蛋1个、豆腐1小块。辅料：香菜1棵、清水适量、味精少许、盐少许、花生油少许、香葱半根。
3、中倒入适量的油，油热后放入切好的葱花，爆香。
4、倒入番茄小丁和豆腐小丁，快速翻炒均匀。
5、翻炒均匀后往锅中加入适量的清水，大火煮开，将鸡蛋液打散，以画圈圈的形式缓缓倒入锅中，可以看到鸡蛋液瞬间变成鸡蛋花。
6、加入适量的盐和味精进行调味，调好后，关火，然后加入切碎的香菜末，用勺子翻拌一下就可以出锅了。
7、盛出就可以享用啦。