油性皮肤怎么改善 _云知道

油性皮肤怎么改善？想必这是女性对自己脸部保养最为在意，很多时候方法有很多，但是不知道哪些是合适的。在这种情况下首先先确定下自己的肌肤类型，是油性肌肤或者是混合性肌肤，然后再进行护肤，方能达到理想效果，拥有水嫩肌肤。

• 油性皮肤：相对皮脂腺分泌旺盛，皮肤长时间呈现油亮感。肤质较厚，毛孔粗大，容易长粉刺和痘痘。不易产生皱纹。平时要最好控制控油和保持皮肤清洁为主，可以减少黑头、粉刺及暗疮的发生。护肤品应选择清爽收敛型产品，并且可适当加强去角质和深层清洁(7-14天/次，根据肌肤情况而定) 。白天做好保湿防晒，避免皮肤老化。
• 混合性肌肤：很多都是因为皮肤本身太干燥，从而会刺激皮脂腺分泌油脂，水油不平衡导致的，可能会有毛孔粗大、黑头、粉刺并伴有脱皮、痒等症状，平时要做好控油清洁的同时，做好补水保湿工作，护肤品也建议选择清爽补水保湿的产品，同时白天需要做好防晒，避免皮肤的老化。

都说清洁很重要，所以一定要做好清洁，洗面奶可以选用泡泡状或打成泡泡，再进行面部清洁，然后建议可以温水多次冲洗面部(20-30次)，冲洗干净为止后，正常使用护肤品。
如果本身皮肤比较干燥，突然会出现油油的状态，这是肌肤给你的信号，需要多补水和做好保湿工作。

油性皮肤应该是不能彻底根治的，只能有效的控制，在日常生活中我们需要多多注意这方面的问题。例如:觉得脸出油就一直洗脸，越洗越油，每天最好两次为宜，早上和晚上各一次;另外可以给脸部做一次深度的清洁等。
【油性皮肤怎么改善】平时注意饮食，辛辣刺激、油炸食物和甜食，都会刺激油脂的分泌，所以建议清单饮食为主，多吃蔬菜水果，平时多喝温水，早睡早起，不要熬夜，保持良好的生活作息习惯。