大蒜菠菜拌蛤仁的做法 大蒜菠菜拌蛤仁怎么做

步骤1
【大蒜菠菜拌蛤仁的做法 大蒜菠菜拌蛤仁怎么做】所需食材:菠菜200克 , 蛤蜊400克 , 大蒜5瓣 。所需调料:盐1茶匙 , 味精1茶匙 , 香油2克 , 醋1汤匙 。
步骤2
蒜切末 。
步骤3
姜切末 。
步骤4
沸水中加入蛤蜊 , 煮至蛤蜊开口 , 捞出 。
步骤5
沸水中加入菠菜 , 放少许盐焯2分钟 , 过凉水沥干 。
步骤6
将蛤蜊肉剥出 , 菠菜加盐、蛤仁、醋、蒜泥、香油拌匀 。
步骤7
装盘 。

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