金针菇要焯水吗,焯水用冷水还是热水金针菇用焯水吗 _生活知道

1、焯水用冷水还是热水金针菇用焯水吗焯水是用热水，金针菇要是凉拌就要焯水焯水就是将食材放入锅里煮至半熟，以此满足不同的烹制需求。建议大家金针菇杏鲍菇等蘑菇类放入水里焯一下，可能会影响一些营养，但是绝对好处多余坏处。焯水可以去除掉异味，能够让味道更纯正，口感更好，而且杏鲍菇金针菇等蘑菇中都含有比较高的草酸，放入水里焯之后就可以去除大部分的草酸。而且焯水之后蘑菇的水分会减少，能够减少烹制时间，防止营养被破坏。焯水的作用● 使蔬菜颜色更鲜艳，减轻涩、苦、辣味，还可以杀菌消毒。如菠菜、芹菜、油麦菜通过焯水变得更加艳绿；苦瓜、萝卜等焯水后可减轻苦味；扁豆中含有的血球凝集素，通过焯水可以解除。● 使肉类原料去除血污及腥膻等异味，如牛、羊、猪肉及其内脏焯水后都可减少异味。● 调整几种不同食料的成熟时间，缩短正式烹调时间。由于食料性质不同，加热成熟的时间也不同，可以通过焯水使几种不同的食料成熟一致。● 便于食料进一步加工操作，有些食料焯水后容易去皮，有些食料焯水后便于进一步加工切制等。正确的焯水方法● 开水锅焯水将锅内水加热至滚开，将食料下锅，下锅后要及时翻动，时间要短。要讲究色、脆、嫩，不要过火。适宜：植物性原料，如：芹菜、菠菜、莴笋等。焯水时要特别注意火候，时间稍长，颜色就会变淡，而且也不脆、嫩。因此放入锅内后，水微开时即可捞出晾凉。不要用冷水冲，以免造成新的污染。提示：① 食料应先焯水再切配，以免营养成份损失过多。② 焯水时应火旺，投入食料后能及时开锅；焯制绿叶蔬菜时，应略滚即捞出。③ 焯水后应立即投凉控干，以免变黄、熟烂。● 冷水锅焯水将食料与冷水同时下锅，然后烧开，目的是使食料成熟，便于进一步加工。土豆、胡萝卜等因体积大，不易成熟，需要煮的时间长一些。适宜：体积较大、结构密实、血污较多、腥膻异味较重的动物性食料，如牛、羊、兔肉及动物内脏等食料。这些肉类往往血污重、异味浓，如果用沸水锅进行焯水，会使食料体表骤然受热收缩凝固，而不利于排除血污和腥膻异味。提示：① 锅内的加水量不宜过多，以淹没食料为度。② 加热过程中须勤翻动食料，以使食料受热均匀，达到焯水目的。
1.金针菇要焯水吗
金针菇要焯水。
焯水可以去除掉异味,能够让味道更纯正,口感更好,而且金针菇等蘑菇中都含有比较高的草酸,放入水里焯之后就可以去除大部分的草酸。而且焯水之后蘑菇的水分会减少,能够减少烹制时间,防止营养被破坏。
2.金针菇焯水几分钟
金针菇开水下锅两分钟就可以了，时间如果长了，金针菇的口感就不好了。将金针菇放入锅里煮至半熟,以此满足不同的烹制需求。
3.吃金针菇的好处
降低胆固醇含量
一些中老年人的胆固醇含量偏高,如果不能及时控制会影响到身体健康,老年人平时多吃些金针菇可以有效的降低体内的胆固醇含量。
缓解疲劳现象
每天工作很劳累的人如果休息不好他们的身体很容易会出现慢性疲劳,平时工作太累的人在日常饮食的时候可以多吃些金针菇。
可抑制癌细胞
癌症对人类的危害是非常大,至今,癌症还没能完全治好,很多食物都含有抑制癌细胞的效果,金针菇中含有一种叫多糖体朴菇素的物质,抗癌效果很不错,想要预防癌症的人平时也可以多吃金针菇。
可提高身体免疫力
我们都知道身体免疫力越强的人越不容易患病,很多体弱多病的人就是因为身体免疫力太差了。平时除了通过锻炼来提高自身的免疫力外,饮食也可以促进身体免疫力的提高,这里小编建议大家多食用金针菇来提高免疫力,因为金针菇中含有一种可提高免疫力的蛋白质。
【金针菇要焯水吗,焯水用冷水还是热水金针菇用焯水吗】焯水就是将食材放入锅里煮至半熟，以此满足不同的烹制需求。建议大家金针菇杏鲍菇等蘑菇类放入水里焯一下，可能会影响一些营养，但是绝对好处多余坏处。焯水可以去除掉异味，能够让味道更纯正，口感更好，而且杏鲍菇金针菇等蘑菇中都含有比较高的草酸，放入水里焯之后就可以去除大部分的草酸。而且焯水之后蘑菇的水分会减少，能够减少烹制时间，防止营养被破坏。
水开后放入金针菇焯一下就行了，如果用冷水就放入，那水开时，这菇就太烂了，不好吃了。
焯水必须是热水，冷水就不叫焯了，金针菇要是凉拌就要焯水。

2、金针菇需要过水吗金针菇焯水有点好处，虽然很多时候，我们吃金针菇的时候不必焯水。其实，金针菇焯水，可以去掉大部分的草酸和异味，更加有利于健康，但是时间不必太长，以免影响口感。
金针菇主要分布在中国，日本，俄罗斯等地，金针菇多数成束地生长，适宜在秋冬和早春栽培，是味道很好的食用菌。
金针菇味道鲜美，营养丰富，口感特殊，长期以来，金针菇可以作为药食两用的保健蔬菜，可用的声烹调手法有凉拌，炒，烧，涮锅，蒸，煮，炖汤都可以。
金针菇的热量和脂肪含量都很低，富含蛋白质，维生素以及膳食纤维，赖氨酸含量特别的高，对于增强记忆力大有好处。金针菇和鱼肉的搭配，就是一道特别适合脑力劳动工作者食用的家常菜。

3、金针菇不焯水有毒吗金针菇不焯水，没有毒。
针对有媒体报道说新鲜金针菇含有毒物质“秋水仙碱”，人吃后对肾脏影响甚大，李玉表示，这是因为部分媒体缺乏常识，把金针菜（黄花菜）当作金针菇，因为新鲜的金针菜（黄花菜）的确含有秋水仙碱，一定要晒干后才能食用。金针菇与金针菜是两种食物，前者来自菌类，而后者来自植物。
扩展资料：
市场上的部分食用菌根部会带有生长基，当这样的食用菌处于合适的环境下就会自然生长，是活菇，是健康菇。金针菇属低温结实性真菌，菌丝体在5―32℃范围内均能生长，菌丝较耐低温，但对高温抵抗力较弱，在34℃以上停止生长，甚至死亡。但在低温下金针菇生长旺盛，尤其在昼夜温差大时可刺激其快速生长。
由于金针菇属于低温型食用菌，本身耐冷，适合在3―10℃的阴暗湿冷环境下生长，而冰箱恰好提供了这样的环境，另外，金针菇通常使用米糠、麦麸、玉米芯等植物下脚料配成培养料。
如果消费者购买回来的金针菇根部还残留有培养料（即培养金针菇的营养物质），放在4℃―8℃的冰箱保鲜室内，温度正适宜，菇体就可以借助根部的营养基继续生长，这是很正常的现象，可以放心食用。
参考资料来源：人民网-金针菇"逆生长"是激素惹祸？专家辟谣称是菌类本能
金针菇不焯水直接炒没有毒。金针菇别名冬菇、朴蕈、绒毛柄金钱菌等，属真菌门、担子菌亚门、层菌纲、伞菌目、口蘑科、金钱菌属。金针菇在自然界广为分布，中国、日本、俄罗斯、欧洲、北美洲、澳大利亚等地均有种植。
金针菇在我国分布广泛，栽培历史十分悠久，北起黑龙江，南至云南，东起江苏，西至新疆均适合金针菇的生长。金针菇是秋冬与早春栽培的食用菌，以其菌盖滑嫩、柄脆、营养丰富、味美适口而著称于世，特别是凉拌菜和火锅的上好食材，其营养丰富、清香扑鼻而且味道鲜美，深受大众的喜爱。
需要焯水。焯水可以去除掉异味，能够让味道更纯正，口感更好，而且金针菇中都含有比较高的草酸。金针菇放入水里焯之后就可以去除大部分的草酸。焯水之后，金针菇的水分会减少，能够减少烹制时间，防止营养被破坏。金针菇吃之前的焯水方法是将金针菇放入锅里煮至半熟，以此满足不同的烹制需求。金针菇等菌菇类食物大多都喜欢生长在潮湿的环境里，表面很容易滋生一些细菌，焯水是除去这些细菌的有效方法。

4、金针菇焯水几分钟才可以吃金针菇一般焯水1分钟左右就可以吃了。
如果焯水过久的话，金针菇口感会变老哦，味道就不好吃了。做金针菇时，要焯一下水，因为金针菇中含有秋水仙碱，焯水后可以破坏秋水仙碱，秋水仙碱很怕热，大火煮几秒钟左右就能被破坏。
所以金针菇焯一下水不但可以健康放心的食用，还可以使做出来的金针菇嫩软烂更入味，还不塞牙。
金针菇是秋冬与早春栽培的食用菌，以其菌盖滑嫩、柄脆、营养丰富、味美适口而著称于世，特别是凉拌菜和火锅的上好食材，其清香扑鼻而且味道鲜美，深受大众的喜爱。
金针菇的保鲜方法：
盐水浸泡法：鲜菇用0.5%-1.0%的食盐水浸泡15-30min ，捞起，沥干，用无毒塑料袋密封包装。可保鲜3-5天。
盐渍法：将金针菇清洗、去根除杂后，用食盐水腌渍处理，然后煮制10-15min 。再用食盐水腌3-6天。此法可基本保持金针菇原有的色、香、味和营养成分。
金针菇挑菌盖半球形的。金针菇菌柄一般上浅下深，如果颜色通体均匀鲜亮，很可能经过漂染或添加剂处理过。金针菇的菌盖要挑选半球形的，菌盖长开的说明老了，菌柄15厘米左右最好。另外，还要留意颜色，白金针菇韧性大，容易塞牙，而黄的香味浓、口感嫩，更好吃。

5、金针菇需要焯水几分钟金针菇要焯水吗
金针菇要焯水。焯水可以去除掉异味,能够让味道更纯正,口感更好,而且金针菇等蘑菇中都含有比较高的草酸,放入水里焯之后就可以去除大部分的草酸。而且焯水之后蘑菇的水分会减少,能够减少烹制时间,防止营养被破坏。
金针菇焯水几分钟
金针菇开水下锅两分钟就可以了，时间如果长了，金针菇的口感就不好了。将金针菇放入锅里煮至半熟,以此满足不同的烹制需求。
吃金针菇的好处
降低胆固醇含量一些中老年人的胆固醇含量偏高,如果不能及时控制会影响到身体健康,老年人平时多吃些金针菇可以有效的降低体内的胆固醇含量。
缓解疲劳现象每天工作很劳累的人如果休息不好他们的身体很容易会出现慢性疲劳,平时工作太累的人在日常饮食的时候可以多吃些金针菇。
可抑制癌细胞癌症对人类的危害是非常大,至今,癌症还没能完全治好,很多食物都含有抑制癌细胞的效果,金针菇中含有一种叫多糖体朴菇素的物质,抗癌效果很不错,想要预防癌症的人平时也可以多吃金针菇。
可提高身体免疫力我们都知道身体免疫力越强的人越不容易患病,很多体弱多病的人就是因为身体免疫力太差了。
平时除了通过锻炼来提高自身的免疫力外,饮食也可以促进身体免疫力的提高,这里建议大家多食用金针菇来提高免疫力,因为金针菇中含有一种可提高免疫力的蛋白质。
金针菇开水下锅两分钟就可以了，时间如果长了，金针菇的口感就不好了。将金针菇放入锅里煮至半熟,以此满足不同的烹制需求。