下边这个蔬菜保质期清单，建议大家收藏一下，买菜之前熟悉一下，不好存的菜，一定少买 。
01
绿叶菜——根向下浸泡保鲜3～4天
将绿叶菜扎成小捆，根向下浸泡在水里，可保鲜3～4天 。绿叶菜发黄，或是放软了，最好不要食用 。
02
香菜——阴凉处可保存7~10天
将香菜捆成小捆，外面包层纸后装入塑料袋中，松散地扎上袋口，置于阴凉处，可保持香菜在7~10天内都是新鲜的 。
香菜蔫了可以食用，但如果发黄、腐烂，最好不要吃 。
03
西红柿——冷藏保存10天左右
西红柿不用水洗，放于保鲜袋内，再放入冰箱，可保存10天左右 。如果西红柿上面有腐烂，最好不要食用 。
04
茄子——阴凉处储存3~4天
茄子的表面有一层蜡能够起到保护作用，所以茄子买回家不要着急洗，可以套一层保鲜膜，放在阴凉处储存 。
如果切开后发现茄子变黑，且面积较大，最好不要食用 。
05
藕——浸凉水中可保鲜一个多月
将藕清洗干净，放入容器里，倒上凉水，水要浸没藕，隔两天换次水 。可以让藕保鲜一个多月 。
莲藕变黑，一般来说还是可以食用 。但若同时有异味，则尽量不要吃了 。
06
豆芽——冷藏不能超过两天
豆芽最好买来当天就吃完，如果需要保存，可以将豆芽装入塑料袋密封好，放入冰箱冷藏保存，最多不能超过两天 。
黄豆芽变绿还可以食用，但若发黑就不能吃了 。
07
圆白菜、生菜——用纸包好可冷藏3~5天
圆白菜、生菜最好不要直接放进冰箱，应先把表面水分风干，再用干净纸巾包裹好，装进袋子放入冰箱保存 。或者在冰箱保鲜盒里铺层纸巾，以吸收潮气，延长果蔬保鲜时间 。这样可以保存3~5天 。
老化的生菜叶子会发黄、叶片边缘呈干枯状，若大面积腐烂则最好直接扔掉 。
08
青椒——不用水洗，冷藏一周
青椒沾水以后会变质，保存前不要用水洗，直接擦干放入保鲜袋再存放于冰箱，可以保存一周左右 。发黄变软的青椒即为腐烂，不宜食用 。
09
南瓜——阴凉处可保存两月左右
没切过的整个南瓜，只要放在通风阴凉处，就可以保存两个月左右 。切开的南瓜把瓤挖掉，再装入保鲜袋放入冰箱储存，最好在1~2天内吃完 。
南瓜发芽是可以食用的，但表皮和内部出现腐烂就不要吃了 。
10
洋葱——通风处能贮藏很长时间
将买来的洋葱头晾干，放在凉爽、干燥、通风的地方即可，能贮藏很长时间 。如用塑料袋包住或放入冰箱，反而容易闷软、变质、发芽 。
发芽的洋葱是可以吃的，部分腐烂的洋葱清除后也还可以吃，但腐烂面积若过大，则不要食用 。
11
胡萝卜——冷藏保质期很长
将胡萝卜直接放在通风处，或将胡萝卜的“头部”切掉，然后放入冰箱冷藏即可 。胡萝卜是一种非常耐储存的蔬菜，保质期很长 。
在发芽但没有腐烂的前提下，萝卜除了营养成分降低以外，还是可以吃的 。一般胡萝卜坏了，颜色会变深、发黑，表面毛毛糙糙的，不光润 。切开后没有水分，重量也变轻 。
12
土豆——不发芽、不霉变能贮藏较长时间
在土豆袋子里放一个苹果，可以抑制土豆发芽；用保鲜袋扎起来，让它与空气隔绝，就能防止变干、腐烂和长芽；土豆怕冻，要放在纸箱里，离寒冷的地方远点；土豆不能和红薯放在一起，否则两个都可能会坏掉 。
不成熟的青皮土豆是不能吃的；土豆已稍有发芽、发青的部位及腐烂部分应彻底清除 。如果土豆发青的面积较大，发芽的部位很多，则千万不能食用 。
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