丝瓜和香菇能一起吃吗,香菇和丝瓜能一起吃吗 _生活知道

1、香菇和丝瓜能一起吃吗丝瓜和香菇能一起吃，可以做香菇炒丝瓜，具体做法如下：
食材：丝瓜一根，香菇 6朵，红椒少许，咸鲜口味
1、将香菇洗净泥沙后，用少量水泡发两小时。
2、将泡发的香菇切成条，姜蒜切片备用。
3、丝瓜刮去外皮后洗净切成小条，红椒也切条备用。
4、炒锅上火，倒入油烧热，下姜蒜片炒香后放入香菇翻炒几下。
5、在锅中倒入泡香菇的水煮沸。
6、放入丝瓜和红椒翻炒，盖上盖子焖熟。
7、在锅里放入适量盐、味精、酱油等调料调好味。
8、出锅前淋少许香油翻炒均匀即可。
香菇和丝瓜能一起吃，下面是的具体做法：
准备材料：丝瓜400g，食盐适量，胡萝卜300g，香菇适量，蒜头适量
1、丝瓜去皮切块，胡萝卜切片备用。
2、热锅热油，蒜头放入锅中爆香。
3、蒜头爆香后，倒入准备好的香菇炒香。
4、接着放入丝瓜翻炒均匀。
5、在锅中倒入胡萝卜翻炒至软，加盐调味即可。
6、出锅装盘，香菇丝瓜炒胡萝卜就可以开始享用了。
香菇丝瓜汤的做法
一般不建议这样搭配，这两种不适合在一起煮。味道
不会太好。香菇一般炒肉或做汤。丝瓜可以清炒也可
以做汤等多种做法
可以的，营养搭配

2、丝瓜和香菇能一起吃吗丝瓜和香菇能一起吃吗
丝瓜和香菇能一起吃吗，丝瓜是夏季一种很常见的蔬菜，是我们日常生活中的常见的，丝瓜的做法有很多，可以炒香菇，可以直接做汤等等下面跟着我一起来看看丝瓜和香菇能一起吃吗，希望对你有用！
丝瓜和香菇能一起吃吗1
1、香菇营养
香菇是菌类的一种，它含有丰富的蛋白质、糖类和多种氨基酸、维生素，香菇的脂肪含量较低，很适合高血压、高血脂的人食用。香菇富有“植物皇后”的美称，它能提高人体免疫力，香菇中含有额香菇多糖能有效提高T淋巴细胞的活性。常吃香菇能降血压、降血脂和胆固醇，防癌抗癌，香菇还具有抗氧化的作用，能延缓衰老。
2、丝瓜营养
【丝瓜和香菇能一起吃吗,香菇和丝瓜能一起吃吗】 丝瓜富含蛋白质、脂肪、碳水化合物和维生素C、皂苷、B族维生素等，丝瓜中所含的’维生素B1能帮助皮肤抗氧化，防止皮肤衰老。丝瓜还有美白抗皱的功效，所以丝瓜是天然的美容护肤品。常吃丝瓜有助于清热降火、利尿解毒、活血通络，上火的哺乳期妈妈很适合吃丝瓜，它能调养哺乳期妈妈的身体，还能防止便秘。
3、丝瓜香菇
丝瓜和香菇一起炒的方法很容易，就是寻常炒素菜的方法，简单步骤如下：将发好的香菇和丝瓜削好皮的丝瓜切成小块备用；再将适量的葱花和干辣椒在热油锅中爆香，倒入丝瓜和香菇翻炒片刻，加入盐和调料继续翻炒一会儿即可。
丝瓜和香菇能一起吃吗2
1、丝瓜的作用是什么
丝瓜的营养元素是很丰富的，如碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素C、维生素B1以及钙、铁、磷及等微量元素，其中的维生素B1能使皮肤洁白、细嫩、所以它的丝瓜汁有“美人水”之称。
丝瓜是可以治疗咳嗽痰喘、热病烦渴、排便不畅、月经不调、乳汁堵塞等症，此外妇女带下增多等症也具有一定的缓解的作用。
不过丝瓜性凉味甘，也就是说脾胃虚寒、经常腹泻者的不宜多吃丝瓜，另外，孕妇也应慎者丝瓜。
丝瓜的选择也是有讲究的，若丝瓜在生长期间没有得到充分的光合作用就会变苦，因此在选择丝瓜时要注意，尽量避免选到苦丝瓜，品质较好的丝瓜具有明显的特征，外表嫩绿、结实饱满有弹性、颜色光亮，皮色为嫩绿或者淡绿色，也就是说色泽度好，这样吃起来才会口感极佳。
2、丝瓜的吃法有哪些
丝瓜对于湿热体质的人来说，的确是个好东西，可许多人觉得丝瓜的味道不佳，那么怎么样才能用到丝瓜成美味的菜肴呢？下面我们就来为大家介绍一下？
丝瓜炒金针菇
用料：丝瓜100克，金针菇30克，植物油，淀粉、清水、食盐适量。
做法：丝瓜去皮后洗净，切成块，撒入少量食盐，备用；金针菇洗净后用开水焯过，然后晾干水分；取适量淀粉，用凉水勾芡备用，先将油烧至六成热后放入丝瓜，翻炒几下后，再倒入金针菇，一起炒到快熟时放入食盐，再翻炒几下，最后淋上淀粉芡，翻炒均匀起锅后即可食用。
功效：清热解毒。
鲫鱼丝瓜汤
用料：鲫鱼500克，丝瓜150克，植物油、姜、葱、料酒、鸡精、胡椒、食盐各适量。
做法：鲫鱼去内脏后洗净，在鱼两面各用刀上划出双“十”字，备用；丝瓜去皮后洗净，切条备用；姜、葱分别切成和段，备用；先将油烧至七八分热的时候，放入鲫鱼，将鱼烧至两面略黄后，放入料酒、姜片、葱段、用锅盖将鱼汤焖一会儿；鱼汤煮沸后，换文火煮20分钟，然后捞起鱼肉，放丝瓜条入锅，换大火熬煮；等到丝瓜酥软、汤变乳白色后，放入食盐、鸡精、胡椒调味，再煮2分钟左右，将丝瓜连汤汁起锅，迅速淋在鲫鱼身上，就可以食用。
功效：清热祛湿、化解抑郁。
3、相宜的食物
1、鸡肉、鸭肉、猪肉：丝瓜和鸡肉、鸭肉、猪肉搭配能起到清热利肠的功效，有助于促进肠胃蠕动，对缓解便秘有一定好处。
2、鸡蛋：丝瓜和鸡蛋搭配能起到清热解毒、滋阴润燥、养血通乳的作用，丝瓜炒鸡蛋、丝瓜蛋汤等菜肴非常适合产妇和哺乳期妈妈进食。
3、鲢鱼：丝瓜和鲢鱼搭配能起到健脾补中、通乳的作用，产妇多吃丝瓜鲢鱼汤，能很好地调补身体，促进乳汁分泌。
4、虾：丝瓜和虾搭配能起到润肺、补肾、美肤的作用。
5、毛豆：丝瓜和毛豆搭配能起到清热祛痰、通便下乳的作用，上火的哺乳期妈妈可以多食丝瓜毛豆，能有效缓解便秘等症状。
6、菊花：丝瓜和菊花搭配能起到清热、养颜润肤的作用，有助于产后祛斑和护肤。

3、香菇烩丝瓜怎样做好吃呢?香菇烩丝瓜的做法:
1.将香菇水发后捞出,原汁放一旁沉淀
2.然后将香菇水倒在另一个碗内备用
3.香菇去蒂切片
4.丝瓜去皮,顺长一劈两半,切成片,用开水稍烫过凉
5. 姜去皮剁成细末，用水泡上，取用其汁
6. 将炒锅置于火上，放入生油烧热，烹入姜汁、料酒，放香菇汤、盐、味精、香菇、丝瓜煮
7. 开锅后以淀粉勾芡，放入麻油，推匀即成。
材料
丝瓜1条，干香菇适量，姜少许，酱油少许，白糖少许，太白粉少许，香油少许
做法
1、丝瓜洗净去皮切块，汆烫备用。香菇洗净去蒂切丝，挤干水分备用。姜切片备用。
2、锅内热油，放入姜片爆香，再入酱油、糖与香菇炒至入味。
3、再放入汆烫好的丝瓜续煮，以太白粉水勾薄芡，起锅前淋上香油即成。
先把香菇和丝瓜用热水焯一下备用。可以放油，放入少许的肉丝快速翻炒，加入葱，姜蒜和蚝油料酒，再加入一点圆葱，胡萝卜，青红椒，这样加入香菇丝瓜快火翻炒，出锅前加入一点精盐非常可口。
多放油煎炒，尽量减少水分，在最后的时候加入淀粉，可以增加粘稠度，更好吃，其他配料根据自己的情况添加，是吃辣的还是清单的

4、丝瓜与香菇与木耳可以同吃吗?丝瓜和海带,木耳,香菇可以一起食用，因为这些食品互相不相克，一起食用不会引起任何不良反应，香菇中含不饱和脂肪酸，还含有大量的可转变为维生素d的麦角甾醇和菌甾醇，这是其它蔬菜不具备的，维生素d对于增强抗疾病和预防感冒及治疗有良好效果。海带含有一种叫做硫酸多糖的物质，能够吸收血管中的胆固醇，并把它们排出体外，使血液中的胆固醇含量保持正常。与木耳、丝瓜一起食用，清热解毒，利尿消暑、增强人体免疫力的功效更高

5、丝瓜,茄,香菇,青菜能-块吃吧?你好，能一起吃的自己样东西都可以做成几道菜了，那个石锅可以炒成一道菜，茄子也可以炒成一道菜，香菇和青菜可以炒到一起
你说的这个丝瓜茄子香菇青菜这个是可以放在一起吃的你最好是可以把这些食物放在一起炒着吃就可以了
可以的啊，丝瓜，茄子，香菇，青菜这些可以一块儿吃的呢，这个没什么问题的。
这几种食材可以在一起吃，他们属于蔬菜类的，在一起清早味道比较好
可以的，这些都是蔬菜类的，可以一起吃的，没事的