春天对很多女生来说 ， 是一个皮肤危险期 ， 特别是敏感肌肤质 ， 干涩、发炎、长痘很多皮肤问题层出不穷 ， 连护肤品也不敢用了 ， 实在令人焦心 。 换季对于皮肤来说是一个大挑战 ， 我们更应该保护好我们的肌肤 。
为什么春季容易皮肤过敏?
要抵御过敏 ， 首先要知道它产生的原因 。 春季过敏主要有三个原因：一是春季气候变暖 ， 气温变化大 ， 冷热不定 ， 引起身体调节变化 。 二是春天正是植物生长的季节 ， 同时动物皮屑、霉菌含量增高 ， 人们外出机会多 ， 穿着凉爽的衣物 ， 裸露的皮肤和空气的接触面积增多 。 三是室外紫外线增强 ， 近年雾霾等环境问题加重 。 在这些环境问题下 ， 皮肤受到更大的刺激 ， 尤其是敏感肌和皮肤屏障受损的人群容易皮肤过敏 。
换季时期应该如何护肤?
(一) 护肤品的选择
换季时节最好不要换护肤品 。 此时的皮肤脆弱敏感 ， 难以适应一种新的护肤品 。 一些功能性强的护肤品可以暂停使用 ， 日常选择一些基础护肤的产品 。
(二) 重视春季防晒
春季肌肤异常脆弱 ， 出行更需要保护 。 即使天气还没有那么炎热 ， 千万不能因为偷懒不涂防晒而让紫外线有机可趁 。
(三) 及时补水
春季的皮肤干燥易痒 ， 这是皮肤缺水给你的信号 。 这时候一定要保证肌肤补水 ， 不仅要选择保湿的护肤品 ， 日常还要多喝水 ， 可以随身携带小喷雾 ， 及时补水 。
(四) 避免刺激
每天洁面两次已经可以确保皮肤的洁净 ， 过度的清洗会刺激皮肤 ， 需要减少深层清洁和去角质的次数 。 减少辛辣刺激食物的摄取 。 保证毛巾和床上用具的整洁 。
如果已经出现过敏现象 ， 要及时去正规医院进行脱治疗 ， 否则容易引发其他疾病 。
【春季皮肤过敏，你该如何应对】本文《春季皮肤过敏 ， 你该如何应对》
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