桃胶皂角米雪燕汤属于比较好做的营养品,常喝可以美容养颜 。
将桃胶、皂角米、雪燕分开泡,泡10-12个小时,夏天可以放冰箱冷藏泡发 。
泡发之后,可以用滤网将其中的杂志过滤掉,相当于清洗 。
然后将桃胶和皂角米放入炖锅或隔水炖,加入300-500ml水(一个人量),炖30-60分钟 。
再将雪燕和冰糖加入一起炖,大概炖15-30分钟即可 。
【桃胶皂角米雪燕汤怎么做】炖好之后盛出,放置微热即可食用,喜欢红枣的话可以将红枣去核与雪燕、冰糖一起放入炖,炖好即可食用 。
推荐阅读
- 新鲜皂角米可以生吃吗
- 桃胶过了保质期还能吃吗
- 怎么判断桃胶是否煮熟 怎么看桃胶是不是煮熟了
- 桃胶泡了两天还能吃吗 桃胶泡的时间长了会怎样
- 吃桃胶皂角米雪燕的禁忌 吃桃胶皂角米雪燕的禁忌是什么
- 桃胶怎么做 桃胶怎么做好吃
- 桃胶雪燕皂角米可以天天吃吗 桃胶雪燕皂角米天天吃可以吗
- 桃胶没煮熟吃了会怎样 桃胶没煮熟吃了会对身体有危害吗
- 桃胶和花胶的区别 桃胶和花胶的区别是什么
- 刚摘的桃胶能直接煮吗 刚摘的桃胶可以煮吗