浓眉哥被打出血,湖人遇上麻烦了！浓眉的脚伤可不是小问题，可能导致跟腱撕裂 _生活知道

1、湖人遇上麻烦了!浓眉的脚伤可不是小问题,可能导致跟腱撕裂洛杉矶双雄湖人和快船，最近都遭遇了伤病的问题，快船队的乔治已经确诊了骨水肿的伤病，这种病并不常见，每年大概三四例左右吧，所以说乔治还是挺悲剧啊，这小概率时间，还是被他撞上了。
快船少了乔治，犹如飞鸟折了一只翅膀，实力受到很大的影响。在乔治缺阵的两场比赛里，快船就遭遇了两连败，就连伦纳德也止不住快船的颓势。而他们的对手是，缺少布朗的凯尔特人和弱旅国王队。这不禁让球迷对快船队的未来产生担忧，因为根据有关消息，乔治的伤病可能需要4个月才能康复，如果真是这样，估计黄花菜都要凉了。
快船本赛季，可是憋着一口气在打球，都想一雪前耻，特别是伦纳德和乔治两位当家球星，去年季后赛让太多球迷失望。本赛季快船卷土重来，大有问鼎总冠军之势，但如今，少了乔治，快船的愿望估计要成为泡影了。
而湖人队，目前来说势头良好，詹姆斯本赛季的身体状态十分出色，一场都没有缺席，而且在球场上打得游刃有余，三分球火力的提升，让詹姆斯能更加节省体力，当然他熟悉的划水大法，还是帮了不少忙。詹姆斯可以说是湖人的基本盘，只要有詹姆斯，一切皆有可能。
令人担忧的，反而是湖人队的另外一个核心球员浓眉哥。浓眉哥本赛季，在场上的存在感，明显没有去年的强，很多时候，划水居然比老詹还要划得狠一些。这对于一个28岁的球员来说，确实是说不过去啊，要知道这个时候，可是抢各种荣誉的时候，而浓眉哥本赛季的做法，根本就是无欲无求啊，这肯定不正常。
本赛季，浓眉哥缺阵了3场比赛，而每次缺阵的理由，都是由于不同位置的伤病，有脚踝挫伤，右膝挫伤、四头肌拉伤等等。虽然这些都是小伤?。?但是如此频繁的伤病，还是引起了湖人的注意。
其实，湖人队对于詹姆斯和浓眉的保护，一直都做得不错，沃格尔教练对于两位球星的出场时间，还是控制得不错的，基本上在33分钟不到的时间，这属于一个非常不错的水平了。但是浓眉哥依然是带伤打了一些比赛，这就是隐患。
比如之前杜兰特的伤病，就是因为伤还没有痊愈，就着急复出，结果才导致跟腱断裂，直接休息了一年多。而浓眉作为大个子，脚部的负荷更大，更容易产生疲劳和伤病。如果湖人继续让浓眉哥带伤作战，或许真的会落得像杜兰特那样的下场。
湖人队今年的阵容深度还是非常不错的，虽然湖人队没有人能顶替浓眉哥的地位，但是如果浓眉轮休的话，我想湖人的排兵布阵，不会收到太大的影响。库兹马、哈雷尔和大莫里斯都能顶上大前锋的位置。或许湖人是时候让浓眉多休息了。
各位小伙伴，你们对于浓眉的伤病，有什么看法？

2、浓眉伤情确定!6-0,湖人输球后下一场100%赢球浓眉哥在与太阳的比赛G4第二节遭遇腹股沟拉伤。据NBA名记Shams报道，浓眉哥避免了更严重的伤病，这是不幸中的万幸。
腹股沟拉伤分为3个级别，一级拉伤康复周期为1-2周，二级拉伤康复周期3-6周，三级拉伤康复周期1个月以上。
浓眉哥一级拉伤，这是最低级别的。也就是说最迟2周后，他就能痊愈复出了。但问题是，在他复出时，湖人还留在季后赛里面吗？
目前湖人与太阳的大比分是2-2，双方的天王山之战将在6月2日打响，第六场6月4日，如果有第七场的话，那就是6月6日。
据数位消息人士透露，人们对浓眉哥能否出战G5感到悲观。按照腹股沟一级拉伤最短的恢复时间1周，浓眉哥不仅天王山之战打不了，首轮的比赛都打不了。
也就是说，湖人需要在没有浓眉哥的情况下，挺进第二轮，才能迎来浓眉哥的回归。否则的话，他们本赛季的征程就结束了。
湖人能够在没有浓眉哥的情况下挺进第二轮吗？浓眉哥是湖人的二当家，在与太阳的系列赛中，他场均能够拿到21.8分8篮板3助攻2盖帽。湖人赢球的2场比赛，他分别拿到了34分10篮板7助攻和34分11篮板。
接下来浓眉哥打不了的话，詹姆斯就要承担更多的戏份了。另外除了詹姆斯，其他球员也要更多的站出来。詹姆斯在接受采访时就表示：“肩膀被打造出来是有原因的，如果需要我在往上面加更多的一些东西，那就来吧。无论胜败，我都已经准备好迎接挑战了。”
好消息是，本赛季湖人兵强马壮，能打的球员很多。就连上赛季的最佳第六人哈雷尔，这几场比赛都没有太多的上场机会。浓眉哥不打的话，就需要哈雷尔、小加索尔、庄神、库兹马、大莫里斯他们更多的站出来了。
值得一提的是，本赛季常规赛，湖人也是经历了很长一段时间没有浓眉哥的比赛。如果只是缺少浓眉哥，那湖人本赛季战绩还是不错的。而且相比那段时间，湖人现在还多了庄神和麦克勒莫。不过湖人现在的对手也强了很多，是联盟第二的太阳。
数据统计显示，在詹姆斯加盟湖人以后，湖人季后赛调整能力非常强。不算输给太阳的G4，此前湖人6次输球，下一场比赛都赢了，胜率100% 。另外自从2011年以后，詹姆斯天王山之战、抢七大战的表现就没让人失望过。
对于湖人来说，现在已经到了最困难的时候。如果他们能熬过这关，晋级第二轮，就能迎回浓眉哥，继续冲击总冠军。如果熬不过去，那争冠之旅也就结束了。
詹姆斯球迷经常会说一句话，那就是：你永远可以相信詹姆斯。詹姆斯职业生涯经历了太多的大风大浪。这一次，他还能带领湖人继续前进吗？

3、浓眉哥打篮球时受伤,打篮球如何减少伤害?【浓眉哥被打出血,湖人遇上麻烦了！浓眉的脚伤可不是小问题，可能导致跟腱撕裂】1、抢篮板时不要过于激烈
很多时候我们和小伙伴们打篮球时总是忍不住上去和其他小伙伴激烈地抢篮板球，然而这其实是很危险的。纵然我们看NBA时看球员们抢篮板球很酷，但是由于现实中大家抢篮板球时技巧不足，保护自己便成了很大的问题。加上拼抢篮板球时，身体接触太多了，意外情况难免会发生，比如落地时踩到别人脚上导致自己崴脚，别人起跳时撞翻了别人等等。所以，大家要抢篮板球时要格外小心，尤其是身体瘦弱的矮小的弹跳力不是很好的去抢篮板球时更是要格外小心了。还有很多其他的角色可以供我们选择，比如后卫，传球等。当然，高大的朋友要抢篮板球的时候也要注意其他人的安全，不能只考虑自己而过于冲动。

2、不要在对方低头做动作时高高跃起
在对方准备投篮时，如果对方用一个假动作使高高跃起的你扑了个空，这样你就很容易摔倒受伤，所以这个时候你要格外小心。没有十足把握就不要高高跃起防守、盖帽，这样不仅容易使自己受伤，也和容易伤到别人。看NBA时候也会发现，球员们的受伤也多是源于这种情况。而我们平时和小伙伴打篮球也只是出于娱乐故最好不应这样做危险动作。

3、不要用脸部阻挡对方上篮或者投篮
当对方上篮时，我们不要用脸部去试图阻挡对面的上篮。因为对方上篮时为了更容易取得成功，往往会尽全力以最快的速度，这时对方很容易伤害到你，在你防守时，对方的肘部很可能会击中你的脸部，导致你的鼻梁或者眉骨破裂，这可是一个大问题。所以打篮球可是一个健身娱乐，不要太卖命了，安全第一，这样也不会有人会责怪你不会打球。即使有人会说你，也不必太理会。
4、小心对方下手掏球
在防守时，下手掏球是很正常的一件事情了，但是这也很容易造成误伤。如果此时自己不注意对方来掏球，那么受伤的就很有可能是自己了。时常也有人因此被砸到膝盖，或者伤到腿部，甚至会伤到指甲盖。所以，打篮球时一定要注意自己与对方的距离，不要太近但是也不需要太远。而且要做好自我保护，一般对方扑上来的时候都很凶猛，这时我们就要做好自我保护尽快拜托危险。

5、突破上篮时注意不要被对方伸出的脚绊倒
在突破上篮时，自己是在高速行驶，很多情况下自己不能及时控制好自己，做出及时的反应。就比如如果对方不小心将脚伸出，这时自己就一定要注意了，这样的危险系数大家都可以想象得到，因为一般人不会故意这样做，所以自己就要随时小心，上篮不能过猛，看好自己脚下。如果遇到大个子更是要小心，否则就是鸡蛋碰石头，我们打篮球时应该要避免这样受伤。
6、打篮球时要心平气和
打篮球时发生一些身体上的接触是很正常的，而经常会有人因为一些小的身体上的接触而大动干戈。当我们遇到问题时，应该心平气和地和对方解释，这样才能使伤害不会继续扩大不会因小失大，双方大打出手对双方都没有好处还容易引起其他的麻烦。再者，篮球场上的许多摩擦都是很难分清楚对错的，许多时候的不小心也是大家都无可避免。另外，若是自己不小心对对方造成了伤害，自己一定要第一时间去和对方道歉并及时处理好，如果自己过于冷漠会容易引起对方发怒在成不必要的损失。
篮球场上难免会有碰撞，尤其是有身体接触时，身体一侧受到碰撞，失去平衡，此时不要想着裁判会不会给哨子，一定要先倒地，选择性的用身体某个肉厚的地方着地，这样可以避免一些伤害。NBA里尽量的有身体接触，可以达到犯规的效果，就好比上赛季的詹姆斯-哈登，维斯布鲁克等，都会找身体接触。但我们不是在打NBA，是不给发工资的。宁可擦破点皮，也绝不让自己的膝盖受伤。篮球场上难免会有碰撞，尤其是有身体接触时，身体一侧受到碰撞，失去平衡，此时不要想着裁判会不会给哨子，一定要先倒地，选择性的用身体某个肉厚的地方着地，这样可以避免一些伤害。NBA里尽量的有身体接触，可以达到犯规的效果，就好比上赛季的詹姆斯-哈登，维斯布鲁克等，都会找身体接触。但我们不是在打NBA，是不给发工资的。宁可擦破点皮，也绝不让自己的膝盖受伤。篮球场上难免会有碰撞，尤其是有身体接触时，身体一侧受到碰撞，失去平衡，此时不要想着裁判会不会给哨子，一定要先倒地，选择性的用身体某个肉厚的地方着地，这样可以避免一些伤害。NBA里尽量的有身体接触，可以达到犯规的效果，就好比上赛季的詹姆斯-哈登，维斯布鲁克等，都会找身体接触。但我们不是在打NBA，是不给发工资的。宁可擦破点皮，也绝不让自己的膝盖受伤。
篮球场上难免会有碰撞，尤其是有身体接触时，身体一侧受到碰撞，失去平衡，此时不要想着裁判会不会给哨子，一定要先倒地，选择性的用身体某个肉厚的地方着地，这样可以避免一些伤害。NBA里尽量的有身体接触，可以达到犯规的效果，就好比上赛季的詹姆斯-哈登，维斯布鲁克等，都会找身体接触。但我们不是在打NBA，是不给发工资的。宁可擦破点皮，也绝不让自己的膝盖受伤。篮球场上难免会有碰撞，尤其是有身体接触时，身体一侧受到碰撞，失去平衡，此时不要想着裁判会不会给哨子，一定要先倒地，选择性的用身体某个肉厚的地方着地，这样可以避免一些伤害。NBA里尽量的有身体接触，可以达到犯规的效果，就好比上赛季的詹姆斯-哈登，维斯布鲁克等，都会找身体接触。但我们不是在打NBA ，是不给发工资的。宁可擦破点皮，也绝不让自己的膝盖受伤。篮球场上难免会有碰撞，尤其是有身体接触时，身体一侧受到碰撞，失去平衡，此时不要想着裁判会不会给哨子，一定要先倒地，选择性的用身体某个肉厚的地方着地，这样可以避免一些伤害。NBA里尽量的有身体接触，可以达到犯规的效果，就好比上赛季的詹姆斯-哈登
如何避免在打球时候受伤，有些爱好将是伴随我们一生的！
第一点，在打球前充分热身，可以适当的采取一些伸腰，弹跳慢热动作，让肌肉处于放松的状态，身体就像个机器，需要慢热，突然的剧烈运动容易对我们自己身体造成伤害！所以适当的预热会避免我们受伤！
第二点，不做危险动作，有些隔扣，强突内线，空中拉杆，极具观赏性！能做出那样的动作在球场上经常能获得满堂彩！即时是NBA的职业球员，他们经过科学的，系统的训练，但是还是会比球场上的其他位置球员更容易受伤！举两个例子：罗斯，拉文，他们都有极高的天赋，但是他们的打球方式使他们容易受伤！量力而行也能避免我们受到伤害！
保护好自己，也保护好对手！在球场上品德好，保护下你的对手，是球品好的表现，你保护了别人相信别人也会保护你。赠人玫瑰，手有余香，在NBA里我们常常会看到球品好的球员保护别人，比如麦迪扣篮要摔倒被皮蓬背着没有让他受伤传为佳话。我们大多数球迷非职业球员，生命在于运动，我们爱好这项运动，也希望大家在运动时保护好自己，我就提这三点，希望大家有好的建议补充，让我们都能开心运动，健康生活！
打篮球的时候想要减少伤害，第1点打篮球的时候一定要充分的热身，只有充分的热身，身体的关节才会活动开，灵敏度也就会增加，所以打篮球的时候就不容易受到伤害。第2点做动作的时候幅度一定不要太大，动作也不要太大，这样才能更好的保护自己和保护他人。第3点就是要在日常的生活中锻炼自己的体质，增加自己的核心力量，只有这样才能更好的控制身体，才能更好地减轻伤害。
首先，打球一定要做好充足的热身，因为人生不到位，很容易造成伤病。
然后，打球一定要量力而行，不能做一些自己无法控制的动作，特别是在水泥球场打球的时候。
最后，增强自身的身体素质，只有身体强，才能更好的避免伤病，特别是肌肉是保护骨骼的重要因素。

4、破案了,詹姆斯为何放弃绝杀投篮选择传球?慢镜头给出答案屋漏偏逢连夜雨，浓眉哥不能打之后，施罗德也被联盟拉走了，2月21日，湖人队主场迎来上赛季总决赛对手热火队，湖人这边第一节只有詹姆斯和库兹马苦苦支撑，偏偏库兹马还被打出血来。
虽然是上赛季总决赛的两支球队，但是当下两支球队的处境并不好，比赛的过程看起来也像是菜鸡互啄，热火这边巴特勒空篮不进，C罗和邓罗是迟迟找不到手感。比赛来到最后时刻，湖人落后2分，但是热火是真给机会。
进攻端，手握球权的热火球员邓罗进攻犯规，湖人这边沃格尔是一番布置，结果还剩下20多秒的情况下，湖人这次进攻竟然没有经过詹姆斯的手，马修斯在还没有站稳的情况下出手三分，结果打铁，湖人队不得不犯规。看到场上的这一幕，连两名解说员都表示不解，这个战术沃格尔到底是怎么布置的？即便是想出其不意，也不能这样打啊。
巴特勒命中两次罚球之后，詹姆斯三分投篮不进，马修斯篮下抢到篮板，比分再次回到了2分。此时已经没有暂停的湖人唯一的希望就是完成抢断，你还真别说，湖人队还真做到了，不过结果更加让湖人的球迷生气。
最后7秒，詹姆斯干扰了巴特勒接球，卡鲁索拿到了球迅速推进到半场传给了詹姆斯，詹姆斯拿球后，热火的两名球员上前堵截，詹姆斯将球传给一边的卡鲁索，卡鲁索一个长两分出手，可惜的是弹框而出，湖人不得不接受本赛季的第二次连败。
输球让湖人球迷沮丧，很多球迷也不解湖人最后为什么会这样安排？甚至很多球迷质疑起最后4秒，詹姆斯为何不选择突破制造杀伤或者自己投篮。
我们先来说说詹姆斯为何不自己投篮的问题，首先这个球，卡鲁索其实应该更早地传给詹姆斯，避免热火防守到位变成阵地战，增加难度。其次是詹姆斯接球后，他的面前有两名热火球员上前包夹，这样的情况下，詹姆斯很难有突破空间，如果投篮的话，只能选择勉强的投篮。最后是卡鲁索的空位。在詹姆斯被包夹后，卡鲁索出现了短暂的空位，当队友的位置比自己好，詹姆斯不会不传球，所以这次进攻的选择并没有太大的问题。
至于马修斯的那次三分球，沃格尔真的应该反省了，本场比赛的解说员苏群老师也表示沃格尔在上赛季季后赛的针对性和应变表现得很棒，可是在浓眉哥伤了之后，沃格尔却没有丝毫的改变，他依旧按部就班的进行比赛，这也是湖人如今打的纠结的原因。
马修斯的这次进攻，显然是战术失败之后的选择投篮，也让我们看到了沃格尔最近的低迷，他对于场上球员的调配以及战术的布置真的该反省一番了，否则他真的配不上冠军教头的称号。

5、NBA浓眉哥打球为什么老是受伤啊,每次打不几场球就伤了。我个人觉得，运气是个方面，还是比例不协调，他一直打后卫，只不过后来几年身体迅速长高，打法和位置都需要适应，他现在做的还是后卫的活，至于蓝板和封盖紧靠天赋和身体足以够用，个人认为鹈鹕有点误人子弟了，虽说以浓眉为核心，其实场上根本不是，浓眉全是凭天分和身体打球，跟球队战术没任何关系，一群霸球的二，三流后卫，真心对不起浓眉
浓眉的天赋非常好，上赛季的效率值全联盟第一，相比姚明的话显然浓眉的身体素质好得多，总是受伤可能是运气不太好。。。