炒芝麻要炒多久

哈喽,大家好,我是爱美食爱生活的东北川妹子小君 。
很高兴回答!
炒芝麻炒到有香味、变成微黄就算熟了!炒的时间要根据芝麻的多少和火候的大小决定的 。
芝麻在我们生活当中用处广泛,像芝麻汤圆、芝麻饼、芝麻球;拌凉菜放一些熟芝麻、又香又好看;芝麻还可以榨成芝麻香油、味道非常香醇;还有很多很多,我就不一一列举了,欢迎大家补充!
那么怎么在家里自己炒好芝麻呢?

炒芝麻要炒多久


1.准备一公斤白芝麻,事先过筛一下,清除杂质;或者清洗一边,放在纱布上晾干再用 。
2.锅中无油无水,锅热以后倒入芝麻,用小火慢慢不停地翻炒,炒的时候要翻到底,炒得均匀,防止下面锅底糊了 。
炒芝麻要炒多久


3.炒个大概20分钟左右,变成微黄,再炒两分钟,能闻到芝麻香味,变成焦黄色,即可关火盛出 。
4.把芝麻盛到一个大盘子中,中间挖几个坑,防止芝麻的余热过高变糊,等凉了之后就可以装进袋子或者密封罐里保存 。
炒芝麻要炒多久


炒芝麻最重要就是不能炒糊了,糊了发苦不香就不能用了 。
大家炒的少可以用小锅慢慢炒,控制好火候,要不停地翻炒,让每一颗芝麻都能炒到,这样整体看起来颜色差不多 。
  • 下面是我制作四川卤肉用的辣椒油时,炒芝麻的视频,大家可以参考一下!


总结:炒芝麻时间取决于炒的芝麻的多少,和炒芝麻时火候的大小 。
一公斤芝麻,用大锅小火慢慢炒需要20分钟左右 。
判断芝麻熟的程度可以根据颜色、香味来判断,能闻到芝麻香味、颜色变微黄就代表已经熟了!
好了,希望我的回答能帮到大家!
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【炒芝麻要炒多久】芝麻可以分为生芝麻和熟芝麻,生芝麻的味道是比较奇怪的,而且没有加工的芝麻会严重影响口感 。那么熟芝麻可想而知,味道一定会是非常香脆的 。所以生芝麻需要加工,炒熟,在进行其他的制作食用 。所以生芝麻可以自己进行加工制作,那么芝麻炒多久才熟呢?
芝麻炒8—10分钟即可 。
芝麻含有大量的脂肪和,还有糖类、A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成分,炒熟吃味道更佳,并且所含的营养物质也更容易被吸收,芝麻是很容易炒熟的,炒的时候要注意火候,千万不要炒糊了 。
做法:
1,准备一个不粘锅,无油无水 。开大火将锅烧热,预计30秒到1分钟
2,全部芝麻倒进去,需要不停地翻炒 。
3,炒热一分钟后,开小火继续翻炒 。
4,翻炒10分钟-15分钟,慢慢热气会越来越多,你会渐渐闻到芝麻香,这时就可以关火了 。
5,利用锅的余温继续翻炒2、3分钟就完成了 。
芝麻有显着的医疗保健作用 。芝麻中的维生素E非常丰富,可延缓衰老 。有润五脏,强筋骨、益气力等作用 。可强壮身体,益寿延年,滋补肝肾,润养脾肺,肺阴虚的干咳、皮肤干燥及胃肠阴虚所致的便秘,产后阴血不足所致的乳少 。
护肤美肤:常吃芝麻,可使皮肤保持柔嫩、细致和光滑 。有习惯性便秘的人,肠内存留的毒素会伤害人的肝脏,也会造成皮肤的粗糙 。芝麻能滑肠治疗便秘,并具有滋润皮肤的作用 。利用节食来减肥的人,由于其营养的摄取量不够,皮肤会变得干燥、粗糙 。
而芝麻中含有防止人体发胖的物质蛋黄素、胆碱、肌糖,因此芝麻吃多了也不会发胖 。在节食减肥的同时,若配芝麻的食用,粗糙的皮肤可获得改善 。

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