1、睡眠呼吸暂停症的治疗方法有哪些 睡眠呼吸暂停症的治疗方法有哪些
睡眠呼吸暂停症的治疗方法有哪些,生活中有些人在睡眠的过程中,会出现吸暂停的症状 , 如果不及时治疗严重会影响生命的 。那么睡眠呼吸暂停症的治疗方法有哪些?一起来看看!
睡眠呼吸暂停症的治疗方法有哪些1
非手术治疗
1、经鼻持续气道正压呼吸
目前在临床上,大多数病人都是用这种方法治疗 。这种方法是最有效的治疗方法,治疗效果显著 , 得到了很多病人的好评 。
2、口腔矫治器
人睡眠时之所以会出现呼吸暂停的情况 , 主要原因时软腭过低 , 上气道阻塞,呼吸中枢神经出现调节障碍 。为治疗疾?。膳宕谇唤弥纹?。口腔矫治器虽然只能治疗单纯鼾症,不能根治疾病 。
但经治疗后 , 病情较轻的人症状有所缓解 。病情较重的人无明显疗效 , 不要采用此种方法治疗 。
手术治疗
手术治疗的目的与非手术治疗的目的有所不同,手术治疗的目的为消除气道阻塞,而手术治疗的目的为缓解症状 。具体选择哪种术式来治疗疾病,根据病人病症,疾病严重程度而定 。
1、扁桃体、腺样体切除术
有扁桃体增生的成人可以选择这种手术治疗疾病 。经手术治疗后,病人短期内不会出现症状 , 但若出现诱发此病的因素,疾病会再度复发 。此手术同样适用于腺体增生的儿童 。
2、鼻腔手术
鼻中隔成形术是治疗此病的常用术式,适用于鼻气道阻塞者 。此类病人共同特征为鼻甲肥大、鼻中隔弯曲 。
3、舌成形术
舌成形术适用于舌根后移、舌体肥大者 。若病人有巨舌症、舌根扁桃体增大 , 也可用此手术 。
睡眠呼吸暂停症的治疗方法有哪些2
OSA是一种慢性疾?。?应进行长期、多学科的治疗管理 。
1、危险因素控制
【该怎么拯救睡眠呼吸暂停,睡眠呼吸暂停症的治疗方法有哪些】首先了解OSA的危险因素有哪些:肥胖;年龄;性别;上气道解剖异常;有OSA家族史;
长期大量饮酒和/或服用镇静、催眠或肌肉松弛类药物;长期吸烟可加重OSA;
其他相关疾?。鬃聪俟δ艿拖隆⒅朔蚀笾ⅰ⑿墓δ懿蝗⒛宰渲小⑽甘彻芊戳骷吧窬∪饧膊〉龋?。
针对以上危险因素,患者应控制体重,包括饮食控制、加强锻炼;应戒酒、戒烟、慎用镇静催眠药物及其他可引起或加重OSA的.药物 。
2、病因治疗: 纠正引起OSA或使之加重的基础疾病 。
3、体位治疗(侧卧位睡眠): 应对患者进行体位睡眠培训 , 尝试教给患者一些实用方法 。
4、无创气道正压通气治疗: 是成人OSA患者的首选和初始治疗手段 。
5、口腔矫治器: 适用于单纯鼾症及轻中度的OSA患者 , 特别是有下颌后缩者 。对于不能耐受持续气道正压通气(CPAP)、不能手术或手术效果不佳者可以试用 , 也可作为CPAP治疗的补充或替代治疗措施 。
但禁用于对于重度颞颌关节炎或功能障碍 , 严重牙周炎,严重牙列缺失者 。
6、外科治疗: 通常手术不宜作为本病的初始治疗手段 。仅适合于手术确实可解除上气道阻塞的患者,需严格掌握手术适应证 。
7、药物治疗: 目前尚无疗效确切的药物可以使用 。
8、合并症的治疗: 对于并发症及合并症应给予相应治疗 。
无创气道正压通气治疗的注意事项
无创正压通气(NPPV)治疗可有效改善多种睡眠呼吸疾病的临床症状和生活质量 , 减少心脑血管和代谢相关等并发症的发生与发展 。
随着NPPV临床适应证的不断拓宽,治疗有效性和舒适度的不断提升,使得NPPV已经成为睡眠呼吸疾病的主要治疗手段 。
(1)适应证和禁忌证:
适应证包括:
①中、重度OSA;
②轻度OSA但临床症状明显,合并或并发心脑血管疾病、糖尿病等;
③OSA患者围手术期治疗;
④经过手术或其他治疗后仍存在的OSA;
⑤OSA合并慢性阻塞性肺疾病 。
无创气道正压通气治疗必须在专业医疗人员的指导下实施 。
遇到下列情况时,应酌情选择:
①胸部X线或CT检查发现肺大泡;
②气胸或纵隔气肿;
③血压明显降低[血压低于90/60 mmHg(1 mmHg=0 。133 kPa)]或休克时;
④急性心肌梗死患者血流动力学指标不稳定时;
⑤脑脊液漏、颅脑外伤或颅内积气;
⑥急性中耳炎、鼻炎、鼻窦炎感染未控制时;
⑦青光眼 。
(2)呼吸机工作模式及适应证:
①首选CPAP: 适用于OSAHS、OSAHS合并充血性心力衰竭、肥胖低通气综合征(OHS)、部分中枢性睡眠呼吸暂停综合征(CSAS)及慢性阻塞性肺疾病 (慢阻肺 )—OSA重叠综合征 。
②自动气道正压通气(APAP): 适用于不能耐受CPAP的OSAHS患者,以及体位、不同睡眠期变异、饮酒和药物等导致呼吸暂停状态不稳定的OSAHS患者 。
不推荐用于OSAHS伴有心肺疾病或与阻塞事件无关的夜间低氧的治疗 。
③双水平气道正压通气(BPAP):适用于
无备用频率(s模式): 不能耐受CPAP治疗OSAH患者;OSAHS合并CSA、神经肌肉疾病、胸廓畸形、慢阻肺合并OSA(重叠综合征)及OHS 。
有备用频率(ST模式) :CSA、治疗后CSAS、神经肌肉疾病、胸廓畸形 、重度OHS和睡眠相关低通气疾病 。
(3)气道正压通气的压力调定:
设定合适的无创通气的压力水平是保证疗效的关键 。压力滴定的方法包括人工CPAP或BPAP滴定、自动滴定和分段诊断滴定 。如果需要进行人工滴定和分段诊断滴定,建议转上级医院治疗 。
对于无合并症的中重度OSA患者,可考虑行APAP压力滴定 。临床症状或患者体验不满意,需转上级医院重新进行睡眠实验室压力滴定 。
(4)不良反应及处理措施:
NPPV的长期治疗尚无严重不良反应,常见问题包括鼻面罩压迫、漏气、鼻部症状、幽闭恐惧感、机器噪音、觉醒反应及张口呼吸等 。
①面罩相关症状:
漏气、结膜炎、不适感、噪音:选择合适的面罩及固定方式;心理疏导 。
皮肤压痕: 避免头带过紧,或更换为其他类型的面罩;或使用皮肤保护敷料 。
口干: 使用下颌托,或加温湿化,或换用口鼻面罩 , 适当调低治疗压力或更换其他类型呼吸机 。
幽闭恐惧感: 心理疏导,或使用鼻枕 。
面罩移位: 设置低压报警或增加治疗压力 。
②鼻部症状:
鼻塞、充血 :经鼻吸入糖皮质激素,若存在过敏因素使用抗组胺药物,夜间局部使用缩血管剂,鼻腔内滴入生理盐水、加温湿化或更换面罩类型,耳鼻喉科就诊处理鼻部和鼻窦病变 。
鼻衄: 鼻腔内滴入生理盐水、加温湿化或更换面罩类型 。
疼痛: 加温湿化 。
③其他症状:
压力不耐受: 更换机型,应用BPAP或APAP,重新设置延时升压,降低治疗压力 , 或加用辅助治疗策略(减肥、侧卧、抬高床头);使用BPAP或具有压力释放设置的呼吸机,或降低治疗压力 。
腹胀: 调整体位(睡眠期适当抬高上半身)、治疗胃食管反流疾病 , 避免饮用含碳酸饮料 。
(5)无创气道正压通气治疗的疗效体现:
①睡眠期鼾声、憋气消退,无间歇性缺氧,SpO2正常 。
②白天嗜睡明显改善或消失,其他伴随症状显著好转或消失 。
③相关并发症如高血压、冠心病、心律失常、糖尿病和脑卒中等得到改善 。
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2、每晚要睡着的时候被呼吸困难憋醒该怎么改善?通过适当锻炼 , 控制体重,改善睡眠姿势,病情通常可以缓解 。有一些患者睡眠呼吸暂停是由于上呼吸道狭窄导致的 , 可以去耳鼻喉科检查明确病情,必要的话手术治疗 。如果患者睡眠呼吸暂停严重,伴有明显的低氧血症,则可以通过佩戴无创呼吸机辅助呼吸 。
晚上睡觉呼吸困难憋醒,在临床上可见于呼吸睡眠暂停综合征,是由上气道狭窄或阻塞引起夜间睡眠呼吸障碍 。原因有很多 , 包括:遗传因素、肥胖、鼻中隔偏曲、舌骨后移、口咽部肿瘤等 。
睡觉注意事项
建议患者需要消除一些躯体不适的情况,需要保持自己的床铺平整、舒适以及温暖,需要保持一个适宜的温度以及湿度,还需要注意保持空气流通 。患者在临睡前,需要做好相关的准备工作,比如洗脚以及沐浴等等,有助于睡眠 。
倘若属于心理压力以及情绪不稳的情况,那么建议采用一些松弛疗法来摆脱困境,继而可以消除紧张以及焦虑这些不良情绪,恢复正常睡眠 。
你有可能是鼻炎导致的 , 因为长时间感冒流鼻涕不及时,就有可能堵住鼻子 , 间接的导致出现呼吸困难憋醒的症状,最好就吃些感冒药 。
用高枕头,软一点的 , 不要趴着睡和躺着睡,你要侧着身子睡 , 这样就不用担心睡觉被憋醒了
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3、患有睡眠呼吸暂停综合症,该怎样治疗啊?患有睡眠呼吸暂停综合征,正确的治疗方法是:可以到医院做睡眠呼吸监测,查看病情的严重程度 。对于每小时5次以下的呼吸暂停综合征,只需要保守治疗就可以了 。对于每小时30次以上的呼吸暂停综合征 , 则需要根据病情来手术治疗 。大多数患者出现呼吸暂停综合征,都是没有任何意识的 。除非是到了比较严重的程度,才可能会表现出病理性的症状 。患者最好还是及早要到医院治疗 , 才不会威胁到生命健康 。
一、患者在睡觉的时候,出现呼吸暂停综合征,应当到医院做睡眠呼吸监测,根据病情的诱因来治疗
患者在睡觉的时候,经常会出现呼吸暂停的情况 。有时患者是自己憋醒的 , 也有的时候是家人发现的 。呼吸暂停综合征在临床的表现上可大可小,轻度的只需要采取保守治疗,而重度的则必须要做手术来治疗 。想要判断病情的严重程度,可以到医院里面佩戴专业的记录仪器,来判断呼吸暂停次数 。
二、轻度的呼吸暂停综合征,可以采取改善体重,戒烟戒酒等方式来保守治疗
如果患者的呼气吸气暂停次数每小时在5次以下,并没有影响到患者的正常睡眠 , 那么就属于轻度的呼吸暂停综合征了 。医生会根据呼吸暂停的原因,来进行相应的药物治疗 。同时还会要求患者减轻体重,及时戒烟戒酒 , 不许饮用具有刺激性的茶叶或咖啡 。
三、严重的呼吸暂停综合征,必须要以手术的方式,来延长患者的寿命
有些患者出现呼吸暂停停综合征,则会表现在病理方面 。患者会自述睡眠时憋气,家人会看到患者睡觉时难以呼吸的情况 。呼吸暂停综合征可以伴随着患者血压升高,出现心律失常的情况,严重还可以威胁到患者的生命安全 。所以在必要的时候,必须要到医院做手术进行矫正治疗 。
那么,你知道呼吸暂停综合征的表现会在哪些地方呢?
应该去医院做系统的全身检查,看一下患有睡眠呼吸暂停综合症的具体原因在哪里 , 然后对症治疗,并且要调整自己的饮食结构,不能大鱼大肉 , 要控制自己饮食 , 减轻体重,减少身体的负担,加强适当的运动,促进身体新陈代谢 , 促进血液循环,进行相应的治疗 。
我觉得你需要去找专门的心理医生治疗,像这种呼吸暂停综合症都是由于有心理压力才会导致的 。
应该去医院做局部或者全身治疗,也可能会靶向治疗,方法有很多,要根据自身的情况选择 。
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4、全国约五千万人睡眠中曾呼吸暂停,如何缓解睡眠障碍?缓解睡眠障碍最好的方式就是去看医生 。
在睡眠中,有些人会出现呼吸暂停的情况,等到过了几秒之后 , 又会马上缓解回来 。呼吸暂停是非常危险的行为,如果一口气接不上来的话,很有可能就会发生意外,睡眠质量差的人一定要及时去医院检查 。在睡眠过程中会出现各种各样的问题,有的人会打呼噜,有的人会磨牙,还有的人甚至直接呼吸暂停了 , 这些情况都和扁桃体有一定的关系,建议大家及时就医 。在我国大约有5000万的人,睡眠中曾经出现过呼吸暂停 , 小编觉得这种现象一定要引起重视 。
1、直接去就医 。
睡眠质量差是有原因的,出现了睡眠障碍,可能和自己的身体有关系,其他的呼吸器官可能出现了问题 , 具体要通过医生的检查才能得知,大家千万不要敷衍自己,一定要去看医生 。人在睡眠的时候是最脆弱的,如果是自己独居的话就更加危险了 。
2、保持良好规律的作息 。
很多人的作息时间都是不规律的 , 三天两头熬夜,睡眠质量极其差 。养成合理的作息非常重要,睡眠障碍在很大程度上是与个体的作息有直接的联系,只有早睡早起才会变得健康,人的精神也会更加好 。
3、多进行体育锻炼 。
肥胖人群在睡觉的时候会有很多问题 , 最常见的就是呼吸暂停 。只有坚持锻炼,恢复到正常的体重,那么这些问题都会得到缓解 。人不能太过于放纵自己,肥胖影响的不仅仅是外表的颜值,还威胁着自己的身体健康 。超重人群一定要尽快减肥,控制自己的饮食 , 加大平日里的运动量 。
你认为我们应该如何缓解睡眠问题呢?欢迎留下你的看法!
建议患者保持乐观,减轻压力 , 养成良好的睡眠卫生习惯,睡前不宜剧烈运动,不宜过饱饮食,不宜看刺激性视频,可以泡热水脚 , 听舒缓音乐来放松心情
我觉得想要缓解睡眠障碍的话 , 那么在平时的生活中,我们一定要学会释放自己的压力,不然的话,压力过大会导致我们的睡眠质量不高
在睡觉之前可以喝牛奶,可以吃香蕉 , 也可以听一些音乐,看一本书籍,在睡觉之前不要胡思乱想,就可以提高睡眠质量 。
可以在晚上的时候保持一个非常好的心态,早早的入睡,调整自己的生活习惯,这样会缓解这种障碍的 。
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5、患有睡眠呼吸暂停综合征,应该如何治疗?大家对睡眠呼吸暂停综合症了解吗?睡眠呼吸暂停综合征是一种睡眠障碍,可分为阻塞型,中区型和混合型,常见于肥胖患者身上 。睡眠呼吸暂停综合症主要表现为睡眠时打呼噜,呼吸暂停严重者会被突然憋醒 。长时间的出现睡眠呼吸暂停综合症患者会出现记忆力下降,注意力不集中,严重者会引起高血压,心脏病等多种并发症 。
患有睡眠呼吸暂停综合征应该如何治疗呢?
一、西药治疗
患有睡眠呼吸暂停综合征的患者可以选择西药治疗 , 主要是通过使用呼吸中枢兴奋剂来进行治疗,通过药物来刺激呼吸,或者可过药物来提高呼吸中枢的驱动力,达到治疗效果 。
二、中药治疗
对于轻度的患者来说,可以选择中成药治疗,选选择中成药主要是以通气、利肺、利咽的药物为主 , 具体用药需要根据患者的具体情况来选择 。
三、手术治疗
严重的睡眠呼吸暂停综合征 , 可以选择手术治疗 , 因为这种情况大部分患者会伴有腺样体肥大 , 扁桃体肥大并发症 , 通通过手术将腺样体肥大或扁桃体肥大进行切除 。
四、过运动疗法
睡眠呼吸暂停综合征 的患者也可以通过运动疗法,运动疗法的目的就是积极的锻炼 , 降低体重 , 提高身体素质,除此之外,还要注意饮食调节,尽量减少高脂高蛋白食物,避免肥胖的形成 。
患有睡眠呼吸暂停综合征的患者一定要积极的治疗,可以根据个人的具体情况选择适合自己的治疗方案 。睡眠呼吸暂停综合征严重时,会对患者的健康造成威胁,甚至会发生呼吸衰竭症状,或者呼吸道梗塞引起窒息 。平时要注意休息,避免过度劳累,养成良好的生活习惯 。
患有呼吸睡眠暂停综合征的一定要去医院及时治疗,睡眠呼吸暂停是一个比较复杂的疾?。ǖ睦嘈鸵埠芏?。一定要根据自己的身体情况来进行调整 , 医生也会给予有效的治疗方案 。在睡眠过程当中 , 如果肌肉很松弛的话 , 平时一定要多吃一些比较好消化的食物 , 不能让身体总是肥胖 , 这样睡觉的时候就会非常的痛苦 。
可以怎么去治疗呢?
在睡觉的过程当中 , 如果经常很难受的话 , 可以在平常多多的锻炼身体 , 多多的做一些运动 , 这样就能够增加身体的免疫力,能够让自己睡得很香 。有了睡眠呼吸暂停综合征,不管是对生活还是其他的就会非常的痛苦,男生如果很喜欢吸烟喝酒的话就会有扁桃体增大,从而导致呼吸暂停,所以一定要及时的改掉这些坏习惯 。夜晚也不要出现熬夜的情况,要保证良好的睡眠作息,这样才不会让自己的疾病越来越多 。
不要让自己白天睡了很久 。
在白天如果很困的话,可以选择适当的休息,但不能长时间的睡觉,就会导致身体里面一些习惯发生改变 。能够睡得好自己的身体会很健康,所以在白天的时候一定要保证呼吸均匀 。白天如果很无聊的话,可以选择去做一些户外运动,比如说去打篮球 。嗜睡可能也会导致没有办法提高工作效率,所以在平常的时候也不要让自己总是玩手机,这样身体也会非常的疲惫,并且脸色会暗黄严重 , 患有呼吸暂停综合征的 , 一定要去医院靠呼吸机来改变身体呼吸不动的情况 。不管怎么样要根据医生的判断来进行治疗,医生说的话一定要听 , 这样才能够使全身心都静静放松,才不会有危险 。每个人都得在乎自己的身体,孩子也一样 , 不能让孩子整天颓废 。
遇到这样的情况,在平时一定要使用一些治疗鼻炎的喷剂 , 然后也应该通过药物的方式来辅助治疗 , 如果情况比较严重的话可以做手术 。
最好是去医院进行相关的检查 , 然后根据医生的医嘱进行治疗,也可以保守治疗和一些药品,或者是用中药调理一下 。
应该根据医生的建议进行治疗,同时要了解这种症状的情况,可以服用一些药物进行治疗,或者是调整生活习惯 。
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