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2、善存维妥立牌维D钙软胶囊青少年女17岁吃了能长高吗吃些补充钙和维生素的药物，能保证身体钙质和维生素不缺乏，可以促进长高的。但是还要增强运动才好。1、每天进行摸高、跳高、跳绳、压腿、单杠吊垂（类似的运动也可以）；2 、合理饮食，多吃含钙高的食物，鱼类、喝奶、常喝骨头汤，蔬菜、水果不能少，有利于钙质的吸收；3、保证充足的睡眠时间8小时，不能熬夜，不要久坐。长期坚持，就能长高。

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这是一则老新闻了。我就知道孩子吃一般的饭菜足以应付身体需要，最好不吃任何营养品。身体有了外来微量元素补入，慢慢的它本身就不去吸收额外的养分了。听说这叫生理自保。我建议最好什么补品也不吃，保证每天三餐营养丰富，足以。
其实人吃钙片是不好的，人体不会完全吸收！有时会造成结石！不如去买点富含钙的食物！如鱼等！补一补！又解馋！呵呵
可以?。〔还医ㄒ槟詈檬窃谕砩纤跚?0分服用这样最大限度发挥钙片的吸收值
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：这个牌子的钙挺好的，价格有便宜，我都买给我家里人吃。补钙是每时每刻都需要的。
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