1.黄芪为多年生草本植物黄芪和内蒙黄芪的根，性微温，味甘，归脾、肺经，有补气升阳，益卫固表，托毒生肌，利水退肿之功效 。
近年研究表明黄芪的主要化学成分有黄芪多糖、皂苷类、黄酮类和氨基酸等；其药理作用为提高免疫功能，增强抗氧化、抗辐射和抗癌作用，保护心脑血管、肝脏、肾脏和肺脏作用，保护脑细胞、提高记忆力，舒张血管平滑肌，激素样作用，抗菌及抑制病毒作用，降血脂、降血糖、减少糖尿病并发症等；临床上黄芪广泛用于治疗循环系统、神经系统、消化系统、呼吸系统、内分泌和血液系统疾病 。
【黄芪、当归和灵芝一起煲水喝有什么作用需要注意些什么】2.当归为伞形科植物当归的干燥根 。味甘、辛，性温，能补血和血、调经止痛、润燥滑肠 。
当归具有多种药理学效应：抑制平滑肌、抗血小板聚集、抗炎作用，增强机体免疫功能，脑缺血损伤的保护、抗肿瘤、使细胞增殖、保护肝脏和肾脏等作用 。
3.灵芝是一种能延年益寿、具有良好保健效果的药用真菌，是我国传统的一味名贵中药，被视为吉祥之物、长寿的象征，故有瑞草之美称 。历代医学家认为，灵芝是扶正固本和滋补强壮的珍品，能治疗多种疾病 。中国医药所载灵芝能“安神”、“增智慧”、“不忘” 。国家药典中，灵芝是有效的安眠宁神之药 。
药理研究表明，灵芝有保肝、解毒、强心、镇静、健胃、消炎、止痛功效 。同时，有助于改善机体的免疫能力，增强抗病力 。
注意：可以煲鸡汤 。三种药物性温，感冒、内火大的人少喝 。
我是营养佳
致力于传播科学的营养知识，助力您身体健康，全家安心 。欢迎关注
推荐阅读
- 临沧市有什么旅游景点好玩点的
- 临川有什么特产
- 南瓜叶怎么炒好吃
- 水貂绒怎么清洗
- 身体是否健康和锻炼、饮食有多大的关系
- 16和20的最小公倍数。
- 林则徐的人物评价
- 灵芝的种植技术
- 灵感来源于什么
- 临沂市晚上有没有夜市