为什么不用黑豆做豆腐
黑豆的营养价值和食用价值都较高,但做成豆腐后因带黑色,外观较差,并且由于产量低,制作成本也较高 。因此市面上很少采用黑豆制作豆腐 。黑豆一直被人们视为药食两用的佳品,因为它具有高蛋白、低热量的特性 。有机黑豆中蛋白质含量高达36%~40%,相当于肉类的2倍、鸡蛋的3倍、牛奶的12倍,还能提供食物中粗纤维,促进消化,防止便秘发生 。
什么样的黑豆适合做豆腐?白豆腐的主要原材料是大豆,也就是黄豆的成分 。而黑豆腐,只不过是把黄豆换成了黑豆而已,这两者在制作之前都是要把原材料,打成豆浆的形式,往豆浆里面加入不同的成分,也就成为了现在不同种类的豆腐 。
这样的豆制品,不管是白豆腐,还是黑豆腐,营养价值都不低 。尤其是其中的钾含量非常丰富,每百克的黄豆中能够含有1503mg的钾元素,每百克的黑豆中的钾元素含量也不低,能够达到1377mg的钾元素 。
为什么农村做豆腐都用黄豆却很少用黑豆呢?黄豆,在农村里面,很常见,易种植
【为什么不用黑豆做豆腐,什么样的黑豆适合做豆腐?】而黑豆,相对来讲,收成沒有黄豆好
再者,吃起来的口感,黄豆做的豆腐,更细嫩
更好吃
可以用黑豆代替豆制品吗?豆制品是豆类通过加工生产出的产品才叫豆制品,如:豆腐,豆干等 。而黄豆,黑豆就只能是豆
黑豆做豆腐用去皮吗?我简单粗暴的回答你,不用
黑豆能做豆腐吗?可以的,可以做成黑豆豆腐 。具体步骤:
主料:黑豆400g 辅料:内酯12g、水4000g
1、黑豆400克 。
2、加水泡上一个晚上 。
3、洗净沥干水 。
4、放入料理机中加入10倍豆子的水分打成豆浆 。
5、纱布过滤掉豆渣 。
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