经期使用卫生棉条可以游泳吗经期游泳有哪些危害 _经期

夏季来了，很多女性都开始穿裙子了，而且游泳的女性也越来越多。对于游泳而言，其实是一项不错的运动项目，也是一个有一定养生价值的运动项目。而在夏季，女同胞们对游泳显得更加热衷，毕竟游泳不仅可以锻炼身体，还可以消暑去热。

也正是因为这个原因，很多女性往往不顾自己身体的实际情况，只要想游泳了就去游泳。其实这样做是不对的，比如在女性如果有妇科疾病的话，就不要去游泳，还有女性在生理期，这个时间段是也最好不要游泳。关于，曾遇到过这样的一个话题，一女子说，“带上卫生棉条不就可以游泳了吗”？
我当时听到这个话题的时候，真是表示诧异。这是什么逻辑？带上卫生棉条了，就可以在经期游泳了？先还是得了解一下，为啥不能在经期游泳。主要是因为女性在生理期子宫口比较张开，同样地也较为容易受到污染，所以在女性月经期就连洗澡都不要盆浴，就更别说游泳了。也就是说，经期游泳不但能引起生殖系统感染，而且还会导致月经失调。

而带卫生棉条与能不能游泳也未必就有逻辑联系。我们先来看看卫生棉条是个什么玩意儿。所谓卫生棉条，其实就是由一块安全卫生的纯白棉绒紧密压缩而成的阴道内置的卫生巾，它在体内可以直接吸收经血，而且吸收力特别强；但是一旦与经血接触，便会迅速均匀地向四周辐射状膨胀，轻柔地紧贴着阴道壁，能在体内吸收所有的经血。所以能防止渗漏，保持体外清洁干爽才是正道。
需要注意的是，在使用内置卫生棉的时候，如果放置方法不正确，也可能会引起局部疼痛，千万不要强硬勉强将它塞入私处，以免损伤阴道娇嫩的黏膜、皮肤。如果使用不适或者不习惯使用的话，也不要强求，更换回原来一直使用的品牌的卫生用品即可。也就是说，未必所有人都适合使用卫生棉条。

综合来说，女性在月经期，先不说经血在泳池中会影响美观，从生理的角度来说，女性月经期，子宫口是张开的，感染的概率比较大。若此时进入游泳池畅游的话，罹患阴道炎的概率会大大增加。即便是带有卫生棉条，仍然不是上上之策。所以，为了身体健康，女性在经期还是不要游泳了。
我们来明确几个概念:
●经期，即女性生理期，周期性出现与生殖健康相关的生理现象，正常女性的月经量为30-50毫升，少于20毫升为月经过少，多于80毫升为月经过多。
正常20ml的量类似如下