蛋炒饭一定要用过夜的米饭吗,为什么蛋炒饭要用隔夜饭 _生活知道

1、为什么蛋炒饭要用隔夜饭因为时间较长使米饭中的水分减少,在炒的时候,不粘在一起, 如果您是新做出的大米饭,建议用筷子把大米饭挑一挑,让米饭松软,别成砣,增加散热面积,然后放在通风的地方,过一个小时左右就会是适用于蛋炒饭的米饭了。
蛋炒饭怎么做颗粒分明
想要把蛋炒饭炒的颗粒分明，那么就需要准备隔夜米饭，这样制作出来的才会更好吃，把隔夜米饭打散，尽量让它散开来，不要粘在一起，鸡蛋打进碗里面搅拌均匀，把葱蒜以及火腿肠全部都切一下，准备干净的锅子烧热，米饭直接倒进去翻炒热，这样能够把它里面的水分给炒出来，然后加入适量的油继续翻炒到米饭变得透亮，把半夜放进去，转成小火快速的翻炒一下，再加入火腿?。獍辏〈幸约捌渌恍┡洳耍蠡鹂焖俜? ，再添加适量的调味料，快速翻炒均匀就可以出锅吃了，这样制作出来的蛋炒饭是颗颗分明的。
蛋炒饭怎么做好吃
想要做出好吃的蛋炒饭，那么就可以制作尖椒蛋炒饭，可以准备剩米饭，把尖椒洗干净以后切一下，鸡蛋打进碗里面，然后就搅拌均匀，锅里面加入适量的油烧热，把鸡蛋液倒进去炒散，然后盛出来备用，锅中留一些底油，尖椒放进去翻炒均匀，再加入适量的米饭快速翻炒好以后鸡蛋倒进去，加入适量的生抽盐翻炒均匀就可以出锅吃了。
还可以做黄瓜蛋炒饭，需要准备一些米饭，把黄瓜，胡萝卜洗干净以后切成丁状，鸡蛋打进碗里面搅拌均匀，锅中加入适量的油烧热，鸡蛋倒进去翻炒好以后备用，然后在锅中加入适量的油，加入辣椒以及葱快速翻炒，把黄瓜胡萝卜倒进去翻炒均匀，再加入米饭以及盐，炒好以后就可以盛出来吃了。
还可以做三文鱼咖喱炒饭，首先需要把三文鱼洗一下，水分吸干，添加适量的胡椒粉以及盐，挤上一些柠檬汁腌制一下，隔夜米饭准备好，咖喱切碎，锅中烧热，把油添加进去，三文鱼快煎一下，煎好以后备用，然后就可以在锅中添加适量的油，胡萝卜，西兰花放进去翻炒好，再把咖喱碎以及米饭放进炒均匀，然后就把胡萝卜，西兰花以及三文鱼碎放进去翻炒一下，不需要添加盐，然后就可以摆盘，再搭配一块煎好的三文鱼来吃，味道是非常鲜美的。
还可以做鹅肝酱蛋炒饭，先准备新鲜的卷心菜，清洗干净以后切?。懿废锤删灰院笠睬谐啥? ，鹅肝酱切成小块状，鸡蛋打进碗里面搅拌均匀，把鹅肝放进去，加入料酒，盐搅拌均匀，剩米饭准备好，锅中加入适量的油，把胡萝卜卷心菜放进去翻炒一下，米饭也要添加进去，把鹅肝酱蛋液倒进去翻炒均匀，加入适量的盐，翻炒好以后添加葱花，鸡粉快速翻炒完以后就可以盛出来吃了，口味比较重的人还可以添加一些xo酱，这样能够让味道更好。
蛋炒饭怎么做给宝宝吃
想要做蛋炒饭给宝宝吃一定要注意，做得软烂一些，而且还需要注意配菜方面的搭配，调味料一定不能放得太多，可以先把鸡蛋打进米饭碗里面，火腿肠，胡萝卜，青菜洗干净以后切碎，锅中加入适量的油烧热，把火腿肠，萝卜，青菜放进去快速翻炒，然后盛出来，鸡蛋米饭搭配在一起搅拌均匀，锅中添加适量的油烧热，把米饭倒进锅中快速翻炒，等到变成金黄色，用小火再加入适量的盐配料翻炒一下就可以出锅吃了。
【蛋炒饭一定要用过夜的米饭吗,为什么蛋炒饭要用隔夜饭】蒸米饭如何粒粒分明
想要把米饭蒸得粒粒分明那么一些窍门要了解，首先要选择质量比较好的大米，质量差的大米是做不出好吃的米饭的，首先要把大米清洗干净，不要太过用力的搓揉，也不要清洗太久或者是太多次，很多人把米洗干净以后直接放到电饭锅里面煮，其实是需要先浸泡上60分钟，这样米就会变得非常有弹性，蒸出来也非常漂亮，煮米饭要用开水来做，水和米的比例也应该搭配好，再把水放好以后添加适量的白醋，这样就能够让米饭变得更加粒粒分明，更加松软可口，这样的米饭是非常美味的。
因为时间较长使米饭中的水分减少，在炒的时候，不粘在一起，如果您是新做出的大米饭，建议用筷子把大米饭挑一挑，让米饭松软，别成砣，增加散热面积，然后放在通风的地方，过一个小时左右就会是适用于蛋炒饭的米饭了。
蛋炒饭怎么做颗粒分明：
想要把蛋炒饭炒的颗粒分明，那么就需要准备隔夜米饭，这样制作出来的才会更好吃，把隔夜米饭打散，尽量让它散开来，不要粘在一起，鸡蛋打进碗里面搅拌均匀，把葱蒜以及火腿肠全部都切一下，准备干净的锅子烧热，米饭直接倒进去翻炒热，这样能够把它里面的水分给炒出来，然后加入适量的油继续翻炒到米饭变得透亮，把半夜放进去，转成小火快速的翻炒一下，再加入火腿丁，蒜瓣，小葱以及其他一些配菜，大火快速翻炒，再添加适量的调味料，快速翻炒均匀就可以出锅吃了，这样制作出来的蛋炒饭是颗颗分明的。
想要做出好吃的蛋炒饭，那么就可以制作尖椒蛋炒饭，可以准备剩米饭，把尖椒洗干净以后切一下，鸡蛋打进碗里面，然后就搅拌均匀，锅里面加入适量的油烧热，把鸡蛋液倒进去炒散，然后盛出来备用，锅中留一些底油，尖椒放进去翻炒均匀，再加入适量的米饭快速翻炒好以后鸡蛋倒进去，加入适量的生抽盐翻炒均匀就可以出锅吃了。
还可以做黄瓜蛋炒饭，需要准备一些米饭，把黄瓜，胡萝卜洗干净以后切成丁状，鸡蛋打进碗里面搅拌均匀，锅中加入适量的油烧热，鸡蛋倒进去翻炒好以后备用，然后在锅中加入适量的油，加入辣椒以及葱快速翻炒，把黄瓜胡萝卜倒进去翻炒均匀，再加入米饭以及盐，炒好以后就可以盛出来吃了。
还可以做三文鱼咖喱炒饭，首先需要把三文鱼洗一下，水分吸干，添加适量的胡椒粉以及盐，挤上一些柠檬汁腌制一下，隔夜米饭准备好，咖喱切碎，锅中烧热，把油添加进去，三文鱼快煎一下，煎好以后备用，然后就可以在锅中添加适量的油，胡萝卜，西兰花放进去翻炒好，再把咖喱碎以及米饭放进炒均匀，然后就把胡萝卜，西兰花以及三文鱼碎放进去翻炒一下，不需要添加盐，然后就可以摆盘，再搭配一块煎好的三文鱼来吃，味道是非常鲜美的。
还可以做鹅肝酱蛋炒饭，先准备新鲜的卷心菜，清洗干净以后切?。?胡萝卜洗干净以后也切成丁，鹅肝酱切成小块状，鸡蛋打进碗里面搅拌均匀，把鹅肝放进去，加入料酒，盐搅拌均匀，剩米饭准备好，锅中加入适量的油，把胡萝卜卷心菜放进去翻炒一下，米饭也要添加进去，把鹅肝酱蛋液倒进去翻炒均匀，加入适量的盐，翻炒好以后添加葱花，鸡粉快速翻炒完以后就可以盛出来吃了，口味比较重的人还可以添加一些xo酱，这样能够让味道更好。
想要了解开餐馆的流程和条件，可以点击【如何自己开一家餐饮店当老板】。无论做任何的行业市场调查都是必须的说到市场调查可能就有小伙伴懵逼了，觉得这是应该相当困难的事情，其实总结下来也就考虑4个因素：1、做什么（专注行业）2、为谁做（目标消费群体）3、如何做（产品差异化）4、为何做（核心价值，开店的初心）。
首先我们需要明白隔夜饭与现煮饭的不同。
相对于现煮饭，隔夜饭经过一夜的水分蒸发，表面会变得比较干爽，这样在炒过之后，米粒吸收了锅里的油分，就会比较容易分开。根据这个原理，现煮饭同样可以做出隔夜饭的效果。
其实步骤也简单。直接等它冷却就行了。
当然用隔夜饭并不能保证你炒出来的饭就一定会特别好吃，特别香。如何炒出一份又香又美味的饭，还涉及到以下步骤和问题：
1.原料的选择
经常煮饭的同学，一定有这种感受：用泰国米煮出来的饭比东北米和日本米煮出来的饭，要更加干爽、弹牙。这其中的原因就是双方种植的气候环境不同，导致东北米和日本米更加松软。这种差异造成泰国米炒出来的饭吃起来更有嚼劲。
2. 炒的技巧
做蛋炒饭的话，最好先将一半的蛋液下锅，然后可以自行选择加入辅料，最后加入米饭。因为是隔夜饭，所以多数情况下这些饭会堆积成饭团。为了达到米粒分离的效果，我们最好先将饭团压扁后在捣碎成小块。
当然，这里还有一个技巧可以试试——在炒饭前放一勺色拉油，色拉油可以很好的让米粒分开。米饭加入后，接下来我们就可以一边轻度翻炒，一边观察米饭，鸡蛋和辅料的变化，等到它们都融合地差不多的时候，再将剩下的蛋液均匀地倒入炒饭中。之后我们只需要慢慢翻炒，就可以让蛋液均匀地包裹米饭。
3. 食用油的选择
刚开始学做炒饭的时候，我以为用什么食用油出来的效果都差不多。可是后来经过多种食用油的比较之后，我才发现不同的食用油，炒出来的效果完全不一样。我的比较总结是用玉米油炒出来的饭最好吃。当然，你如果舌头不敏感的话，其实也很难尝出这里面的区别。所以我还是建议大家各种食用油都试一遍，慢慢地你就会发现玉米油炒出来的饭是真香！
4.锅的选择。
我必须告诉大家的是传统圆弧铁锅比平底锅的使用效果更佳。现在我们用平底锅会比较多，尤其是在大城市工作的一些白领。但其实，虽然平底锅有利于均匀受热，但很容易发现的是它翻炒起来会非常困难，这点其实非常影响蛋炒饭最终出来的效果。
将上述几个问题搞清楚后，我们就可以开始动手了。在这里需要提醒的是，你应该先决定的是蛋饭分开炒，还是先炒饭，然后将蛋打入饭中，混炒出锅。在这个问题上，我们比较倾向于蛋饭分开炒。
其实用隔夜饭做蛋炒饭是有一定道理的，确实炒出来比新鲜蒸熟的米饭做蛋炒饭要好吃。主要是因为米饭经过隔夜以后，饭粒会充分吸收水汽而变得膨胀饱满，此时的米饭内部柔软，外部硬实疏松，水分比较少，这样就很容易吸收酱汁及其他配料的香味，其淀粉质经过隔夜后还会发酵出微量的淀粉糖和多糖，在遇热的时候这些多糖会产生出甜甜的清香，令米饭格外的可口，而且还果粒分明、柔韧有嚼头。
新鲜米饭由于水分比较多，质地过于湿软，在炒饭过程中就不易吸收酱汁和其他食材的味道，还会容易成块成团不易散开，这样是十分影响口感的。
炒饭要用隔夜饭。隔夜的米饭水分比较少，饭粒硬，炒的时候易散粒，米饭经过隔夜之后，饭粒在自收了水汽之后会澎胀饱满变得内部酥软外部硬，实显得粒大胀实漂亮，而且其淀粉质还会产生一定的变化，会初步酵化出微量的淀粉糖和多糖，在炒制遇热与油脂和鸡蛋盐葱花配合起来之后，这些初化的糖份会产生出奇妙的清香甜味，比新蒸的米饭较容易挂上油和蛋花，让人感觉分外的美味可口，口感很Q，回味清甜。

2、炒饭为什么要用隔夜饭炒饭为什么要用隔夜饭?下面是我精心为你整理的炒饭要用隔夜饭的原因，一起来看看。
炒饭要用隔夜饭的原因
饭必须是隔夜饭，硬软适中，最绝妙处是必须将隔夜的米饭放在通风处阴干，这样炒出来的米饭粒粒有弹性，吃在嘴里似乎每一粒饭都会在嘴里蹦跳似的。同时隔夜饭的饭内水分虽然还有，但是已经没那么多了，由于丧失了一些水分，所以比刚做出来的饭要硬一些，这样容易散开不起团，口感也比才出锅的饭要好。
炒饭之前煮饭小窍门
1.洗米
洗米的标准动作是以画圆的方式快速掏洗，再马上把水倒掉，如此反覆动作，至水不再浑浊。洗的动作要轻柔，以免破坏掉米中的营养素。洗米主要是为了去掉沾在米上的杂质或米虫，所以洗的动作要快，倒水的动作也要快。冲洗次数1、2次即可。
2.加水
每一种米的搭配水量各有不同，如在选购米时，包装上的说明都会注记。如果是预计要用来做炒饭的米饭，水量应比一般米饭的水量减少约在10%～20%之间。
3.入锅
要想煮出香喷喷的米饭，可以在锅内加完水后滴入少许的色拉油或白醋，再用筷子拌一下，或是盖上锅盖浸泡一段时间，浸泡的时间是依米的品种和气候而有所不同。例如冬天就要比夏天多浸泡15分钟左右。加色拉油煮出的米饭不光闻着香，看上去亮晶晶的非常漂亮。
4.拌饭
饭煮好，电锅开关跳起后，先以饭杓将饭拨松后，再焖约20分钟。这个动作的目的是要让所有米饭都能均匀吸收水分。拨松的动作要趁热做，才能维持米饭颗粒的完整度，如果在米饭冷却后才做拨松的动作，很容易破坏掉米饭的颗粒，饭就不好看了。也可将煮好拨松的米饭，直接摊开放于器皿上待凉，如此将可让米饭冷却的速度加快。
5.装袋冷藏
将冷却的米饭密封包装，并挤去多余的空气，整平后再直接放入冰箱中冷藏。建议读者们可以少份量分装多包，这样再次使用时会比较方便。
6.洒水
从冰箱冷藏中取出的冷饭，先洒上少许的水量，再作运用。这个动作是要让冷饭软化，且容易抓松，如果米饭尚未软化，就强制抓松，容易破坏米饭的颗粒，会影响炒饭的美味。
7.抓松
冷藏后的米饭容易结块，所以一定要先抓松结块的米饭后，才可运用于炒饭。
蛋炒饭用隔夜饭炒，会炒出饭粒分明的口感。
如果用新饭炒蛋炒饭容易发粘，味道也不如隔夜饭香，很多饭店的蛋炒饭有可能用新饭，因为他们放极少的水蒸饭或是直接干焖，但是在家不建议这么做，把控不好极有可能会导致米饭夹生。
做蛋炒饭步骤：
1、蛋炒饭，吃起来咸香有味，营养特别丰富，准备一碗剩米饭。准备完剩米饭之后再准备一根胡萝卜，半根黄瓜，两个鸡蛋，一根小葱，适量的食用油，食用盐和香油就可以了。香油和食盐都不要准备特别多，太多的话吃起来味道反而不好。蛋炒饭的制作食材全部准备好了之后咱们就可以开始各种食材的处理以及蛋炒饭的烹饪了。
2、先把准备好的剩米饭取出来，将剩米饭放到一个大一点的碗中，然后把它放到一旁备用。放到一个可以随手就能够拿到地方比较方便烹饪，这样咱们在烹饪的时候就不会出现手忙脚乱了。接下来将准备好的胡萝卜先洗净去皮，接着将胡萝卜切成碎丁，胡萝卜碎丁要碎一点，这样吃起来口感会更好。
3、接下来咱们再将黄瓜取出来，先将黄瓜洗净，然后切成条，再将其切成碎?。乒隙『秃懿匪槎∫豢榉诺揭桓龃笈讨斜赣?。准备一个大一点的小碗，碗中打入两个鸡蛋，并将它们搅散，搅散之后先放到一旁，接下来将小葱清洗干净。
4、小葱清洗干净并晾干水分之后咱们把它放到案板上切成葱花，葱花要稍微碎一点，这样葱香味会更容易出来。葱花切完之后咱们先把它放到一个盘中备用，接下来起锅烧油。锅中加入适量的食用油之后咱们先将鸡蛋液放进去炒熟。
5、鸡蛋要炒得碎一点，鸡蛋炒熟之后咱们就可以往里面倒剩米饭了，将剩米饭倒进去后先翻炒一下，将鸡蛋和剩米饭翻炒均匀。接下来咱们向锅中加入切好的葱花，将其翻炒一分钟。
6、时间到了之后咱们就将胡萝卜和黄瓜碎丁全部加进去，再加入食盐，将它们翻炒均匀，将各种食材和调味料全部翻炒均匀之后咱们再继续翻炒一下，一分钟之后咱们向锅中加入少量的香油继续翻炒一分钟。一分钟以后先关火，然后出锅装碗。
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3、隔夜饭不能吃,为什么蛋炒饭还要用隔夜饭做?因为时间较长使米饭中的水分减少，在炒的时候，不粘在一起，如果您是新做出的大米饭，建议用筷子把大米饭挑一挑，让米饭松软，别成砣，增加散热面积，然后放在通风的地方，过一个小时左右就会是适用于蛋炒饭的米饭了。
蛋炒饭怎么做颗粒分明：
想要把蛋炒饭炒的颗粒分明，那么就需要准备隔夜米饭，这样制作出来的才会更好吃，把隔夜米饭打散，尽量让它散开来，不要粘在一起，鸡蛋打进碗里面搅拌均匀，把葱蒜以及火腿肠全部都切一下，准备干净的锅子烧热，米饭直接倒进去翻炒热，这样能够把它里面的水分给炒出来，然后加入适量的油继续翻炒到米饭变得透亮，把半夜放进去，转成小火快速的翻炒一下，再加入火腿丁，蒜瓣，小葱以及其他一些配菜，大火快速翻炒，再添加适量的调味料，快速翻炒均匀就可以出锅吃了，这样制作出来的蛋炒饭是颗颗分明的。
想要做出好吃的蛋炒饭，那么就可以制作尖椒蛋炒饭，可以准备剩米饭，把尖椒洗干净以后切一下，鸡蛋打进碗里面，然后就搅拌均匀，锅里面加入适量的油烧热，把鸡蛋液倒进去炒散，然后盛出来备用，锅中留一些底油，尖椒放进去翻炒均匀，再加入适量的米饭快速翻炒好以后鸡蛋倒进去，加入适量的生抽盐翻炒均匀就可以出锅吃了。
还可以做黄瓜蛋炒饭，需要准备一些米饭，把黄瓜，胡萝卜洗干净以后切成丁状，鸡蛋打进碗里面搅拌均匀，锅中加入适量的油烧热，鸡蛋倒进去翻炒好以后备用，然后在锅中加入适量的油，加入辣椒以及葱快速翻炒，把黄瓜胡萝卜倒进去翻炒均匀，再加入米饭以及盐，炒好以后就可以盛出来吃了。
还可以做三文鱼咖喱炒饭，首先需要把三文鱼洗一下，水分吸干，添加适量的胡椒粉以及盐，挤上一些柠檬汁腌制一下，隔夜米饭准备好，咖喱切碎，锅中烧热，把油添加进去，三文鱼快煎一下，煎好以后备用，然后就可以在锅中添加适量的油，胡萝卜，西兰花放进去翻炒好，再把咖喱碎以及米饭放进炒均匀，然后就把胡萝卜，西兰花以及三文鱼碎放进去翻炒一下，不需要添加盐，然后就可以摆盘，再搭配一块煎好的三文鱼来吃，味道是非常鲜美的。
还可以做鹅肝酱蛋炒饭，先准备新鲜的卷心菜，清洗干净以后切丁，胡萝卜洗干净以后也切成丁，鹅肝酱切成小块状，鸡蛋打进碗里面搅拌均匀，把鹅肝放进去，加入料酒，盐搅拌均匀，剩米饭准备好，锅中加入适量的油，把胡萝卜卷心菜放进去翻炒一下，米饭也要添加进去，把鹅肝酱蛋液倒进去翻炒均匀，加入适量的盐，翻炒好以后添加葱花，鸡粉快速翻炒完以后就可以盛出来吃了，口味比较重的人还可以添加一些xo酱，这样能够让味道更好。
想要了解开餐馆的流程和条件，可以点击【如何自己开一家餐饮店当老板】。无论做任何的行业市场调查都是必须的说到市场调查可能就有小伙伴懵逼了，觉得这是应该相当困难的事情，其实总结下来也就考虑4个因素：1、做什么（专注行业）2、为谁做（目标消费群体）3、如何做（产品差异化）4、为何做（核心价值，开店的初心）。
隔夜饭也不是觉得不能食用的，米饭蒸好后没有吃完，可以放在冷藏中低温储存，只要没有变质还是可以实用的，那蛋炒饭用隔夜饭是因为它更容易炒散，粒粒分明，如果刚煮出来饭，会有些黏度，不适合炒饭使用的哦

4、蛋炒饭用的都是隔夜饭么?蛋炒饭用的都是格顿饭，不一定是隔夜饭，做蛋炒饭的饭一定要放凉放透，这样的饭炒出来之后才是颗粒分明，非常好吃的。
不一定要隔夜饭，但是刚做好的热饭肯定不适合，因为热饭黏性高，米粒容易粘连。蛋炒饭所用的饭必须是冷却干爽松软适度，煮饭的时候，水和米的分量最好控制在 1 : 1.1 或者水再少那么一点点的比例。
饭煮好后，不要立刻就打开拿出来炒，先闷过几十分钟后再打开，打开后，将饭粒均匀翻松，
并且用电风扇吹凉。（此步骤可将饭的水份蒸发掉一部分，却不用怕会失去太多。这样的饭炒出来就会颗粒分明，爽口有嚼劲。
家常蛋炒饭的做法步骤：第一步：首先咱们准备好隔夜的米饭，冷饭要用水浸泡一下，把米饭搓散，然后沥干水分备用就可以了。表面不能太湿了，也不能太干了，太湿容易粘锅，太干口感太硬。然后再准备两个鸡蛋，打入碗里，用筷子搅散，越散越好。然后准备适量的香葱，洗干净之后切成葱花备用。如果喜欢好看一些的，还可以加一些火腿粒，玉米粒，豌豆，胡萝卜之类的搭配着好看也好吃。第二步：锅里加入适量的猪油，因为猪油炒出来的蛋炒饭才香。油热之后，然后把鸡蛋放进去炒香炒成型，然后把准备好的一些配菜放进去炒熟。然后加入之前准备好的米饭，快速翻炒，不要让米饭在锅底停留太长时间。炒的时候，还要尽量把米饭压散，防止结块的米饭，尽量铺匀了然后再翻炒，让米饭均匀受热。第三步：米饭翻炒有滋滋的声音，说明就已经有点干了。不要炒太干了，米饭炒香之后，然后加入少许食盐和鸡精翻炒均匀，喜欢吃酱油味的，就放一些酱油翻炒好。然后加入之前准备好的葱花翻炒均匀，就可以关火出锅了。
通常来说，蛋炒饭用隔夜饭炒，会炒出饭粒分明的口感，如果用新饭炒蛋炒饭容易发粘，味道也不如隔夜饭香，很多饭店的蛋炒饭有可能用新饭，因为他们放极少的水蒸饭或是直接干焖，但是在家不建议这么做，把控不好极有可能会导致米饭夹生。
下面附我的个人蛋炒饭做法：
原料：隔夜饭一碗、洋葱四分之一个、鸡蛋一个、午餐肉两片、松仁一小把、黄油一小块
做法：隔夜饭盖上保鲜膜放入微波加热，然后用勺子铲松，洋葱切丁，鸡蛋打散，放盐味精，午餐肉切丁
热锅热油，下洋葱丁爆香、然后倒入午餐肉炒至微焦，下米饭、和食材翻炒均匀，然后倒入鸡蛋，快速翻炒，使每一粒米都沾上鸡蛋，倒入松子，翻炒均匀，最后调入盐，翻炒均匀即可出锅。
蛋炒饭用的米饭，最好是“不干不湿、软硬适中”，也没有非要用隔夜饭的，新鲜的米饭也可以，但是要事先盛出，让它散散热气收干表面水分，这样就很容易吸收酱汁及其他配料的香味；同样，炒饭也不要用太干太硬的隔夜饭，炒出来也是会影响口感。