诺如病毒怎么防治,诺如病毒及其预防 _生活知道

1、诺如病毒及其预防1. 学校诺如病毒预防小知识
学校诺如病毒预防小知识1.学校应如何预防秋冬季传染病
学校秋冬季传染病预防知识
1、流感（流行性感冒）
流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性，主要症状为发热、头痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、关节酸痛不适等，发热一般持续3—4天。病人和隐性感染者是主要传染源，传播途径以空气飞沫直接传播为主。
2、流脑（流行性脑脊髓膜炎）
流脑是由脑膜炎双球菌引起的急性呼吸道传染?。?传染性较强，发病初期类似感冒，病菌进入脑脊液后，出现头痛加剧，嗜睡、颈部强直、有喷射样呕叶和昏迷休克等危重症状，传染源主要是病人或带菌者，传播途径以空气飞沫直接传播为主，好发于小年龄段儿童。
3、水痘
水痘是由水痘带状疱疹病毒引起的，典型临床表现是中低等发热，很快成批出现红色斑丘疹，迅速发展为清亮的卵园形的小水疱，24小时后水疱变浑浊，然后从中心干缩，迅速结痂，一般7—10天可治愈，传染源主要是病人，传播途径为呼吸道飞沫传染和接触传染，儿童多见。
4、流行性腮腺炎（流腮）
流腮是由腮腺炎病毒引起的急性、全身性感染的传染?。话?周左右可治愈。典型的症状是发热，腮腺肿痛，传染源是腮腺炎病人或隐性感染者，病毒经过飞沫使健康人群感染，多见于儿童及青少年。
5、诺如病毒感染
诺如病毒传染性强，以恶心、呕吐为主，部分伴有腹痛、腹泻，大多数无发热。带毒者和轻型散发病例是主要传染源，可通过污染的水源、食物、物品、空气等传播，学龄儿童和成人易感，大部分患者1—3天好转。
预防措施
1、合理膳食，增加营养，多饮水，摄入足够的维生素，避免过度劳累，增强体质，提高身体免疫力。
2、每天应开窗通风，保持室内空气新鲜，对室内空气和物表进行定期消毒，避免与他人共用水杯、餐具、毛巾等。
3、养成良好的卫生习惯，饭前便后要洗手，不喝生水、不吃不洁净的食物，不用污浊的毛巾擦手，多喝水，多吃蔬菜水果，增加机体免疫能力。
4、学校应加强晨检，一旦发现传染病患者，应立即报告疾病预防控制机构，同时对患者进行隔离治疗，治愈后方可返校上课。
5、隔离患者也需注意：住所要经常开窗通风，保持室内空气流通；居家期间尽量不要和家人过于近距离接触，外出到公共场合应戴口罩；使用独立饮食用具，要远离厨房，不要加工处理食物；安排独立厕所。
6、积极接种相关传染病疫苗。
2.如何预防诺如病毒
诺如病毒俗称肠胃流感、食物中毒或者肠胃炎。
诺如病毒引起的腹泻具有有发病急、传播速度快、涉及范围广等特点。可通过水源、食物、物品甚至空气传播。
通常在社区、学校、人口密集的地方暴发。诺如病毒潜伏期多在24~48小时，最短12小时，最长为72小时。
发病时主要表现为恶心、发热、呕吐、腹泻等等。步骤/方法1不过即使感染了诺如病毒也不用惊慌，一般患者3天就可以治愈，但身子比较差或者老人、小孩就容易继发其他疾病感染。
秋冬季节是感染诺如病毒的高发期，应尽量避免生食水产，诺如病毒主要是由污染的水和食品传播，而贝壳类、鱼类、蔬菜沙拉都是常见的被污染食品。所以进食这些食物一定要彻底煮熟。
2诺如病毒是一组杯状病毒属病毒，诺如病毒遗传高度变异，现在尚无特效的抗病毒药物。所以以对症治疗为主。
患者容易腹泻、呕吐至脱水。对于严重者可以进行及时输液，以补充由于脱水失去的微量元素，纠正电解质絮乱。
3因为诺如病毒易在密集人群中暴发，所以我们应该共同预防。首先要注意个人卫生，不吃生冷和未熟透的食物，尽量避免在无牌、无证的小食店用餐。
减少参加大型集体活动，阻隔传播途径。最重要的是一有发?。α⒖叹鸵? ，以免延误病情，并引起大规模的传播。
3.如何预防诺如病毒
1但是，即使感染了诺沃克病毒不必惊慌，一般3天治愈病人，但身体比较差，或老人，小孩很可能继发其他感染。秋冬季节感染诺如病毒高发期，由于
避免进食生的海产，诺如病毒主要是由水和食物传播的污染量，以及贝类，鱼类，蔬菜和沙拉通常受污染的食物。因此，这些食物必须彻底煮熟。
2 。诺如病毒属是一组杯状病毒，在诺如病毒高遗传变异，现在还没有有效的抗病毒药物。因此，与对症治疗为主。患者容易出现腹泻，呕吐脱水。对于严重的情况下，输液可以进行及时补充微量元素的流失造成的脱水，纠正电解质紊乱的。3个简单的，因为在密集的人群爆发诺如病毒，所以我们应该共同努力，以防止它。首先，要注意个人卫生，不吃生冷和未煮熟的食物，尽量避免无牌，无证小餐馆就餐。减少大型集体活动，阻断传播。最重要的是，人有疾?。?应立即就医，以免延误病情，造成大规模扩散。
4.如何预防诺如病毒
诺如病毒俗称肠胃流感、食物中毒或者肠胃炎。诺如病毒引起的腹泻具有有发病急、传播速度快、涉及范围广等特点。可通过水源、食物、物品甚至空气传播。通常在社区、学校、人口密集的地方暴发。诺如病毒潜伏期多在24~48小时，最短12小时，最长为72小时。发病时主要表现为恶心、发热、呕吐、腹泻等等。
步骤/方法：
1
不过即使感染了诺如病毒也不用惊慌，一般患者3天就可以治愈，但身子比较差或者老人、小孩就容易继发其他疾病感染。秋冬季节是感染诺如病毒的高发期，应尽量避免生食水产，诺如病毒主要是由污染的水和食品传播，而贝壳类、鱼类、蔬菜沙拉都是常见的被污染食品。所以进食这些食物一定要彻底煮熟。
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诺如病毒是一组杯状病毒属病毒，诺如病毒遗传高度变异，现在尚无特效的抗病毒药物。所以以对症治疗为主。患者容易腹泻、呕吐至脱水。对于严重者可以进行及时输液，以补充由于脱水失去的微量元素，纠正电解质絮乱。
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因为诺如病毒易在密集人群中暴发，所以我们应该共同预防。首先要注意个人卫生，不吃生冷和未熟透的食物，尽量避免在无牌、无证的小食店用餐。减少参加大型集体活动，阻隔传播途径。最重要的是一有发?。α⒖叹鸵?，以免延误病情，并引起大规模的传播。
注意事项：
平时温水肥皂勤洗手
避免直接接触感染者和同感染者用餐。
患病期间可饮少量混有微量糖和盐的液体。
5.如何预防诺如病毒感染
诺如病毒俗称肠胃流感、食物中毒或者肠胃炎。诺如病毒引起的腹泻具有有发病急、传播速度快、涉及范围广等特点。可通过水源、食物、物品甚至空气传播。通常在社区、学校、人口密集的地方暴发。诺如病毒潜伏期多在24~48小时，最短12小时，最长为72小时。发病时主要表现为恶心、发热、呕吐、腹泻等等。
步骤/方法：
【诺如病毒怎么防治,诺如病毒及其预防】 1
不过即使感染了诺如病毒也不用惊慌，一般患者3天就可以治愈，但身子比较差或者老人、小孩就容易继发其他疾病感染。秋冬季节是感染诺如病毒的高发期，应尽量避免生食水产，诺如病毒主要是由污染的水和食品传播，而贝壳类、鱼类、蔬菜沙拉都是常见的被污染食品。所以进食这些食物一定要彻底煮熟。
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诺如病毒是一组杯状病毒属病毒，诺如病毒遗传高度变异，现在尚无特效的抗病毒药物。所以以对症治疗为主。患者容易腹泻、呕吐至脱水。对于严重者可以进行及时输液，以补充由于脱水失去的微量元素，纠正电解质絮乱。
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因为诺如病毒易在密集人群中暴发，所以我们应该共同预防。首先要注意个人卫生，不吃生冷和未熟透的食物，尽量避免在无牌、无证的小食店用餐。减少参加大型集体活动，阻隔传播途径。最重要的是一有发病，应立刻就医，以免延误病情，并引起大规模的传播。
注意事项：
平时温水肥皂勤洗手
避免直接接触感染者和同感染者用餐。
患病期间可饮少量混有微量糖和盐的液体。

2、诺如病毒要如何预防1、首先要做到第一个是注意开窗通风。在人口就是比较密集，空气不流通的地方，这样的环境中一定要注意开窗通风。
2、第二个是要注意勤洗手，因为讲过这个诺如病毒，它的传播途径是可以通过气溶胶或者是这个病毒污染了物体的表面，所以如果我们手触摸了其他物品，上面如果有病毒的话就容易被传染，所以要做到勤洗手。
3、第三个要注意锻炼身体，锻炼身体，提高免疫力，不容易遭受病毒的侵扰。另外还要注意消毒，在这个病毒流行的这个季节，还有地方，要注意消毒。

3、诺如病毒预防措施健康小常识1.诺如病毒有哪些预防措施
保持良好的饮食习惯和环境卫生不要吃没熟的食物（如海鲜、沙拉类），不吃变质、不洁、生冷、生腌食物，食物需要至少煮沸 15~20 分钟后才可放心食用。
保持居室及环境的卫生，清除苍蝇、蟑螂等害虫。养成良好的个人卫生习惯养成良好的个人卫生习惯，坚持勤洗手、勤剪指甲。
进食或处理食物前，应用肥皂及清水洗净双手。饮水要喝开水，不喝生水。
处理食物或进食前、如厕后以及处理呕吐物或粪便后须彻底洗净双手。早发现早隔离早治疗出现呕吐、腹泻等胃肠症状的患者，应尽早就诊，不要跟亲朋好友接触。
远离人多的地方不去人群密集的公共场所，减少传染的机会。
2.诺如病毒如何预防,怎么预防诺如病毒感染,怎样预防感
预防诺如病毒感染性腹泻，首先要注意个人卫生，勤洗手。
不论是在家里还是学校吃饭，一定要注意叮嘱孩子饭前洗手。推荐用流动的水洗手，清洁程度最好。
第二，尽量不吃生的、凉的食物，以及涮的食物，也就是没有煮熟煮透的食物，例如涮火锅时候很多事物就很有可能没有煮透。如果家里吃凉拌菜，一定要反复把菜洗干净，家里切生肉和熟食的案板要分开。
如果家长要带孩子到外面去吃饭，最好是给孩子自带餐具，比如自带碗、勺子和筷子，会比较放心，同时要注意选择干净的餐厅。第三，在疾病流行季节，要减少孩子到大型的人群密集的场所。
因为诺如病毒不仅通过口传播，还通过手传播，比如说孩子去游乐场，建议去室外的游乐?。?室内的游乐场空气不流通，咳嗽、打喷嚏的病毒完全可以通过飞沫占到玩具、椅子上，孩子再去接触这些东西的话，就容易感染到。最后，如果其他小孩有腹泻和呕吐的症状，要注意隔离。
3.预防诺如病毒感染的措施有哪些
由于诺如病毒感染病是一种常见的肠道传染?。菀自谌巳好芗某∷⑸植烤奂±?。因而我们应共同做好预防工作。
1.注意个人卫生，勤洗手。
2.不吃生冷食品和未煮熟煮透的食物，减少到校外的餐厅就餐，特别是无牌无证的街边小店。
3.减少外出要会和参与大型活动机会，杜绝传染渠道。
4.一有情况，立刻就诊，并报告所在单位、社区。
健康教育加强以预防肠道传染病为重点的宣传教育，提倡喝开水，不吃生的半生的食物，尤其是禁止生食贝类等水产品，生吃瓜果要洗净，饭前便后要洗手、养成良好的卫生习惯。
加强饮用水卫生要加快城乡自来水建设。在暂时达不到要求的地区，必须保护水源，改善饮用水条件，实行饮水消毒。
抓好饮食卫生严格执行《中华人民共和国食品卫生法》，特别要加强对饮食行业（包括餐厅、个体饮食店、学校周边饮食摊档等）、农贸集市、集体食堂等的卫生管理。食物加工者要严格注意个人卫生，一旦发病立即调离工作岗位。
病人、接触者及其直接接触环境的管理
隔离：对病人、疑似病人和带菌者要分别隔离治疗。
突发疫情报告：责任疫情报告人发现突发疫情后，城镇于6h内，农村于12h内以最快的通讯方式向发病地的疾病预防控制机构报告。
消毒：对病人、疑似病人和带菌者的吐泻物和污染过的物品、空气、饮用水、厕所等进行随时消毒，当染菌者送隔离病房或治愈后进行终末消毒。
4.诺如病毒如何预防
1.不过即使感染了诺如病毒也不用惊慌，一般患者3天就可以治愈，但身子比较差或者老人、小孩就容易继发其他疾病感染。秋冬季节是感染诺如病毒的高发期，应尽
量避免生食水产，诺如病毒主要是由污染的水和食品传播，而贝壳类、鱼类、蔬菜沙拉都是常见的被污染食品。所以进食这些食物一定要彻底煮熟。
2.诺如病毒是一组杯状病毒属病毒，诺如病毒遗传高度变异，现在尚无特效的抗病毒药物。所以以对症治疗为主。患者容易腹泻、呕吐至脱水。对于严重者可以进行及时输液，以补充由于脱水失去的微量元素，纠正电解质絮乱。3.因为诺如病毒易在密集人群中暴发，所以我们应该共同预防。首先要注意个人卫生，不吃生冷和未熟透的食物，尽量避免在无牌、无证的小食店用餐。减少参加大型集体活动，阻隔传播途径。最重要的是一有发病，应立刻就医，以免延误病情，并引起大规模的传播。
5.如何预防诺如病毒感染
诺如病毒俗称肠胃流感、食物中毒或者肠胃炎。
诺如病毒引起的腹泻具有有发病急、传播速度快、涉及范围广等特点。可通过水源、食物、物品甚至空气传播。
通常在社区、学校、人口密集的地方暴发。诺如病毒潜伏期多在24~48小时，最短12小时，最长为72小时。
发病时主要表现为恶心、发热、呕吐、腹泻等等。步骤/方法：1不过即使感染了诺如病毒也不用惊慌，一般患者3天就可以治愈，但身子比较差或者老人、小孩就容易继发其他疾病感染。
秋冬季节是感染诺如病毒的高发期，应尽量避免生食水产，诺如病毒主要是由污染的水和食品传播，而贝壳类、鱼类、蔬菜沙拉都是常见的被污染食品。所以进食这些食物一定要彻底煮熟。
2诺如病毒是一组杯状病毒属病毒，诺如病毒遗传高度变异，现在尚无特效的抗病毒药物。所以以对症治疗为主。
患者容易腹泻、呕吐至脱水。对于严重者可以进行及时输液，以补充由于脱水失去的微量元素，纠正电解质絮乱。
3因为诺如病毒易在密集人群中暴发，所以我们应该共同预防。首先要注意个人卫生，不吃生冷和未熟透的食物，尽量避免在无牌、无证的小食店用餐。
减少参加大型集体活动，阻隔传播途径。最重要的是一有发?。?应立刻就医，以免延误病情，并引起大规模的传播。
注意事项：平时温水肥皂勤洗手避免直接接触感染者和同感染者用餐。患病期间可饮少量混有微量糖和盐的液体。

4、个人和家庭应该如何做好预防诺如病毒?诺如病毒是引发急性胃肠炎最常见的病原体之一，该病毒能够在宿主体外稳定存活，且只需很低的病毒载量便会引起感染，感染后缺乏长期免疫，因此，这种疾病也被称为"胃肠流感" 。
流行特点:一般情况感染者自出症状开始排毒时间平均为4周，最长为8周，免疫低下的患者排毒时间可更长。人感染诺如病毒后无持久免疫力，人群普遍易感。且目前尚无疫苗可防。全年均有发生，10月到次年3月是诺如病毒感染性腹泻流行的高发季节。
传播途径一般分三类：人传染人模式、食源性传播、水源性传播。
人与人接触传播，也包括接触病例的呕吐物、粪便等排泄物及接触被病例污染的环境等间接传播。
食物传播、水传播具有一些共同的特点，即食品、水源被感染者污染后易感者摄入病毒而感染。生食的凉拌蔬菜及制作好的即食制品引发的食源性诺如病毒疫情最常见。
临床表现：
诺如病毒感染的潜伏期一般是24～48h，最短12h，最长可达72h 。感染者大多突然发?。?主要症状为恶心、呕吐、腹痛、肌肉痛和非血性腹泻。儿童患者则呕吐较为普遍。腹泻及呕吐症状往往持续12～24h 。病程1～7天。研究还显示， 40%的患者在感染诺如病毒后出现发热症状，头痛、寒战也是常见症状，严重者出现脱水症状。
个人及家庭防护方法：
1. 保持良好的手卫生:是预防诺如病毒感染和控制诺如病毒传播最重要和最有效的措施。饭前、便后、加工食物前应按照6步洗手法正确洗手，用肥皂和流动水至少洗20秒。
注意：消毒纸巾和免洗手消毒剂对诺如病毒无效，不能代替洗手。
2. 注意个人饮食卫生:喝开水，蔬菜瓜果彻底洗净，烹饪食物要煮熟，尤其是贝类等海鲜类食品更要煮熟煮透。
3. 患病期间居家隔离:患者需根据病情居家或入院隔离至症状完全消失后3天，检测呈诺如病毒阳性但无感染性腹泻症状的隐性感染者，也需居家隔离3天。
4. 居家消毒:患者家庭环境也应依据医务人员指导加强消毒，避免在家庭内造成传播。
患病后不要过于担心:诺如病毒感染性腹泻一般病情轻微，持续时间短，预后良好。患者应充分休息，清淡饮食。
诺如病毒传播途径多样，主要通过摄入被粪便或呕吐物污染的食物或水、接触患者粪便或呕吐物、吸入呕吐时产生的气溶胶以及间接接触被粪便或呕吐物污染的物品和环境等感染。预防诺如病毒应当做好以下几点:
1.保持手卫生。饭前、便后、加工食物前应按照6步洗手法正确洗手，用肥皂和流动水至少洗20秒，但需注意，含酒精消毒纸巾和免洗手消毒剂对诺如病毒无效，不能代替洗手。
2.注意饮食饮水卫生。不饮用生水，蔬菜瓜果彻底洗净，烹饪食物要煮熟，特别是牡蛎和其他贝类海鲜类食品更要煮熟煮透后食用。
3.做好环境清洁和消毒工作。保持室内温度适宜，定期开窗通风。对患者呕吐物或粪便污染的环境和物品需要使用含氯制剂进行消毒。在清理受到呕吐物污染的物品时，应戴塑胶手套和口罩，避免直接接触污染物。患者家庭环境也应依据医务人员指导加强消毒，避免在家庭内造成传播。
4.保持健康生活方式。保持规律作息、合理膳食、适量运动等健康生活方式，增强身体对病毒的抵抗能力。
预防诺如病毒的关键是采取一些基本的预防措施来降低感染的风险。以下是个人和家庭可以采取的一些预防措施：
手卫生：经常洗手，并使用肥皂和水或含酒精的洗手液，特别是在接触公共场所或接触他人后。
社交距离：尽可能避免近距离接触他人，保持至少1米的社交距离。
戴口罩：在公共场所和与他人接触时，戴口罩有助于防止病毒传播。
避免触摸脸部：尽可能避免触摸眼睛、鼻子和嘴巴，因为病毒可以通过这些部位进入身体。
加强室内通风：经常开窗通风，保持空气流通，降低病毒在室内的传播风险。
保持健康生活方式：保持健康的饮食和锻炼习惯，保持身体健康，增强身体免疫力。
避免聚集和旅行：避免参加大型聚集活动和非必要的旅行，以减少感染的风险。
及时就医：如果出现发热、咳嗽、呼吸急促等症状，及时就医并采取隔离措施。
总之，个人和家庭可以通过采取以上预防措施，降低感染诺如病毒的风险，保护自己和他人的健康。
诺如病毒传播途径多样，主要通过摄入被粪便或呕吐物污染的食物或水、接触患者粪便或呕吐物、吸入呕吐时产生的气溶胶以及间接接触被粪便或呕吐物污染的物品和环境等感染。预防诺如病毒应当做好以下几点:
1.保持手卫生。饭前、便后、加工食物前应按照6步洗手法正确洗手，用肥皂和流动水至少洗20秒，但需注意，含酒精消毒纸巾和免洗手消毒剂对诺如病毒无效，不能代替洗手。
2.注意饮食饮水卫生。不饮用生水，蔬菜瓜果彻底洗净，烹饪食物要煮熟，特别是牡蛎和其他贝类海鲜类食品更要煮熟煮透后食用。
3.做好环境清洁和消毒工作。保持室内温度适宜，定期开窗通风。对患者呕吐物或粪便污染的环境和物品需要使用含氯制剂进行消毒。在清理受到呕吐物污染的物品时，应戴塑胶手套和口罩，避免直接接触污染物。患者家庭环境也应依据医务人员指导加强消毒，避免在家庭内造成传播。
4.保持健康生活方式。保持规律作息、合理膳食、适量运动等健康生活方式，增强身体对病毒的抵抗能力。
个人和家庭可以采取以下措施：
经常洗手：用肥皂和水洗手可以有效地杀死病毒。尤其是在接触公共场所后，回到家中前一定要洗手。
戴口罩：在公共场所佩戴口罩可以减少呼吸道病毒的传播。
保持社交距离：尽可能保持一定的距离，避免与患有呼吸道疾病的人近距离接触。
加强室内通风：经常开窗换气，让空气流通，减少病毒在室内的滞留时间。
避免聚集：减少前往人群密集的场所，避免参加大型聚会和集会。
保持良好的卫生习惯：定期清洁居住环境，消毒经常接触的表面，保持家庭环境的卫生和清洁。

5、诺如病毒如何防治诺如病毒传染性强，以粪-口途径传播为主，如食物、水源被污染可造成暴发流行。那么，如何处理诺如病毒感染物？诺如病毒如何防治？下面就让我们一起来了解一下吧！
诺如病毒如何防治
营养均衡：
均衡的饮食是拥有健康身体的不二法门。主食以全谷类为最佳选择，搭配奶类、瘦肉、鱼或豆制品来摄取身体修补及建构所必需的蛋白质。增加蔬菜及水果的摄取，天天至少五蔬果，因为它们富含维生素、矿物质及许多具有抗氧化功能的植化素，这些都有助于我们维持健康的免疫系统，颜色种类越多代表营养素种类也越多。天然的坚果如南瓜子、松子也有锌、硒等增加免疫力的营养素，每天可摄取一汤匙取代烹调用油。
多洗手：
手是我们接触东西的工具，但也潜藏了数不清的细菌及病毒，在烹调、用餐前、接触病人前后都要彻底的洗净双手，才能甩掉这些致病的小恶魔。
睡眠充足：
足够的睡眠才能让身体获得充分的调养;相反的，熬夜及睡眠不足可是会让免疫力变弱的!
适度运动：
维持适量的体能活动有助于强化体力，维持身体正常机能及免疫功能。建议每周3次，每次30分钟的有氧运动，稍流汗并自觉有点喘又不会太喘的运动强度最佳，有心血管疾病请与医师讨论适合的运动。
尽量多吃蔬果类，如深绿、橘红色的蔬果富含维生素A可维持黏膜的正常功能，柑橘类、芭乐、奇异果等含维生素C的水果可以加强免疫力。即使食欲不好，也要少量多餐，增加营养摄取，配合多休息.
宝宝拉肚子吃什么好的最快
1、煮苹果。煮透的苹果有收敛的作用，每天给宝宝吃一个，有助于缓解宝宝拉肚子的情况。煮苹果时要隔水煮，或者加些冰糖，这样宝宝比较喜欢吃。
2、蛋黄膳：将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白，用蛋黄放在锅内小火熬炼取油，1岁内婴儿每天一个蛋黄油，分2—3次服，3天为一个疗程，治疗腹泻，并有补脾益胃止泻作用。
3、焦米汤：先把米粉或奶糕研成粉，炒到颜色发黄，再加适量的水和糖，然后烧成糊状就可以了。米粉加水以后再加热，它的炭化结构有较好的吸附止泻作用。
4、胡萝卜汤：胡萝卜是碱性食物，所含的果胶能促使大便成形，吸附肠粘膜上的细菌和毒素，是一种良好的止泻食物。
5、栗糊膳：用3—5个栗子，去壳捣烂，加水煮成糊状，加糖调味后食用，每天2—3次，有温中止泻作用。另外还有桔枣茶、胡萝卜汤等均有健脾止泻作用。
6、稀饭。当宝宝拉肚子时，多给宝宝喝稀饭，既容易消化，又有营养。宝宝拉肚子时不要吃过硬的食物。在熬稀饭时要熬的烂一些比较好。
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