产生情绪的基础因素是什么
需要是情绪产生的基础 。需要是指人体组织系统中的一种缺乏、不平衡的状态 。需要一般具有对象性、阶段性、社会制约性和独特性特征 。人类个体需要的产生,受到诸多因素的影响,主要有生理状态、情境和认知水平 。根据不同标准,需要可以划分为不同种类 。
情绪，是对一系列主观认知经验的通称，是人对客观事物的态度体验以及相应的行为反应，一般认为，情绪是以个体愿望和需要为中介的一种心理活动 。情绪是以主体的需要、愿望等倾向为中介的一种心理现象 。情绪具有独特的生理唤醒、主观体验和外部表现三种成分 。符合主体的需要和愿望，会引起积极的、肯定的情绪，相反就会引起消极的、否定的情绪 。
当人的情绪处于低谷时，对任何事都提不起兴趣，该如何调整？每个人的情绪都有低谷期和高潮期 。这是随着个人的心情来波动的，当我们的情绪到低谷期的时候，做什么事情都心不在焉，提不起精神来，这是一种正常的现象 。
但是，情绪遇到低谷会影响我的工作效率以及工作质量 。这是情绪低谷时带来的负面影响，那我们该如何把这种正常现象来带的负面影响给降到最低限度呢？
首先，要学会如何控制好自己的情绪，把消极的情绪降到最低 。
其次，要学会如何转移情绪，把消极的情绪转移到别的地方去 。
最后，要学会如何自我激励，鼓励自己，走出情绪的低谷 。
情绪的低谷长期的存在，还会损害我们的身心健康，不论是在工作还是生活中都一种潜在的隐患，我们要勇于去消除隐患，保持好心态 。凡事都要多激励自己，"没什么大不了的" 。这样才能走出低谷，控制情绪 。
情绪都控制不住，还谈什么好好工作 。
假如现在你是一名销售员，在跟客户谈单的时候，总是唉声叹气，提不起精神来，这一单肯定是谈不成的 。客户进店如果看到你这副无精打采的样子，第一反应就是这家店生意肯定不好 。
你的情绪，严重点可以影响到一家店的兴衰 。
【产生情绪的基础因素是什么】所以我们要学会如何控制自己的情绪是至关重要的 。
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