阳过之后心跳快是不是心肌炎,阳康后剧烈运动会不会诱发心肌炎？ _生活知道

1、阳康后剧烈运动会不会诱发心肌炎?阳康后剧烈运动会诱发心肌炎的：这时一定不能够超出身体承受的范围。应该缓慢的加强运动。如果身体出现轻微的疲劳，身体出现了酸痛或睡眠不好，而且心跳加速，这时就应该做一些轻微的活动，减轻运动量。
近日以来，在全国多地，第一波遭受感染高峰的新冠感染者们已陆续转阴，回归到正常的生活和工作中。但网上流传的一些关于儿童或成年人在康复后，短期内因剧烈运动诱发心肌炎而入院或猝死的个例，引起“阳康们”的新一轮忧虑。
有心肌炎的病人，一般的症状表现就是身体疲劳，浑身无力、胸闷又气短、心跳过快、头晕、恶心、呕吐、胸痛等，比较轻的心肌炎的病人表现为：心律不正常，心跳过快或缓慢，一般做心电图会发现心肌性的缺血；比较重的心肌炎病人，死亡率很高，一般为70%至80%的死亡率，可能会在数小时或几天内猝死或致死。
阳康后剧烈运动会诱发心肌炎，通常的情况就是在感染新冠病毒的心肌炎的病人，自己以为康复了，但实际上并没有康复，因为病毒已经伤害到了脏器心肌，在转阴后的这段时间里，仍然需要继续休息，但通常因为剧烈运动而诱发心肌炎会致死。
【阳过之后心跳快是不是心肌炎,阳康后剧烈运动会不会诱发心肌炎？】也就是说：阳康后心肌炎的病人，一般的和感染新冠病毒程度有关若，心肌炎严重，阳康后恢复时间要长。反之，心肌炎症状轻的病人，恢复的时间要短，新冠新冠转阴之后也应该慢慢的恢复运动。在新冠转阴之后，可以说，人的身体抵抗力和免疫力不可能很快完全恢复，这时剧烈运动的话，虽然觉得自己体力没变化体力，但其实对身体会造成很大的伤害。所以就会诱发心肌炎的猝死或致死。
新冠转阴之后长时间静养是非常有必要的，最少也要两周以上，因为新冠病毒的感染人的免疫力会出现紊乱，淋巴细胞和人体的功能会很低，需要长时间的恢复，才能慢慢的到达人的正常体能。
当然这也根据人的体质决定的，比如说有的人就不会感染新冠，有的人感染了之后，症状很轻，一周就能够恢复正常的体能，但有的人还会复阳，转阴之后，一定不要看别人体能恢复了，人家能够剧烈运动而自己就去剧烈运动是不可以的，这时一定要多休息一周以上才去运动才可以的。
在现实生活中，即使我们没有感染新冠病毒，半月没有跑步，没有运动，也是不能够就猛的恢复运动，身体一下子是接受不了的，如果过于心急就会出现肌肉关节方面的运动损伤。
总结：新冠转阴之后要想恢复正常的运动，一定不能够超出身体承受的范围。应该缓慢的加强运动。如果身体出现轻微的疲劳，身体出现了酸痛或睡眠不好，而且心跳加速，这时就应该做一些轻微的活动，减轻运动量。最好这时候。要打打太极拳，做一些健身操，或者广播体操，八段锦等，然后逐渐的加大运动量，再做一些。自己以前做过的，跑步，打篮球，足球羽毛球。等这些激烈的运动才是可以的，但也应该要控制时间，一定要多休息，一定要做到以上这些，才能阳康后不会诱发心肌炎猝死或致死。

2、心脏突然跳得特别快喘不过气患者出现了心跳的很快喘不过气可能是由于心肌炎或者是心脏疾病导致的，也可能是由于长期的劳累或者是情绪激动导致患者出现了心跳过快而喘不过来气的现象。也与大家平时的饮食以及自身免疫力有一定关系，所以应该及时到医院进行检查，根据患者的实际病因不同进行有效的治疗。
有的人觉得自己身体好，对于很多事情都不是特别在意，经常做一些剧烈的运动，但是有一天却发现，自己的心跳过快，特别难受。为了自身的健康，很想知道心跳的很快喘不过气是怎么回事？只有了解其中的原因，才能找出更好的办法来做治疗。
心脏跳得很快，首先肯定是超过正常值的范围了，正常是60-100次/分的心跳范围，如果现在跳得很快，至少是超过高限100次/分。然后分析原因。心衰的患者也会心跳快，也会觉得心慌气短，喘不过气来，不能平卧。室上心动过速也会心慌，跳得也是很快的，就觉得嗓子眼都快跳出来那种感觉，这是心律失常表现。
心跳很快喘不过气主要是心悸的感觉合并呼吸困难。心跳过快常见是突然心跳增快，之后经过深呼吸等动作逐渐缓解，临床称为突发突止，这种情况可能是室上性心动过速，需在跳的过快时行心电图检查查看情况，明确诊断。如果是室上性心动过速，且发作频繁，可考虑射频消融治疗。心跳过快可进行深呼吸动作，或触摸颈动脉窦，以缓解心动过速。
1、很多患者由于长期的劳累或者是身体免疫力低下，都可能会引起心脏跳动过快的现象，如果出现了睡眠不足，经常熬夜，也可能会导致这个病的产生，所以平时应该有充足的休息时间，一定要注意劳逸结合。
2、有的患者出现了身体过于乏力，或者心跳过快的现象，都可能是由于身体长期劳累导致的这些症状，所以平时应该注意自身的保暖，避免出现心跳过快的产生。很多患者由于长期运动量过大，也可能会引起心跳加快的产生。
3、如果出现了心跳加快，或者是喘不过来气的现象，可能是由于饮食不规律引起的这个现象，如果出现了肠胃方面的疾病或者是心脏病，都可能会引起这个症状的产生，所以平时应该注意合理的身体保健
由于每个人的体质都不一样，所以心跳的速度也就不一样。但是只要是在一定的标准范围内，心脏跳动的快慢都是正常的。如果心脏跳的比较快，感觉喘不上来气，那么这种现象属于不正常的，这种情况下，我们应该用一些方法来帮助心跳恢复正常。
日常生活中有很多人遭受着心脏跳动过快所带来的痛苦和折磨，有时严重的影响正常的生活和工作。为了帮助这些人恢复正常心跳，了解一些控制心脏跳动过快的方法是至关重要的。那么，当我们心脏跳动过快时，我们应该怎么办呢?
第一，保证充足的休息时间。当我们休息不好的情况下造成的心跳加快，是为了防止身体机能反应迟钝而提高供血供氧的一种自我调节机制，当精神不足的时候，身体的一些器官会超负荷的工作，严重危害我们的身体健康。所以人需要一定量的充足睡眠，这样才能保持一整天的活力。
第二，保暖。有些人心跳过快可能是因为寒冷造成的，因为当天气寒冷的时候，人体的血管会自动的收缩，造成血液运行缓慢，压力过大，所以心脏会更加强有力的跳动来泵血运送到身体的各个部位。所以当天气比较寒冷的时候，我们一定要注意身体的保暖，避免心跳过快的出现。
第三，注意饮食。如果我们吃得过于丰富，就会导致肠胃一直在运动，得不到休息，则需要更多的能量来消化食物，从而增加心脏的压力。所以在平时饮食中我们应该多吃一些新鲜的水果和蔬菜，少吃辛辣和刺激的食物，避免消化不良带来对心脏的压力。
第四，合理运动。当我们运动的时候，身体需要更多的氧气和能量，而我们血液输送的速度是由心跳的速度所决定的，所以如果当我们身体不舒服的时候，如果运动过快，那么就会导致心跳加速过快。因此当身体不舒服的时候应该减慢运动，静止休息。
生活中导致心脏跳动过快的原因有很多，比如寒冷和运动的刺激，饮食的不合理，再加上休息不好，很容易导致心跳过快。所以说在日常生活中我们应该保证足够的睡眠时间，在工作上学会劳逸结合，适当的休息。进而可以减少心脏跳动过快的发生。
前段时间一个粉丝私信问我，说自己有心脏早搏的问题，有没有什么好方法？我想都没想，脑子里蹦出来的第一个方子就是炙甘草汤。因为在看中医博士罗大伦老师最开始相信中医就是从自己用炙甘草汤治好了自己的心脏早搏
如果你什么都没干心脏突然跳的特别快喘不过气来马上打电话。120 。去医院进行救治。

3、阳康后心跳会加快,会不会是心肌炎呢?吃什么可以保护心脏呢?益生谷辅酶Q10呀，简直就是保护心脏健康的神器，阳康后吃这个可以避免心肌炎的，而且还有国家食品药品监督管理总局批准的增强免疫力的保健功能，因为辅酶Q10是一种能量转换剂和抗氧化剂，主要在线粒体内膜上，在细胞能量代谢中发挥作用，可以激活人体细胞和细胞能量的营养，帮助提高人体免疫力，增强人体活力，其实配方还添加了维生素E,可以保护免疫系统免受自由基的破坏，对维持免疫细胞的正常功能具有重要意义，而且参与人体的新陈代谢，促进蛋白质的更新合成，增强肝脏的解毒作用，增强机体耐力，而百度这方面的资料很多。

4、心肌炎怎么回事?心肌炎是一种年轻人更容易得的疾病，而且症状表现不一，有些患者可能症状表现不明显，但有些患者可能会使生命受到威胁，接下来我们来具体了解一下有关心肌炎的一些知识。

关于心肌炎需要了解什么？
1、心肌炎的病因有哪些
心肌炎的临床症状表现多样化，其病因也是比较多的，通常可以根据病因分为感染性心肌炎以及非感染性心肌炎。感染性心肌炎主要是因为受到了病菌、寄生虫、原虫等的入侵而导致的，而非感染性心肌炎的主要病因为心脏毒素，系统性疾病，过敏反应以及辐射等，在所有的患者中，病毒感染性心肌炎占大多数。
2、心肌炎有哪些临床症状
上文也提到了得了心肌炎之后患者的症状表现是不同的，有些患者可能会表现为身体乏力，心区疼痛，心律失常，也有些患者可能会出现心脏衰竭，甚至是心源性休克或者猝死等，严重的心肌炎患者还可能会引起扩张型心肌病等。急性心肌炎有可能在发病时就属于重症疾?。?因此应该及时就医，这样才能够避免出现生命危险。

3、为何年轻人更容易得心肌炎
年轻人更容易得心肌炎，是因为年轻人的身体比较强壮，如果遇到了病毒侵害会产生比较强烈的反抗，如此一来就会出现比较严重的心肌受损，而老年人本身身体的免疫力较为低下，如果遇到了病毒那么不会有非常强烈的抵抗反应，因此心肌受损的程度也较轻，通常可以在一段时间后自愈。
4、哪些情况有可能引起心肌炎？
既然心肌炎是一种可能比较危险的疾病，因此在日常生活中也应该时刻警惕这种疾病的出现，通常如果在感冒之后一到三周内出现了心跳过快，心脏早搏或者心脏部位疼痛，气喘，身体疲乏等症状，那么要警惕是不是得了心肌炎。另外，如果有呼吸道感染的病情，但是半个月左右的时间仍未治愈或者出现发烧的问题，也要警惕得了心肌炎的可能性。还有一种情况可能并不存在任何诱因，但是突然感觉到心区疼痛，那么要特别注意，有可能得了心肌炎。

温馨提示
任何疾病都应该以预防为主，心肌炎也不例外，平时要注意增强自身免疫力，保持稳定的情绪和愉悦的心情，保证充足的睡眠，不要熬夜，饮食方面营养要全面，还要注意不能让自己过于疲劳，尽量避免感冒。
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5、心肌炎有什么症状啊?心肌炎（myocarditis）是指由各种原因引起的心肌的局限性或弥漫性炎症。虽然某些心肌炎由于在终期可过渡为充血性或限制性心肌病，而被某些学者视为继发性心肌病，但在发病学上心肌炎毕竟是可区分的疾病类型。引起心肌炎的原因很多，诸如病毒、细菌、真菌、寄生虫、免疫反应，以及物理、化学因素等均可引起心肌炎。心肌炎的分类颇不一致，兹根据病因将其常见类型分述如下：
一、病毒性心肌炎
病毒性心肌炎（viral myocarditis）颇为常见，是由亲心肌病毒引起的原发性心肌炎症，常累及心包，引起心包心肌炎。事实上，所谓特发性心肌炎极可能是因病毒感染引起。
病因和发病机制
可引起心肌炎的病毒种类颇多，其中最常见的是柯萨奇（Coxsackie）病毒、ECHO病毒（即人肠孤病毒）、风疹病毒、流行性感冒病毒、腮腺炎病毒等。由于在妊娠最初3个月内感染柯萨奇病毒和风疹病毒时可引起胎儿的先天性心脏畸形，因此，这两种病毒占有特别重要的地位。人类的心肌炎以柯萨奇病毒B组感染最为常见。一般而言，亲心肌病毒可直接破坏心肌细胞，但也可通过T细胞介导的免疫反应间接地破坏心肌细胞。由于此类病毒衣壳的糖蛋白分子结构与心肌细胞膜的糖蛋白相似，故在感染后，机体所产生的抗体（激活补体的抗体及中和病毒的抗体）既针对病毒，亦针对心肌细胞。因此，当细胞毒性T细胞被致敏后，即可破坏被病毒感染的心肌细胞。
病变
本病病变依患者年龄不同而有所不同。妊娠最初3个月的胎儿感染风疹病毒时，可引起心内膜下心肌的无反应性心肌细胞坏死。在妊娠后期，胎儿感染柯萨奇病毒时则可引起全心炎，大多伴有心骨膜纤维弹性组织增生。初生儿的病毒性心肌炎可见到心肌细胞坏死及粒细胞浸润。其后，代之以巨噬细胞、淋巴细胞、浆细胞浸润及肉芽组织形成。在成人，多累及心房后壁、室间隔及心尖区，有时可累及传导系统。镜下，主要病变为坏死性心肌炎。晚期，可见到明显的心肌间质纤维化，伴有代偿性心肌肥大及心腔扩张（充血性心肌?。?。
二、细菌性心肌炎
细菌性心肌炎（bacterial myocarditis）可由细菌直接感染，或细菌产生的毒素对心肌的作用，或细菌产物所致的变态反应而引起。
1．心肌脓肿常由化脓菌引起，如葡萄球菌、链球菌、肺炎双球菌、脑膜炎双球菌等。化脓菌来源于脓毒败血症时的转移性细菌菌落，或来自细菌性心内膜炎时的化脓性血栓栓子。肉眼观，心脏表面及切面可见多发性黄色小脓肿，周围有充血带。镜下，脓肿内心肌细胞坏死液化，脓腔内有大量脓细胞及数量不等的细菌集落。脓肿周围心肌有不同程度的变性、坏死，间质内有中性粒细胞及单核细胞浸润。
2．白喉性心肌炎白喉杆菌可产生外毒素，一方面可阻断心肌细胞核蛋白体的蛋白质合成，另一方面可阻断肉碱介导的长链脂肪酸运入线粒体，导致心肌细胞脂肪变性和坏死。镜下，可见灶状心肌变性坏死，心肌细胞出现嗜酸性变、肌浆凝聚、脂肪变性及肌浆溶解。病灶内可见淋巴细胞、单核细胞及少数中性粒细胞浸润。病灶多见于右心室壁，愈复后形成细网状小瘢痕。有的病例出现弥漫性心肌坏死，可导致心性猝死。
3．非特异性心肌炎在上呼吸道链球菌感染（急性咽峡炎、扁桃体炎）及猩红热时，可并发急性非风湿性心肌炎。其发病机制尚未明了，可能是由链球菌毒素引起。病变是间质性心肌炎。镜下，心肌间质结缔组织内及小血管周围有淋巴细胞、单核细胞浸润，心肌细胞有程度不等的变性、坏死。
三、寄生虫性心肌炎
寄生虫性心肌炎（parasitic myocarditis）常见的有以下两种类型：
1．弓形虫性心肌炎此型心肌炎由鼠弓形虫（Toxoplasma gondii）感染而引起。人类主要因食入含有包囊的未煮熟肉类而感染。弓形虫进入人体后，经血流到达单核巨噬细胞系统及各种组织，并在细胞内繁殖。弓形虫侵入心肌细胞后很快繁殖，形成集合体，亦称假包囊。心肌细胞很快破裂，病原体进入周围组织。被破坏的心肌细胞周围有淋巴细胞、单核细胞浸润。愈复后有瘢痕形成。约半数患者因心力衰竭致死。
2．Chagas心肌炎此种心肌炎由原虫枯氏锥虫（trypanosoma cruzi）感染引起，流行于拉丁美洲各国。病情严重，死亡率高。可引起灶状或弥散性心肌坏死，周围有淋巴细胞、单核细胞浸润。心腔扩张，心室壁（主要在心尖区）变薄，常形成室壁瘤，伴有心腔内附壁血栓形成。
四、免疫反应性心肌炎
此类心肌炎见于一些变态反应性疾?。绶缡　⒗喾缡怨亟谘住⑾低承院彀呃谴⒔峤谛远喽鲅椎?。其中以风湿性心肌炎最为常见，在心肌间质结缔组织内可见到典型的风湿性肉芽肿（详见本章第六节）。
此外，某些药物可引起变态反应性心肌炎，如磺胺、抗生素（青霉素、四环素、链霉素、金霉素等）、消炎药（保泰松、消炎痛）、抗抑郁药（阿密曲替林）、以及抗癫痫药（苯妥因）等。病变主要累及左心室、室间隔。镜检下，常表现为间质性心肌炎。可引起心肌细胞坏死溶解及淋巴细胞、浆细胞以及引人注目的嗜酸性粒细胞浸润。
五、孤立性心肌炎
孤立性心肌炎（isolated myocarditis）亦称特发性心肌炎（idiopathic myocarditis），至今原因不明。因其首先由Fiedler(1899)所描述，又称Fiedler心肌炎。多见于20～50岁的青、中年人。急性型常导致心脏扩张，可突然发生心力衰竭致死。
病变
依组织学变化分为两型：
1．弥漫性间质性心肌炎（diffuse interstitial myocarditis）镜下，心肌间质和小血管周围有多量淋巴细胞、浆细胞和巨噬细胞浸润。有时也可见到嗜酸性粒细胞和少量中性粒细胞。心肌细胞较少发生变性、坏死。
2．特发性巨细胞性心肌炎（idiopathic giant cell myocarditis）病变特点是心肌内有局灶性坏死及肉芽肿形成（图8-43）。病灶中心部可见红染、无结构的坏死物，周围有淋巴细胞、浆细胞、单核细胞和嗜酸性粒细胞浸润，混有许多多核巨细胞。巨细胞的形态、大小各异，可为异物型或Langhans型多核巨细胞（图8-44）。
图8-43 特发性巨细胞性心肌炎
图示左心室心肌的炎症及坏死灶（大小不等的灰白色区域），男性，37岁
图8-44 特发性巨细胞性心肌炎
心肌层内可见多数单核细胞和多核巨细胞 ×200
心肌炎是指心肌有局限性或弥漫性的炎症病变，以病毒性心肌炎为多见。一般在病毒感染时，常可因营养不良、疲劳、高热、寒冷、饮酒等致病条件作用下诱发病毒性心肌炎。其临床表现大多可在1至2周内有发热、咽痛等类似上呼吸道感染的症状，以后出现胸闷、心悸、疲乏、心前区隐痛、气促等症，严重时可并发心力衰竭。但也有一开始发现即为心肌炎后遗症者。
养生指南:
一.预防感染：病毒性心肌炎是感染病毒引起的。防止病毒的侵入是十分重要的。尤其应预防呼吸道感染和肠道感染。对易感冒者平时应注意营养，避免过劳，选择适当的体育活动以增强体质。避免不必要的外出，必须外出时应注意防寒保暖，饮食卫生。感冒流行期间应戴口罩，避免去人口拥挤的公共场所活动。
二.劳逸结合：应避免情绪突然激动或体力活动过度而引起身体疲劳，使机体免疫抗病能力降低。
三.适当休息：急性发作期，一般应卧床休息2至4周，急性期后仍应休息2至3个月。严重心肌炎伴心界扩大者，应休息6至12个月，直到症状消失，心界恢复正常。心肌炎后遗症者，可尽量与正常人一样的生活工作，但不宜长时间看书、工作甚至熬夜。
四.饮食调摄：饮食宜高蛋白、高热量、高维生素。多食葡萄糖、蔬菜、水果。忌暴饮暴食，忌食辛辣、熏烤、煎炸之品。吸烟时烟草中的尼古丁可促进冠状动脉痉挛收缩，影响心肌供血，饮酒会造成血管功能失调，故应戒烟忌酒。食疗上可服用菊花粥、人参粥等，可按医嘱服用生晒参、西洋参等，有利于心肌炎的恢复。
五.体育锻炼：在恢复期时，根据自己的体力参加适当的锻炼，如散步、保健操、气功等，可早日康复及避免后遗症。心肌炎后遗症只要没有严重心律失常，可参加一般性的体育锻炼，如慢跑、跳舞、鹤翔庄气功、太极拳等，持之以恒，对疾病的康复肯定是有利的。
心肌炎为什么会出现心律失常?�
心肌炎多数是由感染引起的，但也可以是非感染性疾病所致。不管何种病因，心肌的变性病灶总伴有不同程度的炎症。病灶通常最终由疤痕组织代替，所以在局灶性变性之后，总有局部的纤维化。由于心肌的炎症反应，对心肌内小血管的损伤，和由于免疫机制的产生，可出现冠状动脉小分支病变，心脏神经病变和心脏收缩过度状态。如当心室的小动脉被阻塞时，则导致心肌供血不足，收缩能力丧失，心输出量下降，出现心脏扩大和衰竭。当传导系统的小动脉阻塞时，影响到心脏复极，便可发生传导障碍，心律不齐，从而出现各种心律失常。
青年人出现了心律失常一定是心肌炎吗?
有些青年人经常因工作紧张、疲劳、惊吓后出现胸闷、气急及心跳快、心慌等症状。检查心电图有心律失常。而常常认为患了心肌炎，其实并不一定是心肌炎所致。以上症状出现的心律失常大多数为功能性，即心脏神经功能调节失调所致。因此多见于精神刺激，大脑过度紧张的人，由于植物神经功能失调大脑皮层的兴奋和抑制过程发生障碍，影响心血管的正常功能，造成心律失常。
因此，发生上述情况，首先，不要紧张，放下思想包袱，听轻松音乐，调节自我情绪并在医生的指导下检查治疗，排除其它疾?。弥幸┑骼砘蚨唐谟τ谜蚓舶采褚┪锛纯梢缘玫浇虾玫牧菩?。
除了上述的原因外，少数青年人的心律失常是由感染后引起的心肌炎或先天性心脏病及与遗传有关的心脏病造成的。
怎样判定心律失常是由病毒性心肌炎引起的?
判定心律失常是否由病毒性心肌炎引起的主要有以下几点：
(1)常先有感染：尤其是上呼吸道感染，并常有发热、关节疼痛，全身倦怠等症状。少数患者伴有恶心、呕吐等消化道症状。
(2)随后出现心悸、胸闷、心前区隐痛、头昏、呼吸困难等心肌炎症状。
(3)体检可发现与发热程度不平行的心动过速或其它各种心律失常，部分病人有心脏扩大，心音改变，可听到第三心音或第一心音减低或第四心音奔马律。
(4)实验室检查：白细胞计数可升高或不高，如急性期红细胞沉降率可增速、血清酶包括谷草转氨酶、乳酸脱氢酶、磷酸肌酸激酶等均可增高。心电图可见ST�T改变，R波减低，病理性Q波，约1 /3病人可有Ⅰ至Ⅱ度房室传导阻滞。
(5)病因学检查：咽拭子或粪便中可分离出病毒，血清中特异抗体(中和、血凝机制、补体结合试验)增高，IgM滴定度增高。如作心肌活检则可从心肌分离出病毒。
所以临床上诊断心律失常是否由心肌炎引起，必须结合病史、临床表现和辅助检查来判定。
另外，心肌炎也可以是由“细菌”感染引起，如链球菌感染引起的风湿热也可造成风湿性心肌炎，根据血象，血沉、抗“O”及病史，不难与病毒性心肌炎相鉴别。
心肌炎的心律失常在何种情况下易出现?
近来，一些青年人患心肌炎较多，其中最常见的是病毒性心肌炎，其它还有细菌性(白喉等)真菌和原虫等。这些病毒和细菌直接侵犯心肌，以及对心肌内小血管的损伤，免疫机制产生的心肌损伤和毒素对心肌的损害，造成心肌细胞的溶解，间质水肿，单核细胞浸润。如进行病理学切片检查，镜检可见心肌纤维之间与血管四周的结缔组织中可有组织细胞、淋巴、嗜酸或中性粒细胞浸润和间质水肿，心肌纤维可有脂性、颗粒性或玻璃样变性，也可有心肌溶解或坏死。
如果心肌炎的病变影响心脏的起搏传导系统如窦房结、房室结、房室束和蒲金野氏纤维，则易出现心律失常。
另外，心肌炎病人在急性期应充分休息、应防止过度疲劳、情绪激动、饱餐、过食辛辣及肥甘厚味、房室过度等。否则，在上述情况下容易加重心肌负担而加重病情，出现心律失常。
http://www.zgxl.net/sljk/ybjb/xunhuan/xjy.htm
你好
心肌炎是指心肌有局限性或弥漫性的炎症病变，以病毒性心肌炎为多见。一般在病毒感染时，常可因营养不良、疲劳、高热、寒冷、饮酒等致病条件作用下诱发病毒性心肌炎。
此外还有细菌性心肌炎，寄生虫性心肌炎
，免疫反应性心肌炎
，孤立性心肌炎
其临床表现大多可在1至2周内有发热、咽痛等类似上呼吸道感染的症状，以后出现胸闷、心悸、疲乏、心前区隐痛、气促等症，严重时可并发心力衰竭。但也有一开始发现即为心肌炎后遗症者
附养生指南:
一.预防感染：病毒性心肌炎是感染病毒引起的。防止病毒的侵入是十分重要的。尤其应预防呼吸道感染和肠道感染。对易感冒者平时应注意营养，避免过劳，选择适当的体育活动以增强体质。避免不必要的外出，必须外出时应注意防寒保暖，饮食卫生。感冒流行期间应戴口罩，避免去人口拥挤的公共场所活动。
二.劳逸结合：应避免情绪突然激动或体力活动过度而引起身体疲劳，使机体免疫抗病能力降低。
三.适当休息：急性发作期，一般应卧床休息2至4周，急性期后仍应休息2至3个月。严重心肌炎伴心界扩大者，应休息6至12个月，直到症状消失，心界恢复正常。心肌炎后遗症者，可尽量与正常人一样的生活工作，但不宜长时间看书、工作甚至熬夜。
四.饮食调摄：饮食宜高蛋白、高热量、高维生素。多食葡萄糖、蔬菜、水果。忌暴饮暴食，忌食辛辣、熏烤、煎炸之品。吸烟时烟草中的尼古丁可促进冠状动脉痉挛收缩，影响心肌供血，饮酒会造成血管功能失调，故应戒烟忌酒。食疗上可服用菊花粥、人参粥等，可按医嘱服用生晒参、西洋参等，有利于心肌炎的恢复。
五.体育锻炼：在恢复期时，根据自己的体力参加适当的锻炼，如散步、保健操、气功等，可早日康复及避免后遗症。心肌炎后遗症只要没有严重心律失常，可参加一般性的体育锻炼，如慢跑、跳舞、鹤翔庄气功、太极拳等，持之以恒，对疾病的康复肯定是有利的。
青壮年发病较多，常先有原发感染的表现，如病毒性者常有发热、咽痛、咳嗽、呕吐、腹泻、肌肉酸痛等。大多在病毒感染1－3周后，出现心肌炎的症状，由于心律失常可致心悸因排血量降低而感无力。累及心包膜及胸膜时，胸闷、胸痛、亦可有类似心绞痛的表现。严重者心功能不全。常见体征，窦性心动过速与体温不相平行。也可有窦性心动过缓及各种心律失常，心界扩大者占1／3－1／2，见于重症心肌炎，因心脏扩大可致二尖瓣或三尖瓣关闭不全，心尖部或胸骨左下缘收缩期杂音。心肌损害严重或心力衰竭者，可闻舒张期奔马律，第一心音减弱，合并心包炎者可闻心包摩擦音。
轻者可完全无症状，重者心力衰竭或猝死。表现悬殊。根据临床表现可分为六个类型：①无症状型：感染后1－4周心电图出现S－T改变，无症状。②心律失常型：表现各种类型的心律失常，心室性期前收缩最多见。③心力衰竭型：出现心力衰竭的症状及体征。④心肌坏死型：临床表现类似心肌梗塞。⑤心脏增大型：心脏扩大，二尖瓣及三尖瓣区收缩期杂音。⑥猝死型：无先兆，突然死亡。
　心肌炎指心肌中有局限性或弥漫性的急性、亚急性或慢性的炎性病变。近年来病毒性心肌炎的相对发病率不断增加。病情轻重不同，表现差异很大，婴幼儿病情多较重，成年人多较轻，轻者可无明显病状，重者可并发严重心律失常，心功能不全甚至猝死。
急性期或亚急性期心肌炎病的前驱症状，病人可有发热、疲乏、多汗、心慌、气急、心前区闷痛等。
心肌炎的症状常有原发感染的表现，如病毒性者常有发热、咽痛、咳嗽、呕吐、腹泻、肌肉酸痛等。大多在病毒感染1－3周后，出现心肌炎的症状，由于心律失常可致心悸因排血量降低而感无力。累及心包膜及胸膜时，胸闷、胸痛、亦可有类似心绞痛的表现。严重者心功能不全。常见体征，窦性心动过速与体温不相平行。