白嫩的肌肤是女生对于年轻感的一种追求 ， 嫩滑的光泽感才能凸显出充满玻尿酸的肌肤 。 这是因为女性的肌肤在岁月中会逐渐减少对水分的保存 ， 于是就会被皱纹暗黄所取而代之 。 而女性在现代生活中的长期疲惫 ， 会让肌肤的衰老速度极具变快 ， 让你比同龄人看起来更加憔悴 。 所以年轻的女孩们也千万不能疏忽对于肌肤的护养 。 了解这几个肌肤小秘密 ， 让你的肌肤始终拥有活力 ， 在老化的路上更慢一些 。
注重身体抗氧化
肌肤和整个身体状态是离不开关系的 ， 所以首先就是要在饮食上进行身体抗氧化 ， 才能让肌肤抗老有所成效 。 氧化后的肌肤就像是防止太久的苹果表面 ， 变干变黄 。 而一些食物可以帮助我们的肌肤进行抗衰老的活动 ， 减少自由基的活动 。 最常见的食物就是葡萄 。 其中的多酚可以缓解肌肤的损伤 。 其衍制品葡萄就有着同样好的功效 。 自己在家使用的时候可以用打汁的方法吸收葡萄籽的营养 。 葡萄营养在化妆品中的应用也有很多的 ， 基本上都是针对抗氧化需求为主打功效 ， 对于改善暗黄有比较好的作用 。 在生活中想要减少氧化 ， 还需要避免油烟 。 油烟不仅会进入身体造成身体损伤 ， 还会附着在皮肤表面减少肌肤呼吸 。 用喷雾来时常对肌肤进行镇定 ， 可以让自己的皮肤减少光照后氧化的不稳定状态 。 在四季当中都可以做肌肤的保护伞 。
适度的角质清洁
【白嫩肌肤必备的护肤知识点，都为你整理好了】角质就像是肌肤之上的一层保鲜膜 ， 没有它的时候肌肤表面就会变得难以保持干净 ， 容易受到各种侵扰 。 但是角质太厚的情况下却会阻止肌肤吸收营养 ， 难以进行有效的位置交换将废旧细胞排出 。 所以角质的厚度控制才能够有足够健康的肌肤 。 女生通常用清洁的方法来将过厚的角质洗掉 。 去角质水作为专用产品 ， 女生经常在使用擦洗的过程中可以看见搓洗下很多白色物质 ， 以为自己脸上就是有这么多脏物而感到恐慌 。 其实擦下来的很大部分都是角质水上脸之后的自然沉淀形成物 ， 只有小部分是女生真正的角质 。 深层清洁虽然更加针对毛孔 ， 但是其强劲的清洗能力对角质也会有所作用 。 所以肌肤角质本身手受损的状态下并不适用 。 用温和的清洁面膜涂抹在脸上 ， 等到外层湿润 ， 内层已经干硬的时机用清水洗掉 。 一段时间在之后 ， 你会发现上粉假面的状况有明显的改善 ， 肌肤变得柔软嫩滑 。
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