空气炸锅炸鸡排要20分钟左右 。将鸡胸肉敲扁放入盆中,加生抽、生姜、大蒜、料酒、盐腌制半小时 。鸡蛋打散加盐、豆粉搅拌均匀,放入鸡胸肉均匀裹上蛋液,再均匀裹上面包糠,放入空气炸锅180度炸20分钟左右即可 。
空气炸锅的工作原理是“高速空气循环技术”,它通过高温加热机器里面的热管来产生热空气,然后用风机将高温空气吹到锅内加热食物,使热空气在封闭的空间内循环,利用食物本身的油脂煎炸食物,从而使食物脱水,表面变得金黄酥脆,达到煎炸的效果 。所以,空气炸锅其实就是一个带风扇的简易烤箱 。
【鸡排空气炸锅要几分钟】空气炸锅在中国市面上的空气炸锅品种众多,市场发展较为迅速 。生产量从2014年的64万台发展到2018年达到625万台,较2017年增长28.8% 。
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