乌鸡虫草花汤的做法,虫草花乌鸡汤怎么做好吃，虫草花乌鸡汤的家常做法 _生活知道

1、虫草花乌鸡汤怎么做好吃,虫草花乌鸡汤的家常做法1.乌鸡洗净斩件，虫草花洗净浸泡，党参，杞子元肉洗净泡10分钟。
2.把所有材料倒入砂锅，除虫草花外。
3.加适量清水大火煲开。
4.煲开后，继续大火煲20分钟，盖子别盖实。
5.把虫草花连水倒入大火煲。
6.煲开后转下火炖1小时。
7.煲好后加适量盐调味即可。
1.乌鸡洗净，斩块备用。
2.虫草花用冷水泡10分钟。
3.姜切丝。
4.把锅中水烧开，倒入料酒，乌鸡焯水备用。
5.锅中放入适量的水烧开，倒入乌鸡、虫草花、姜、红枣，大火烧开后中小火煲1-2小时。
6.将枸杞洗净放入，再调入适量的盐，大火煲5分钟即可。

2、灵芝虫草花乌鸡汤的做法灵芝虫草花乌鸡汤的做法
乌鸡1只、虫草花10克、冬菇6朵、红枣6粒、紫灵芝30克、姜3片、水8碗
1. 洗净宰好的乌鸡，去肠杂，斩件，氽水捞起；
2. 灵芝、虫草花、冬菇和红枣分别洗净，灵芝切小片，红枣去核；
3. 将8碗水倒入瓦煲烧开，放入所有材料武火煮沸，转文火煲两个小时，下盐调味饮用。

3、虫草花乌鸡汤的做法有哪些?乌鸡肉中含铁元素也比普通鸡高很多，是营养价值极高的滋补品，乌鸡是补虚劳、养身体的上好佳品。食用乌鸡可以提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨。对防治骨质疏松,妇女缺铁性贫血等有明显功效。
虫草花性质平和，不寒不燥，对于多数人来说都可以放心食用。
煮出来的汤很浓郁，很鲜甜。
主料：乌鸡500g、虫草花50g；
辅料：元肉适量、盐适量、党参适量、杞子适量、姜适量
虫草花乌鸡汤
乌鸡洗净斩件，虫草花洗净浸泡，党参，杞子元肉洗净泡10分钟。
把所有材料倒入砂锅，除虫草花外。
加适量清水大火煲开。
煲开后，继续大火煲20分钟，盖子别盖实。
把虫草花连水倒入大火煲。
煲开后转下火炖1小时。
煲好后加适量盐调味即可。
虫草花要浸泡，浸泡的水一起倒入煲。

4、虫草花乌鸡汤怎么做?虫草也就是我们常说的冬虫夏草，冬虫夏草是一种很名贵的中药，一般主要是有很好的滋补肾气的作用，所以中医里面认为虫草是适合元气大伤的人食用的，很多人也会用虫草做一些药膳，比如虫草乌鸡汤就是其中的一种。那么，一般虫草乌鸡汤怎么做的呢？
主要食材：乌鸡600克。
其他食材：虫草花10克；淮山药30克；莲子30克；红枣6颗；姜两片；盐3克。
2、做法步骤
1.半只乌鸡去掉肥油，斩件，姜削皮切片。
2.虫草花冲洗一下。
3.莲子和淮山用盐浸泡片刻。
4.把所有材料和1.5升清水一起放进高压锅里，煮70分钟。
5.食用前下盐调味即可。
提高免疫力，调理肠胃，补血益气，温中散寒，安神，适合阳虚、血虚体质者食用。
4、孕妇喝乌鸡汤好处
(1)增强免疫力
乌鸡含有人体不缺少的多种维生素、赖氨酸、蛋氨酸和组氨酸等，而胆固醇含量极低，是高蛋白、低脂肪的滋补佳品；有滋阴，补肾，养血，益肝等功效，孕妇食用可以有效调节生理机能，提高人体免疫力。
(2)预防贫血
乌鸡汤中的铁元素含量很高，有很好的补血功效，乌鸡汤中还富含微量元素硒和黑色素，它性平、味甘、无毒，滋补肝肾，是益气补血、滋阴清热的好东西。特别适合体虚的孕妇食之补气养血，能有效预防妊娠期贫血。
(3)促进胎儿大脑发育
乌鸡含大量蛋白质，多种维生素以及硒、铁、铜、锰等微量元素，近年研究还证明，乌鸡含有的dha和epa物质，有利于胎儿大脑发育。
(4)预防妊娠高血压
乌鸡属于低脂低糖的碱性食物，碱性食物可以很好的降低血中的胆固醇和中性脂质。清洁血液，预防妊娠高血压。

5、虫草花煲乌鸡汤的做法虫草花煲乌鸡
“女人，还是适合汤汤水水来滋养哦。乌鸡是补虚劳、养身体的上好佳品。食用乌鸡可以滋阴补肾、延缓衰妇女缺铁性贫血症等。
食材：乌鸡1只，虫草花适量，姜适量，葱适量。”
虫草花乌鸡汤的做法步骤
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乌鸡处理干净。
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虫草花备好。可过一下清水后捞出备用。
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乌鸡剁大块。
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锅中加入姜片和葱，烧开水后停火加入鸡块氽汤一下。
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把鸡块捞出装入另一个砂锅中。
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加入虫草花。
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加入适量清水。
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加盖，大火烧开。
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烧开后会有些浮沫。去掉。
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转小火炖1个半小时，加盐调味即可。
去腥用姜葱水烫一下即可，烧开焯水太久营养流失。
使用的厨具：砂锅
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虫草花山药枸杞乌鸡汤
虫草花、乌鸡洗干净，乌鸡砍成小块，如果想汤好喝些，用小火盐油先把乌鸡炒一下，然后直接把乌鸡、虫草花放锅里面煮就行，可以放两个蜜枣，汤会更甜一些。
大概煲一个半小时左右就可以收火，撒点盐就很美味了。