清好清畅胶囊什么时候吃,你好，请问下我在医院检查出萎缩性胃炎，吃了摩罗丹后便秘怎么解决 _生活知道

1、你好,请问下我在医院检查出萎缩性胃炎,吃了摩罗丹后便秘怎么解决_百度…你好，这样的情况我建议你可以服用清好清畅胶囊来解决，本品用于改善胃肠道功能（润肠通便）。用法为每日2次，每次12粒（大便通畅者，调整服用量，以保持每天排便12次为宜）。希望我的回答能帮助到你，谢谢。

2、开车族经常便秘怎么调理?建议常备好健时清好清畅【导读】：便秘是一种常见且容易被人所忽略的健康问题，导致便秘的原因有很多，例如久坐不动、少喝水、强忍或忽略便意等。出租车司机、长途货车司机等开车族，平时由于无法及时进行排便，也容易出现肠胃不适的问题，或是反…
便秘是一种常见且容易被人所忽略的健康问题，导致便秘的原因有很多，例如久坐不动、少喝水、强忍或忽略便意等。出租车司机、长途货车司机等开车族，平时由于无法及时进行排便，也容易出现肠胃不适的问题，或是反复出现便秘的症状。下面来了解一下开车族若是经常便秘，应该怎样去调理。
1、尽量及时进行排便
开车族出现便秘症状后，若平时还是经常性强忍或是忽略便意，会导致体内粪便变得干硬，进一步增加排便难度，建议日常尽量及时进行排便，不可再刻意地去忽略或强忍便意。
2、平时多喝水
在驾驶过程中，由于上厕所不方便，有些开车族会克制性地少喝水，这是非常不可取的行为，因为保证身体所需水分的充足摄入，能够使大便变得柔软，降低排便难度，使排便过程更顺畅，建议开车族平时保持多喝水的习惯。
3、空闲时间多运动
每天几乎几个小时甚至十几个小时都在开车的开车族，在空闲时间里有必要多进行运动，因为运动有助于促进肠道蠕动，加速粪便排出体外，这样有助预防及改善便秘症状。
【清好清畅胶囊什么时候吃,你好，请问下我在医院检查出萎缩性胃炎，吃了摩罗丹后便秘怎么解决】4、注意饮食
若饮食不当，其实也容易引发或加重便秘症状，开车族日常也需注意下饮食方面，建议平时尽量保持清淡的饮食，少吃上火的食物，例如煎炸的食物，另外也应该多吃新鲜的水果。
经常被便秘问题所困扰的开车族，其实不妨也随时备点有助治疗便秘的药物，这样可以帮助自己更好地摆脱便秘问题，其实好健时清好清畅胶囊，就是一个不错的选择。
好健时清好清畅润肠胶囊，是好健时新推出的一款“五味配方药食同源”的治疗便秘的中成药，其药效寒温平衡，温和清畅，适用于多种便秘。
好健时清好清畅润肠胶囊，其配方中添加了桃仁、当归、火麻仁、大黄、羌活这五味药材，其中的桃仁、当归、火麻仁，既是药材又是普通食物，药食同补，大黄具有泻热通肠的功效，羌活可起到止痛的作用。出现便秘症状的开车族，建议每日3次，每次食用2粒好健时清好清畅润肠胶囊，有助于润肠通便，远离便秘症状。
开车族经常便秘怎么调理?建议试试以上这4种方法，也可以随时备点好健时清好清畅胶囊。

3、汤臣倍健清好清畅胶囊有副作用吗?汤臣倍健清好清畅胶囊的效果还是不错的，但是很多人担心副作用的问题，下面的我为你们介绍汤臣倍健清好清畅胶囊有副作用吗？
汤臣倍健清好清畅胶囊有副作用吗
汤臣倍健清好清畅胶囊-改善胃肠道功能(润肠通便)改善胃肠道功能(润肠通便) 。【不适宜人群】孕产妇及哺乳期妇女、慢性腹泻者。是保健品，长期服用是没有副作用的!【用法用量】每日2次，每次1-2粒(大便通畅者，调整服用量，以保持每天排便1-2次为宜) 。
汤臣倍健清好清畅胶囊作用与功效
汤臣倍健清好清畅胶囊主要目的是为了改善我们的肠道环境，使我们的肠道功能更加的强健，从而达到润肠通便的效果。而汤臣倍健清好清畅胶囊之所以有这样的功能，完全可以从它的原料中看出来，因为它的主要原料是膳食纤维、芦荟等。膳食纤维能使得我们的肠道蠕动得更健康，而另外一个吸水膨胀的特性，会使得我们的肠道粪便变得柔软，易于排出。
最有效的清肠水果
可选食柠檬、橘子、柚、葡萄、甘蔗汁、青梅、苹果、番茄等。水果味道虽多呈酸味，但在体内代谢过程中能变成碱性，并能使血液保持碱性。特别是它们能将积累在细胞中的毒素“溶解”，最终经排泄系统排出体外。
重点介绍香蕉：
香蕉性寒，有些胃寒的人可以把香蕉蒸着吃，早餐吃不错。
拉肚子吃什么水果好
1、番石榴
番石榴中含有多种人体所需的营养成分和有益物质，如含有果糖、葡萄、蔗糖、谷氨酸等。此外，还因富含维生素C而备受人们青睐，并且其甘温而涩并且含有鞣质，能有效的在人体肠道形成保护膜，是很适合有腹泻的人食用的水果。
苹果的营养非常的丰富，并且富含丰富的水溶性食物纤维——果胶。果胶有保护肠壁、活化肠内有用的细菌、调整胃肠功能的作用，能够有效地防止高血脂、高血压、高血糖，清理肠道。所以拉肚子吃苹果是完全可以的。
樱桃不仅颜色艳丽，而且味道甘美、营养丰富。它既含碳水化合物、蛋白质，也含有钙、磷、铁和多种维生素。它属于性平和的水果，所以对于拉肚子的人来说，是完全可以食用的。

4、哪些食物吃了容易便秘说到便秘，大家并不会陌生吧，在不规律的日常生活中，难免会出现便秘的情况。有过便秘的朋友都知道其所带来的痛苦吧，那么该怎么才能避免便秘的出现呢？平时要吃些什么食物比较有用呢？
解决便秘的食物
多吃芹菜有助于肠胃的蠕动。芹菜作为常见的蔬菜类型，含有很多纤维素的，味道也是很不错的。因此在出现便秘情况的时候，可以炒一盘香香的芹菜来吃，这样能让有助于肠胃的蠕动，同时更容易让食物消化吸收，这样能避免出现便秘的情况。
多吃白萝卜帮助消化。白萝卜不仅水分多也含有很多的纤维，人体吃下后对于肠道的蠕动和吸收都是有帮助的。白萝卜中还含有各种酵素，能够帮助食物消化，且有利尿作用，能促进身体及时将尿液排出体外。可以说白萝卜不论是对于食物的消化还是尿液的排出，都有很大的作用，而且价格不贵，可以多吃一些。www.fzhp.net
多吃番薯更好吸收。番薯是很普通又常见的蔬菜，也是很多人日常生活中都会吃的食物。煮粥的时候放一块，和粥一起喝，味道是非常不错的。最主要的是番薯能促进身体排气，在吃过番薯后很多人都会放屁，这时候就能促进粪便排出体外了，这是非常好的事情。和番薯类似的食物还有土豆和芋头，可以多吃来促进消化。
饭后吃山楂片。身体消化不良，有便秘情况的时候，很多人都会选择吃山楂片来帮助体内的食物进行消化。可以选择在饭后来吃会更好一些，也可以在办公室准备一些，自己在工作之余可以放松吃一下，对身体也是很有好处的。山楂也可以直接吃新鲜的山楂，这样效果更好。
日常多吃些葡萄。很多人对于葡萄也是非常喜欢的，如果你有便秘情况的话，那么可以选择吃一些葡萄，这对食物的消化也是很有帮助的。不过葡萄要洗干净，表面可能还有一些不好的物质，要一颗颗都清洗干净。葡萄也是酸性水果，对于食物的消化也是很有帮助的。
泡柠檬水喝。会便秘的人一定要多喝水，水能软化硬硬的大便，使其更好地排出体外，因此要及时补充水分。要加快粪便排出的话，可以往水中放入几片柠檬，这样效果会更好。柠檬水是酸性的，进入人体后更容易促进食物的消化吸收，能让食物更快地被分解，更容易排出体外。
吃些柑橘。渐渐地到了吃柑橘的季节了，如果你不想为了便秘的事情而感到困扰的话，那么就多买些柑橘来吃吧。不要害怕柑橘会很酸，越酸对体内食物的消化更有作用的。不过也不宜吃过多，一两个就可以了，然后让身体慢慢消化，接着将粪便排出体外来。
多喝白开水和蜂蜜水。蜂蜜水对于解决便秘问题也是很有用的，蜂蜜中含有丰富的纤维素和酵素，这些对人体的新陈代谢都是有很大帮助的。因此可以在身体便秘期间喝杯蜂蜜水，这样能让肠道更加轻松畅快，也能及时将体内的废物快速地排出体外来。
精细食物吃的多了容易导致便秘
避免进食过少或食品过于精细、缺乏残渣、对结肠运动的刺激减少。多吃对通便有益的食物，如香蕉、白菜、豆芽、苹果、山楂等可以促进通便
便秘（constipation），主要是指排便频率减少，一周内大便次数少于2-3次，或者2-3天才大便1次，粪便量少且干结时称为便秘。医学上的便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾?。饕侵概疟愦问跎佟⒎啾懔考跎佟⒎啾愀山帷⑴疟惴蚜Φ?。必须结合粪便的性状、本人平时排便习惯和排便有无困难作出有无便秘的判断。如超过6个月即为慢性便秘。从现代医学角度来看，它不是一种具体的疾病，而是多种疾病的一个症状表现。便秘在程度上有轻有重，在时间上可以是暂时的，也可以是长久的。由于引起便秘的原因很多，也很复杂，所以，一旦发生便秘，尤其是比较严重的，持续时间较长的便秘，这样的患者应及时到医院检查，查找引起便秘的原因，以免延误原发病的诊治，并能及时、正确、有效地解决便秘的痛苦，切勿滥用泻药。
便秘与饮食、缺乏运动和生活习惯有关
便秘了要少吃辛辣刺激或者过凉的食物，多用高纤维蔬菜水果，粗粮等等。另外好健时清好清畅胶囊的成分是桃仁、羌活、大黄回、当归、火麻仁等，存在于天然动植物中，好健时清好清畅胶囊建议早饭前和晚上临睡前空腹用较好，每次1~2粒。如果出现大便过多情况，则可以调整到饭后一小时左右食答用。
含脂肪和糖分高的食物容易引起便秘，特别是鸡蛋，奶制品，面包和披萨等加工食品，饮食纤维含量低，再加上喝水少，无疑会大大的增加便秘的机会。
油腻，辛辣的食物，烧烤，麻辣烫，高盐，高糖的食物，地沟油食物，不易消化的食物，酒类，这些食物吃多了都容易便秘。

5、清好清畅胶囊的功效这种保健食品能够起到润肠通便的作用，如果人们便秘的情况非常严重，那么坚持服用一周就可以起到非常好的治疗作用，但是它不适合妊娠期或者是哺乳期的女性服用，这一点需要特别注意。人们在服用清好清畅胶囊的时候一定要特别注意，不要吃一些辛辣刺激性的食物。大家平时的时候也要多吃新鲜的蔬菜水果，因为新鲜的蔬菜水果当中含有大量的水溶性膳食纤维，这类物质能够起到促进毒素排出的作用。人们要想让自己的身体变得更加健康，平时的时候还要注意锻炼，早上起床之后空腹饮用一杯温水也是非常合适的。清好清畅胶囊的功效有哪些呢？从文章中可以看出这种胶囊能够起到润肠通便的作用，人们合理服用它可以让自己的皮肤变得更加好。大家在服用清好清畅胶囊的时候一定要多饮水，而且不要吃刺激性的食物，过于寒凉的食物人们也要尽量的少接触，否则很容易影响清好清畅胶囊发挥效用。