自制柠檬茶苦涩

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柠檬茶的维C含量特别高,常喝可以起到美容养颜的功效,尤其是春天气候干燥,来上一杯柠檬茶可以起到保湿补水的作用 。
柠檬茶的做法有两种,第一种简单粗暴的冲泡法:

自制柠檬茶苦涩




做法:柠檬一个洗净,切成小片要薄一些 。一般一片柠檬就可以泡一大杯水,加点冰糖放入杯中 。
滚烫的开水一冲,晾凉后即可饮用 。可以续几杯的,一般一片柠檬就可以喝一天的 。
好处是简单方便,谁时可以冲泡 。但沸水可能破坏一部分柠檬的营养价值,但上班族可以选择这种冲泡方法 。
第二,柠檬蜂蜜冰糖腌制法
柠檬一个洗净,蜂蜜与柠檬一样的量,冰糖适量 。
把柠檬切成均匀的薄片,放入一个干净的容器,加入和柠檬等量的蜂蜜,喜欢甜口可以多加点冰糖 。
然后盖上盖子入冰箱冷藏保存,一般一天左右即可食用了 。
喝的时候取一个干净的勺子,舀一勺入杯中 。用温水浸泡后即可饮用 。
喜欢添加柚子的可以加柚子的果肉,就变成了食疗佳品“蜂蜜柚子茶” 。

自制柠檬茶苦涩




这种方法浸泡的柠檬茶,少了柠檬的苦涩味,酸酸甜甜的能品尝到柠檬特有的清香果味 。
柠檬茶常喝有减肥化痰的功效,特别适合减肥人群饮用,但喝的时候切忌与海鲜搭配 。
【自制柠檬茶苦涩】花儿静美,人心安然,厦门的初春精致多彩~树叶被雨水冲刷得绿意盎然,生出勃勃生机 。三角梅开得正艳,展开笑脸,向来往的行人热情打招呼…我看着手里黄澄澄的柠檬,准备做一壶“百香果柠檬蜂蜜茶”,听说她们俩相搭,绝配哦!
1、百香果柠檬茶的用料
百香果 3个 柠檬 1个 蜂蜜适量
2、百香果柠檬蜂蜜茶的做法:
步骤 1
柠檬先用盐搓洗干净,切成薄片,尽量切薄一点 。用牙签挑去籽,柠檬籽放里面会苦 。
步骤 2
百香果全部切开,挖出果肉备用 。
步骤3
将百香果果肉、柠檬片装进玻璃瓶,加入热开水,激出香味,等水温60度左右,再调蜂蜜(蜂蜜可根据个人口味添加),。
步骤4
放入冰箱冷藏一小时左右,味激发出来,就可以喝“百香果柠檬蜂蜜茶”啦 。
苦苦涩涩的柠檬有了百香果的“帮忙”,味儿酸酸甜甜,香气四溢~倍受大家的喜欢!


自制柠檬茶苦涩




自制柠檬茶苦涩




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