,我想到了很早之前就开始流传的那个谣言;西瓜桃子不能一起吃,会中毒的 。
![吃桃子后能吃西瓜吗,孕晚期可以吃水蜜桃子和西瓜吗](http://img.yunnanlong.com/230508/0TSA1N-0.jpg)
关于西瓜和桃子的谣言
很多人可能都听过夏天西瓜和桃子不能一起吃,吃了会中毒 。作为孕妈,可能更会关心这方面的事情,万一对宝宝有伤害怎么办?吃的时候没多想,吃完就开始后悔 。
但事实真相是,西瓜和桃子一起吃并不会引起中毒,二者也没有所谓的相克 。
如果你肠胃不好,两者一起吃可能会导致腹泻,另外,如果你吃的是冰过的西瓜和桃子,可能更容易引起腹泻、呕吐等情况 。所以就有了二者相克的谣言 。
![吃桃子后能吃西瓜吗,孕晚期可以吃水蜜桃子和西瓜吗](http://img.yunnanlong.com/230508/0TSCD0-1.jpg)
孕妇可以吃西瓜和桃子
那么问题来了,西瓜和桃子,孕妇可以一起吃吗?
答案是可以,但是,你要注意一些事情:
- 【吃桃子后能吃西瓜吗,孕晚期可以吃水蜜桃子和西瓜吗】二者都是高糖食物,一定要控制食用量,尤其是妊娠期糖尿病的孕妇,更是要少吃
- 二者食用不当,都容易引起腹泻,食用的时候一定要注意卫生,不要食用冰过的凉桃子、凉西瓜
- 食用时间尽量控制在两餐之间,以免影响正常饮食
![吃桃子后能吃西瓜吗,孕晚期可以吃水蜜桃子和西瓜吗](http://img.yunnanlong.com/230508/0TS622O-2.jpg)
孕期饮食
怀孕之后,面对饮食,很多孕妈咪都会有些小纠结:好想吃水果怎么办?吃过了怕影响宝宝怎么办?听说烧烤对身体不好,可是好馋怎么办……
到了孕晚期,其实不必太过于委屈自己,想吃就稍微来一点吧,解解馋过过嘴瘾就行啦,一定一定要控制食用量,不然真的会影响宝宝哒
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