1、玉米燕麦粥如何做1、用料:大米50克、玉米50克、燕麦30克、水适量 。
2、准备食材 。
3、大米淘洗干净后放入锅中 。
【玉米燕麦粥如何做,玉米燕麦粥如何做】4、加入玉米颗粒 。
5、加入适量水,大火烧开小火慢煮 。
6、煮至米粒软烂 。
7、出锅前加入即食燕麦,玉米燕麦粥就完成了 。
2、正宗玉米燕麦粥的做法,玉米燕麦粥怎么做好吃又简单1.玉米渣洗干净,提前泡一晚上 , 第二天倒掉水,再洗干净,把玉米渣和洗干净的大米放在锅里 , 放上三碗冷水
2.大火烧开水后转中火熬煮30分钟左右,要注意看火 , 不要让水溢出,若水溢出可把火调小一点,或者把一个勺子放在锅里再把锅盖盖上留点缝隙就可以防止水溢出
3.30分钟后把燕麦片用水冲开,倒进锅里 , 再次沸腾即可
3、玉米燕麦粥怎么做如何做好吃主料玉米渣40克大米150克即食燕麦片适量 辅料水三碗
玉米燕麦粥的做法步骤11.玉米渣洗干净,提前泡一晚上,第二天倒掉水,再洗干净 , 把玉米渣和洗干净的大米放在锅里 , 放上三碗冷水
玉米燕麦粥的做法步骤22.大火烧开水后转中火熬煮30分钟左右,要注意看火,不要让水溢出,若水溢出可把火调小一点,或者把一个勺子放在锅里再把锅盖盖上留点缝隙就可以防止水溢出
玉米燕麦粥的做法步骤33.30分钟后把燕麦片用水冲开,倒进锅里,再次沸腾即可
4、鸡蓉玉米燕麦粥的做法?鸡里肌肉1条燕麦粟1杯综合蔬菜1/3杯起司片1片蛋2颗
先用电锅煮燕麦粟粥 , 燕麦含丰富膳食纤维,是取代白米淀粉的好食材喔!如要加入白米则以燕麦粟3:1白米的比例炖煮 。
接着准备其他食材,鸡肉洗净血水,用热水烫至表面呈现白色(半生不熟的状态,以免下个步骤肉过熟偏硬) 。
将约200CC的水半煮沸,加入鸡肉与解冻的冷冻蔬菜,拌炒过后加入燕麦白米粥,均匀拌炒后煮至水滚即完成!
鸡茸燕麦粥尝尝鲜,打开独立包装一股菠菜香气 。自己在家也试着做,电饭煲的出品;电饭煲煮粥最初是PAPA的作风,后来慢慢地我就爱上了这方便快速,适合我这等懒人 。自己做的没有放菠菜,却带着浓浓玉米香气 。燕麦片,在家MAMA喜欢直接煮 。偶然来一碗,蛮不错滴 。。。不管怎样,都是我爱的 。。。
香油适量盐适量
烹饪步骤 10步
准备好【鸡茸玉米燕麦粥】的材料:白米、玉米 , 鸡腿肉 。
准备好【鸡茸玉米燕麦粥】材料:燕麦片 。
将鸡腿肉汆洗片刻 。
将汆洗过的鸡腿肉放回锅里继续煮 。简易鸡汤即成,煮粥时可加入 。
捞起鸡腿肉放凉切细丁备用 。
玉米刨出玉米粒备用 。
提前用电饭煲煮的烂米饭已成功,继续加入鸡汤和水煮成粥 。
继续往锅里放入玉米粒 。
放入玉米粒待烧开后,倒入鸡腿肉粒 。
最后倒入燕麦片,稍微搅拌均匀 , 盖上锅盖焖一会 。入盐和香油调味即可
先用电锅煮燕麦粟粥 , 燕麦含丰富膳食纤维,是取代白米淀粉的好食材喔!如要加入白米则以燕麦粟3:1白米的比例炖煮 。
接着准备其他食材,鸡肉洗净血水,用热水烫至表面呈现白色(半生不熟的状态 , 以免下个步骤肉过熟偏硬) 。
将约200CC的水半煮沸 , 加入鸡肉与解冻的冷冻蔬菜 , 拌炒过后加入燕麦白米粥,均匀拌炒后煮至水滚即完成!
先用电锅煮燕麦粟粥,燕麦含丰富膳食纤维,是取代白米淀粉的好食材喔!如要加入白米则以燕麦粟3:1白米的比例炖煮 。接着准备其他食材,鸡肉洗净血水,用热水烫至表面呈现白色(半生不熟的状态 , 以免下个步骤肉过熟偏硬) 。将约200CC的水半煮沸,加入鸡肉与解冻的冷冻蔬菜,拌炒过后加入燕麦白米粥,均匀拌炒后煮至水滚即完成!
玉米燕麦粥 用料 玉米渣 40克 即食燕麦片 适量 大米 150克 水 三碗 玉米燕麦粥的做法 玉米渣洗干净,提前泡一晚上,第二天倒掉水,再洗干净,把玉米渣和洗干净的大米放在锅里,放上三碗冷水 大火烧开水后转中火熬煮30分钟左右
5、怎么做玉米燕麦粥用料
玉米渣 40克
即食燕麦片 适量
大米 150克
水 三碗
玉米燕麦粥的做法
玉米渣洗干净 , 提前泡一晚上,第二天倒掉水,再洗干净,把玉米渣和洗干净的大米放在锅里 , 放上三碗冷水
大火烧开水后转中火熬煮30分钟左右,要注意看火 , 不要让水溢出,若水溢出可把火调小一点,或者把一个勺子放在锅里再把锅盖盖上留点缝隙就可以防止水溢出
30分钟后把燕麦片用水冲开,倒进锅里,再次沸腾即可
紫薯玉米牛奶燕麦粥
用料
紫薯 1个
牛奶 300克
燕麦片(即食) 30克
玉米 一根
胡萝卜 (选配)
紫薯玉米牛奶燕麦粥(减肥)的做法
准备食材,像我这样
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锅内加适量的水烧开
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加入准备的紫薯,胡萝卜,玉米等,你喜欢可以加红薯或者其他
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煮三四分钟分钟后加入燕麦片
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等到够稠的时候加入牛奶
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不停搅拌,直到你喜欢的粘稠度
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也可以用红薯玉米做,是这样的 。
忘记加鸡蛋,如果加鸡蛋就是将鸡蛋打散倒入牛奶,和牛奶一起倒进去 。
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