鼻塞严重无法呼吸如何改善,鼻塞不通气怎么缓解？ _生活知道

1、鼻塞不通气怎么缓解?整理的20个快速通鼻小妙招，看看哪招最适合您。
1. 橘皮通鼻小妙招
橘子皮具有特殊芳香，这种香气对鼻子无任何副作用且具备强烈刺激，所以用新鲜橘皮对准鼻孔快速挤压，让橘皮里的汁液喷入鼻腔，鼻子很快就会通气。或是将橘皮捣烂后，取其汁液涂抹于鼻腔处亦可。
2. 薄荷油通鼻小妙招
与橘子皮类似，薄荷油的芳香也有通鼻作用，将其涂抹在鼻腔即可。薄荷油因为含有薄荷醇成分，可以助您放松呼吸系统肌肉，所以除了通鼻之外，也可一定程度上改善与缓解鼻腔感染炎症。
3. 清凉油通鼻小妙招
遇到鼻塞时打开清凉油盖，让瓶口对准鼻孔并保持1厘米左右距离，缓慢用鼻子吸气然后用嘴吐气，重复10次左右即可。清凉油内含桉叶油、樟脑等多种刺激性成分，所以虽然可以临时用于缓解鼻子不通气状况，但不可直接涂抹、久用或大量使用，因为有造成鼻粘膜损伤方面的副作用。
4. 鲜姜通鼻小妙招
鲜姜具有解表杀菌功效，它的气味对呼吸系统能产生较强烈兴奋刺激，可以有效减轻鼻塞症状，此法尤其适合体质虚弱者使用。也可以将鲜姜洗净之后切成小条，睡觉时塞入鼻孔(3-4小时后取出) 。
5. 葱白通鼻小妙招
找一颗较为新鲜的大葱，扒去最外层的死皮，用水冲洗之后生吃，吃时需要匀速咀嚼，把葱的辣味嚼出来。
6. 洋葱通鼻小妙招
洋葱具有强烈的刺激性气味，可以瞬间缓解鼻子不通气症状。洋葱捣烂后，适量取其葱汁涂于鼻孔处，用力吸一会儿鼻子就会变顺畅了。
7. 蒸汽通鼻小妙招
取一盆热水，趴在盆上，利用水蒸汽疏通鼻塞。注意：水温太热脸就离远些，慎防烫伤。
8. 萝卜通鼻小妙招
与前一条蒸汽大法相似，取白萝卜3个放锅中煮沸，然后用鼻吸，很快就会鼻渐畅通。也可以将萝卜切片，滚水泡于杯中，用鼻去吸蒸汽。
9. 耳和髎穴通鼻妙招
正坐或侧伏，用两手食指或中指同时点按穴位（两侧各一穴位），顺时针匀速按揉百下，然后逆时针匀速按揉百下，每天按揉3-4次，当天即可见效。此法功用：祛风通络、解痉止痛。
10. 擦香通鼻小妙招
迎香穴在鼻翼两侧，擦迎香也叫搓鼻翼，以食指指腹揉搓1-3分钟，搓热即可有助于鼻子通气。此穴功在疏散风热、通利鼻窍，伤风引起的鼻塞或过敏性鼻炎，揉按迎香穴至发热，能立即缓解症状。经常搓鼻翼可以促进血液循环，预防和消除感冒来袭。
11. 热敷通鼻小妙招
用热水打湿毛巾（温度不可过高），然后敷在鼻子上，毛巾上的热气自然会哈进鼻孔、起到疏通缓解鼻塞效用。
12. 维C通鼻小妙招
将维生素C碾成粉末状，然后用鼻孔少量吸食，很多人的鼻子就会很快通气。
13. 足浴通鼻小妙招
每晚用热水(热到无法忍受)泡脚15分钟，注意泡脚时水量要没过脚面，泡到双足发红。
14. 白醋通鼻小妙招
将醋放入蒸锅大火蒸沸，用鼻子在稍远距离嗅闻蒸气，数分钟后即可解决鼻子不通气问题，白醋还有解毒杀菌、预防感冒的功效。
15. 冰片通鼻小妙招
冰片具有通窍、清热功效，取冰片3克磨成粉末，然后兑入100克蜂蜜，拌匀后用棉签蘸少许涂抹于鼻腔两侧，每日3-5次（孕妇禁用）。
16. 盐水通鼻小妙招
因伤风感冒造成鼻子不通气，可用微温盐水清洗鼻孔，数天后即可治愈，同时还可预防鼻炎。
鼻塞不通气这种现象，可以用湿毛巾局部进行热敷，如果患者的分泌物多的话，可以用棉签弄出缓解，建议患者最好到正规的医院，在医生的指导下进行药物治疗，平时注意休息，注意自身的保暖，避免受凉。
如果经常性鼻塞不通气可能考虑鼻炎有关系，如果不是经常性鼻塞不通气也考虑受凉感冒，首先需要口服几天感冒药缓解症状，需要多喝温开水，不能吃生冷食物，注意观察病情
不通气的问题原因得去找到?。萌ノ骞倏坪煤貌椴?
鼻子太不通气怎么缓解？去医院找医生环境。

2、鼻塞怎么解决【鼻塞严重无法呼吸如何改善,鼻塞不通气怎么缓解？】鼻塞可大可小，但是只要鼻塞起来就会感觉到非常难受，尤其是过敏性鼻塞或者是因为感冒而引起的鼻塞，本来就身体不舒服，还要忍受鼻塞的折磨。很多人在鼻塞的时候会想着要不要看医生，其实很多时候鼻塞是可以自己解决的，除了吃药以外，还可以通过其他方式来改善鼻塞带来的困扰，这里就有几个消除鼻塞的小妙招。
当我们鼻塞的时候可以先去洗个热水澡，洗澡的时候需要关上浴室门，然后水的温度稍微高一点，这样的话所产生的水蒸气也会多一些，热热的水蒸气能够稀释鼻子里的鼻涕，能很好的改善鼻塞的情况，这样不仅洗了个澡，还疏通了鼻子。
热腾腾的水蒸气可以改善鼻塞的情况，但是我们不可能不停的洗澡，这个时候就可以用热乎乎的毛巾来替代洗热水澡，将热毛巾敷在自己的鼻子上，也能有效改善鼻塞的情况，但是需要多热敷几次效果才会更加明显。热敷的时候最好是躺着，将热毛巾盖在鼻子上，这样几次之后，你就会发现鼻塞的情况有好转。
也可以用稀释的盐水喷雾或洗鼻壶来缓解鼻塞的情况，我们可以将稀释好的盐水倒进喷瓶或者是洗鼻瓶，然后再清洗鼻孔，这样能够将堵塞鼻子的鼻涕清洗掉，并且能够缓解鼻炎，使用盐水也是十分安全的，连孕妇都可以使用这种方法。
另外，还可以用通气鼻贴扩大鼻孔，将薄薄的乳白色贴片式贴在鼻梁骨上，有利于扩大鼻孔，好让吸气更畅顺。但这种办法并不是对每个人都有效。

3、鼻塞解决小窍门小窍门1、按摩鼻子:当我们觉得鼻子堵的难受，无法呼吸的时候，我们就可以适当的按摩一下鼻子，让堵塞的呼吸道能够逐渐疏通开来，这种方法的主要原理就是，加速鼻腔局部血液循环，让堵塞的鼻子能够重新恢复顺畅状态。不得不说的是，这种方法见效还是十分明显的，对于大部分人来说，适当的按摩鼻子能够减少鼻子堵塞症状的发生，所以大家可以多点采用这些方法。
2、喝热水：热水能够帮助我们暖身体，当我们感冒发烧的时候，多喝热水也能够加强人体新陈代谢，让我们更快恢复原来的健康状态。鼻子发生堵塞情况的时候，多喝热水也是非常重要的。
3、喝姜茶：姜茶也是非常好的养生饮品，感冒发烧之后，我们就可以适当的煮一些姜茶，然后喝下去，整个身体就会变得舒畅起来，同时还能够刺激堵塞的鼻腔，让鼻子堵塞的症状得到有效的缓解。
4、泡脚疏通鼻腔：泡脚这种方法主要是通过加速全身血液的循环，以此达到舒缓鼻子堵塞症状的效果。当然，这种方法见效比较慢，所以大家还是要有点耐心，不要总是匆匆忙忙，感冒了就应该好好休息，才能够尽早恢复健康。
5、可以试试深蹲。特别是有鼻炎的人，早上起床后，吃饭前，做几下深蹲。具体多少，根据个人的能力来定，不一定是越多越好，做到微微出汗就好，如果个人做不动了，太累了，也要停下来，中医说运动，都是适量适宜，不易过度。
6、毛巾热敷：将干净的毛巾浸入热水中，扭掉多余水分，敷在鼻子上。或者用电池风对着鼻孔吹热风、吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴，即可缓解鼻塞。
7、侧卧按摩法：左侧鼻塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1-2分钟，鼻塞可除。
8、滴醋法：直接把食醋用开心稀释到5倍左右，用棉签蘸醋水直接滴到鼻子里面，利用醋的杀菌效果，可以通鼻，效果很好。10分钟后就会通鼻，流出清涕，第二天就会好转。最好第二天再滴一次。这个方法还可以抑制细菌侵入鼻腔，控制感冒病情，不让感冒病情恶化。
9、橙子皮：将新鲜的橙子皮，对着鼻孔，对折，使喷出的汁液喷入鼻腔之内，很快就能呼吸顺畅。
10、生吃大葱：大葱有刺激性味道，但是这种刺激性味道可以帮助人们预防和缓解感冒哦。生吃大葱的时候，可以烧热一些油，大葱切丝，然后将油浇到葱丝上面，和豆腐一起凉拌吃就可以了。味道不错，也可以预防缓解感冒和鼻塞。
11、白萝卜汤：如果鼻塞的同时还有头痛症状的话，可以将3~4根的白萝卜放入锅中，加入清水一同煮，煮开时候用鼻吸蒸汽，持续数分钟鼻子畅通、头痛症状消失。或者将萝卜切片之后浸泡在水杯中，同样用鼻子吸其蒸汽即可。
12、呼吸蒸气：在大口茶杯中，装入开水一杯，面部俯于其上，对着袅袅上升的热蒸气，作深呼吸运动，直到杯中水凉为止，每日数次。此法治疗感冒，特别是初发感冒效果较好。

4、如何缓解鼻塞鼻塞是常见的症状，如果鼻塞了要改善症状，参考如下几方面：
1、按摩鼻翼的两侧，进行按压可以改善鼻塞。
2、把孩子竖起来，即改变体位，比如有些孩子睡觉一躺下就鼻塞，可以试着坐起来或者站起来，可以改善鼻塞。
3、家长如果要睡觉，可以抬高孩子的头位，也会改善鼻塞。
4、左鼻孔塞可以靠右侧睡，右鼻孔塞可以靠左侧睡，也可以改善鼻塞。
归根结底，不能被动，要主动出击，看为什么会鼻塞才是主要解决的问题。鼻塞最多见于鼻炎，如果是急性鼻炎，一星期左右就会自愈，往往是上呼吸道感染的症状。反复鼻塞、总是鼻塞可能是慢性鼻炎，最常见的就是过敏性鼻炎。过敏性鼻炎若引起鼻塞，确实会比较长期的反复发作，是跟季节有关的，比如春秋二季或者季节交换时更容易发作，此时应该去看耳鼻咽喉科，医生会给患者开处方药以改善症状，控制鼻炎。如果是过敏性鼻炎，一般不能根治，只能控制。孩子鼻腔比较窄，黏膜丰富，缺少鼻毛，因此容易出现鼻塞的情况，具体的处理方法如下：
第一、可以用热毛巾敷在宝宝的鼻梁两侧，可以缓解鼻塞的表现。
第二、可以轻轻地按摩宝宝鼻梁两侧，也可以使鼻塞得到缓解。
第三、如果鼻塞比较明显，分泌物又多，可以用生理盐水喷雾或者用生理盐水给宝宝做雾化，一天2-4次，可以缓解鼻塞。
第四、部分宝宝可能由于过敏因素造成，可以药用抗过敏的药物，如西替利嗪以及氯雷他定。
但是有小宝宝可能由于慢性鼻炎造成，要有针对性的对慢性鼻炎给予治疗。

5、感冒鼻塞,睡觉时都不能用鼻子呼吸,有什么办法让鼻子通啊? 感冒鼻塞，睡觉时都不能用鼻子呼吸，有什么办法让鼻子通?。?
两手食指按住鼻子沿鼻翼自下向上回圈 *** 一分钟鼻子通气
麻烦采纳，谢谢!
感冒好辛苦，鼻子塞住了，有什么办法可以让鼻子通啊，好睡觉
多喝热水，揉揉穴位常常坚持按迎香穴会好点的吧，最好还是不能感冒的以后，锻炼身体抢占体格才是王道
孩子鼻塞（感冒有鼻涕,7个月大），有什么办法能让他马上鼻子通畅
没办法我的孩子也这样过通常5-6天就好了晚上时常憋醒哭几声
以后给孩子别吃太撑著了也别穿太热了多喝水这样孩子就不容易感冒了
因为感冒鼻子塞的无法呼吸，有什么办法吗？
鼻塞家疗5法
严寒冬季，室内外温差大，稍不留意易感冒。外出锻炼完，或干活中间休息，若不及时保暖，也易鼻塞头疼。现介绍鼻塞家庭疗法5种。
①煎薰法：将葱白一小把或将葱头（洋葱）三四个切碎煎汤，用鼻吸热气，或将食醋烧开吸醋气，疗效都较好。
②填充法：将葱白捣烂取其汁渗入药棉内，将药棉塞进鼻孔，或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆柱形，用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔，效果也不错。
③侧卧 *** 法：左侧耳塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1～2分钟，鼻塞可除。
④热敷法：用热毛巾敷鼻，或用电吹风对着鼻孔吹热风，吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴，鼻塞可解。
⑤变位法：这种方法适用于婴儿，婴儿鼻塞时，常哭闹不停，这时可将婴儿竖直抱起，很快便能安然入睡。
有什么办法使鼻塞时睡觉好呼吸一点???
一般轻微的鼻塞在家中治疗就可以获得改善。但长期性或比较严重的鼻塞最好还是请专门的医生诊治。否则因为长期性的鼻塞，所以改用嘴巴呼吸，往往造成喉头炎等其他症状。
轻微时可以在家中以食疗改善，严重时必须给医生诊治
鼻塞是指鼻内有东西阻碍呼吸，致空气流通困难。原因有许多种，像流鼻水或打喷嚏时，感冒时的急性鼻炎、过敏性鼻炎等。若有类似脓状的鼻水，则可能是蓄脓症。此外像分隔鼻腔的鼻中隔弯曲症、鼻甲肥厚的肥厚性鼻炎，还有副鼻窦积脓的鼻窦炎等都会造成鼻塞。
鼻塞若成为长期、慢性症状、则治疗比较困难，因为鼻塞，所以呼吸改用口，容易造成喉头炎。另外鼻塞也会使得注意力不集中，造成工作上的障碍。
点鼻药虽可以缓和鼻塞的症状，但是容易形成习惯性，症状因此而恶化。
所以最重要的是要改善体质，使自己不易感冒或得鼻炎。平日不吃造成过敏的食物并避免过分利尿的食物。
葱的黏液可以抑制发炎
切下葱白色的部分，其中有黏液，而此黏液对鼻的发炎症状有功效，能使空气流通鼻内而治好鼻塞现象。将黏液涂贴在鼻梁上很有功效。
此外也可将白色部分的葱切成细丝，放入碗里，注入热水，加入少量味噌，每天二至三次饮用。或者只是加入味噌服用也很有功效。
莲藕榨汁可以帮助鼻子恢复畅通
莲藕有使面板黏膜收缩的作用，有消除发炎的作用，对鼻塞很有功效。可以取莲节一个捣碎成泥，用脱脂棉沾此榨汁，塞入一方的鼻孔如此互动持续动作，则可以去除鼻塞现象。特别是就寝前施行功效更好。或者取2、3滴莲藕榨汁滴入鼻孔也可。
其他推荐方法
·用脱脂棉沾白萝卜的榨汁，持续互动塞入鼻孔内也可以治疗鼻塞。
·或者用浓的粗茶加入盐，以洗涤器，洗净鼻腔，也可以消除鼻塞。
鼻窦炎引起鼻塞,睡觉时无法用鼻子呼吸怎么办
您好！根据您的简短描述，在这里和您分享一下慢性鼻窦炎的知识，希望能帮到您！
慢性鼻窦炎
鼻窦分为上颌窦、筛窦、蝶窦和额窦四个窦腔。慢性鼻窦炎一般即指慢性化脓性鼻窦炎，是鼻窦粘膜慢性化脓性炎症，其中以慢性上颌窦炎最多，常与慢性筛窦炎合并存在，多因急性化脓性鼻窦炎未得到及时合理地治疗迁延而致。感染、变应性鼻炎也是其主要原因。
临床表现：脓涕、鼻塞、头痛（常表现为钝痛或头部沉重感，白天重，夜间轻）、痰多、异物感或咽干痛等，有时可有耳鸣、耳聋，病程超过6-8周，如果病程较短，可能为急性或者亚急性鼻窦炎。
诊断方法：鼻内窥镜、CT等等。
治疗：轻微可通过药物治疗。一般以手术为主，目前较流行的手术方法为功能性鼻内窥镜手术。此手术在先进的动力切削系统下进行，损伤?。?只对病变组织产生作用，符合正常生理解剖，效果较好。
建议您到正规医院就诊！
祝您身体健康，天天快乐！
鼻子睡觉时总是一侧鼻子堵，难以入睡，有什么办法可以让我睡觉时两个鼻孔都通气?。?
赶紧去医院我就是不注意患上了慢性单纯性鼻炎我一般都在吃鼻炎灵鼻炎康这两种药效果还算可以能控制住，一个星期在点2次麻黄素鼻滴液，最好找找偏方成本不高
鼻塞严重?。砩纤跫负醪荒苡帽亲雍粑?
你在哪里呀？这么痛苦！我弟弟就是一次重感冒留下的后遗症：我弟弟断断续续流黄绿色鼻涕带血头痛头昏记忆力下降注意力不集中，耳鸣耳聋鼻塞了很多年，在北京大兴的陈医生那里贴了十次药膏很多年不犯了，淘宝有卖的陈氏鼻炎贴就是。你和我弟弟情况虽然不一样，是肥厚性鼻炎吧。相信我给你贴了以后能治愈，最起码能让你好好睡觉。到淘宝去买吧！陈医生人很好。
感冒时鼻子不通有什么办法
最简单的办法是鼻子朝天，倒置一小段时间，百试不爽。
感冒鼻塞时有什么方法可以让鼻子通气？
最好吃点鼻炎药。可以吃中成药的，副作用小些。有些感冒鼻塞就是急性鼻炎